Sports at FitnessPagbaba ng timbang

Ang pinakamahusay na paraan upang alisin ang isang double baba para sa isang linggo

Double baba ay lilitaw dahil sa ang pagbuo ng karagdagang halaga ng balat at taba. Karamihan sa mga madalas, ang dahilan para sa na ito ay nagiging sobrang timbang. Sa karagdagan, ang kaso ay maaaring sa mga madalas na paggamit ng high-calorie pagkain o balat pag-iipon, genetic predisposition o kakulangan ng ehersisyo. Alinman sa dalawa, kailangan mong malaman: kung paano sa alisin ang bilbil doon! Ang pangunahing bagay - upang kumilos comprehensively.

Paano upang alisin ang isang double baba para sa isang linggo

Ang pinaka-radikal na paraan upang mapabuti ang iyong hitsura, ay nagsasangkot ng isang kirurhiko procedure. Ito ay mabilis at napaka-epektibo, ngunit medyo mahal. Bilang karagdagan, maraming mga kababaihan ay hindi masyadong nakakiling sa pamamagitan sa kanyang hitsura na may isang panistis. Marahil ang tanong na "Paano mag-alis ng isang double baba para sa isang linggo?" mas mahusay na makahanap ng iba pang mga sagot. Ang mas maraming na maaari mong harapin ang problema nang walang masyadong maraming gastos at walang takot sa kanilang kalusugan.

babol gam

Paano mag-alis ng isang double baba sa isang linggo? Kung lamang siya ay nagsimula upang tumanggap ng hugis, liwanag sapat na ehersisyo. Halimbawa, regular na paggamit ng sugarless gum ay palakasin ang panga kalamnan, at sa gayon ay mabawasan ang dami ng taba sa lugar na ito. Ilang beses sa isang araw, pag-aayos ng kanilang mga sarili tulad ng "pagsasanay", ikaw ay able sa kumuha alisan ng problema sa lugar sa halip mabilis.

bitamina E

Araw-araw na paggamit ng mga sangkap na ito ay makakatulong sa katawan upang maibalik ang lumang balat pagkalastiko ay hindi lamang sa baba lugar, ngunit din sa buong katawan. Bitamina E ay nasasagi ng mga produkto tulad ng mga berdeng gulay, wheat mikrobyo langis, brown rice, mga produkto ng pagawaan ng gatas, barley, mais, rye, mansanas, beans, groundnuts at soya beans. Kung nagsama ka ng hindi bababa sa ilan sa mga pagkain sa iyong pagkain nang mas madalas hangga't maaari mong hindi, maaari mong subukang bumawi para sa kakulangan ng mga bitamina sa tulong ng mga dietary supplement. Marahil ang sagot sa tanong na "Paano mag-alis ng isang double baba para sa isang linggo?" ang payong ito at hindi magiging, ngunit ang pagpapabuti ng balat sa katagalan ay tiyak nagkakahalaga ng pagsisikap. Ang pangunahing bagay - huwag gumamit ng masyadong malaking dosis ng bitamina sinusubukan upang mapabilis ang epekto. Alamin ang tamang dosis ng iyong doktor, follow up ito.

cocoa butter

Kuskusin ang balat problema lugar ng cocoa butter. Lamang tumagal ng ilang oil at gumawa sa kanya ng isang banayad na masahe ng leeg at baba. Kung nag-aalala tungkol sa kung paano sa isang linggo upang alisin ang mga bilbil mo, ulitin ang pamamaraan na ito ng dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi. Madalas na ginagamit, ito ay may positibong epekto sa ang pagkalastiko ng balat. Kung ang bilbil ay nagsisimula pa lang upang tumanggap ng hugis, ng ilang mga araw ng pagsisikap ay maaaring sapat.

Wheat mikrobyo ng langis

Upang massage ang baba at maaaring maging sa iba pang mga langis. Sa mga ito, bilang na nabanggit, ito ay naglalaman ng Bitamina E, kapaki-pakinabang hindi lamang kapag ingested, ngunit din bilang isang panlabas na sukatan. Ilapat ang isang maliit na halaga ng langis sa oras ng pagtulog madaling gasgas para sa isang-kapat na oras. Huwag hugasan ang labis na, ipaalam ito magbabad sa lugar na balat problema para sa gabi.

gatas

Ang isa pang mabisang kasangkapan sa paglaban sa cosmetic depekto. Mag-apply ng gatas bilang isang regular na gamot na pampalakas, simpleng paghuhugas ito sa maligamgam na tubig pagkatapos ng pamamaraan, o gumawa ng isang mask na may honey. Tanging isang-kapat ng isang oras - at ang iyong balat ay lumiwanag sa kalusugan. Para sa tulad ng isang mask ay dapat na halo-halong pantay-pantay na halaga ng honey at gatas, at pagkatapos ay ilapat ang mga ito sa lugar na problema, mag-iwan sa loob ng labinglimang minuto at banlawan na may malamig na tubig. Sa kawalan ng allergic reaksyon sa honey maaaring paulit-ulit araw-araw.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.