Ang paggamit ng selulusa para sa pagbaba ng timbang at hindi lang

Sa pamamagitan ng tamang nutrisyon ang isang tao ay makakakuha ng taba sa pagkain, ito ang nilalaman ng repolyo, holmil harina, bran, mansanas, matamis peppers. Sa kasamaang palad, ang mga produktong ito sa araw-araw na diyeta ay naroroon sa isang halaga na sapat at hindi maaaring ganap na matugunan ang mga pangangailangan ng mga tao.

Ito ay samakatuwid ay unting ginagamit sa pagkain selulusa (bilang isang pandiyeta suplemento). Ito ay hindi digested sa pamamagitan ng katawan ng tao, ngunit ito ay isang pampalakas-loob sa bituka organismo na may partisipasyon magsisimulang upang makabuo ng B bitamina at pagbutihin ang absorption ng bile acids. fibers Nito mapabuti ang bituka likot at pagbawalan o lubos na mabawasan ang pakiramdam ng gutom. Bilang karagdagan Ito ay hindi bihira sa mga diyeta ng mga tao struggling sa labis na katabaan o labis sa timbang. Sa karagdagan, ang paggamit ng selulusa ay may kapaki-pakinabang epekto sa immune at cardiovascular system, binabawasan ang panganib ng paglitaw at pag-unlad ng sakit. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang naturang pandiyeta supplements ay aktibong tumae labis na kolesterol at normalize ang metabolismo ng taba.

Batay sa selulusa additive kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo at pinipigilan ang trombosis. Kaugnay nito, ang paggamit ng selulusa ay madalas preventive sa kalikasan sa mga kaso kung saan ang panganib ng ischemic stroke nadagdagan. Regular na paggamit ng mga produkto din binabawasan ang panganib ng pagbuo ng kanser sa malaking bituka, prosteyt at mammary glandula.

Paggamit ng selulusa ay madalas na inirerekomenda bilang prophylaxis sa mga tao na paghihirap mula sa diyabetis. Ito ay dahil sa ang katunayan na dahil sa ang mga katangian ng gelling, ito makabuluhang binabawasan ang pagsipsip ng asukal mula sa pagkain.

Given ang mga katangian ng bawal na gamot, isang nadagdagan ang demand ay selulusa slimming. Maaaring tumagal ang form ng tablet o powder. Ang ganitong mga produkto ay natamo sa pamamagitan ng husto paggiling at paglilinis cotton selulusa. Pagkain cellulose ay malapit sa natural na kamukhang-mukha. Sa pag-aari nito ito talaga ay pumapalit sa mga pagkain na naglalaman ng mga ito (maliban sa ang katunayan na ang mga bitamina at iba pang mga nutrients sa loob nito ay hindi nakakasama).

Ang paggamit ng selulusa sa pagkain dahil dito ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan ng tao. Side effects o contraindications mayroon ng produktong ito. Prinsipyo ng operasyon, sa pamamagitan ng kung saan ang epekto sa katawan ay maaaring maging alinman sa sorption o mekanikal. Sa sandaling nasa tiyan, pamamaga sangkap tulad ng aktibong sumisipsip ng likido at nagbibigay ng isang pakiramdam ng pagkasawa, at sa gayon ay inaalis ang pakiramdam ng kagutuman. Sa maliit na bituka, hibla magpe-play ang papel na ginagampanan ng isang mediko, pag-scrape ang mauhog lamad ng "putik" plaka. Dagdag pa rito, kapag ang paggamit ng isang magkakasama pagkain sa katawan ay hango radionuclides, mabigat na riles at iba pang mapanganib na mga sangkap.

Ang paggamit ng selulusa para sa pagkalason ipinapakita dahil ito ay isang viable alternatibo sa activated carbon. Gayundin, ang paggamit nito ay inirerekumenda sa atherosclerosis, Gastrointestinal disorder, bato bato, apdo, para sa preventive hugas ng katawan.

Sa paggamit ng mga dietary supplements ay upang tandaan na ang iyong katawan ay kailangan ng higit pang tubig. Mga paraan ng pagkuha pandiyeta supplements sa isang ilang: Maaari mong idagdag ito sa pagkain, at maaaring ay dadalhin sa halip na ang karaniwang bahagi ng pagkain. Kumain naturang additive ay madali. Karamihan sa mga madalas, ang isang pulbos o durog tabletas ibuhos sa mga pinaka "mabigat" na pagkain. Kaya, halimbawa, kapag pagluluto hamburger ay maaaring pinaghalo sa krudo selulusa palaman. Ang pagkakaroon ng walang kulay, walang amoy, ito karagdagan ay hindi nakakaapekto sa kalidad ng mga lutong pagkain.

Pinakamahalaga, tandaan na ito ay imposible upang mawala ang timbang lamang upang Badakhshan. Subukan upang kumain ng tama at manatiling malusog!