Sabihin namin paalam na pumitlag: Kami ay matatanggal ang taglay nitong ugat na dahilan at hindi ikinahihiya Habang Panahon

Ang pagkamahiyain ay maaaring naiiba. Maaari mong mapahiya sa maraming mga pangyayari, bagay, o iba't-ibang uri ng mga tao. Sa kasong ito, kung sino o kung ano ito ay hindi upang mungkahiin mong pagkamahihiyain, sa anumang kaso, sa kondisyon na ito marahil ay iugnay lamang kasiya-siya damdamin.

pagkamahihiyain ay hindi mabuti, bagaman ang ilang mga tawag na ito mahusay na kalidad. Mahiya mga tao na mahanap ito mahirap upang mabuhay - Halos araw-araw ito ang mangyayari sa mahulog sa iba't-ibang mga hindi kasiya-siya sitwasyon, magpakasawa sa isang bagay na ay hindi maglakas-loob sa isang bagay, at dahil doon lubos na pigilan ang kanyang sarili. Dahil maraming mga tao ay interesado sa ang tanong: kung paano upang matuto nang hindi upang mapahiya ?. Kung ikaw ay mahiya, pagkatapos ay dapat kang maging interesado sa isyu na ito nang paulit-ulit.

Kailanman talunin pagkamahihiyain - ay napaka-real. Upang maisagawa ito, kailangan mo, una sa lahat, balak, nang walang kung saan, sa prinsipyo, walang point para sa isang bagay upang idaos. Dagdag dito, ito ay nangangailangan ng pagpayag na gumawa ng pagkilos sa direksyong ito. At sa wakas, kailangan mo ng isang mahusay na paraan. At ipaalam sa araw na ito doon ay isang mumunti bilang ng mga paraan upang makitungo sa pagkamahihiyain, karamihan sa kanila nakatutok sa kanyang mga sintomas, ngunit hindi ang root sanhi. Upang ganap na mapupuksa ng pagkamahihiyain, kailangan tulad ng isang paraan na siya ay nakatutok sa ang mga sanhi at epektibong harapin ang mga ito. Address ang root sanhi ng pagkamahihiyain, magagawa mong upang mag-alis ito ng foundation kung saan ito ay nakatayo, at iyon ang kapag ito ay nagsisimula upang literal na mahulog hiwalay.

Subukan upang matandaan ang iyong sarili bilang isang bata - para sa buhay kung ikaw ay able sa lahat mahiya? O kaya mayroong mga beses kapag ang pagkamahiyain ay hindi ang iyong mga marka ng kadalisayan? Kung biglang hindi mo matandaan, sa palagay ko hindi ito magiging mali kung sabihin ko na sa nakaraan hindi mo alam kung paano mapahiya. At ito ay tiyak ay namamalagi ang sagot sa tanong na: kung paano mapupuksa ang pagkamahiyain? Upang maisagawa ito, kailangan mong gawin ito Matatag na isang araw biglang nagsimulang upang gumawa ng sa iyo ng isang mahiyain na tao. Marahil hindi mo matandaan ang pinakaunang kaganapan, ngunit ikaw ay malamang na mahanap sa memorya ng ilan sa mga mamaya episode, nang biglang may isang taong tumawag sa iyo self-malay-tao, at para sa ilang kadahilanan sineseryoso mo kinuha ito, o marahil mo napansin kung paano ang ilang mga tao makaranas ng pagkamahihiyain, at kinopya ang kanilang pag-uugali at pagkatapos ay naitala ito sa iyong sarili. Marahil ikaw ay isang tao lamang sapilitang upang magsagawa ng isang bagay laban sa iyong mga kagustuhan (halimbawa, basahin ang isang tula sa harap ng klase), at ang iyong personal protesta ay transformed sa ibang pagkakataon sa pagkamahiyain. O marahil ka may pakinabang ang iyong pagkamahihiyain, at hangga't ikaw ay may ito, ikaw ay ligtas na maiwasan ang isang bagay sa iyong buhay? Pag-isipan tungkol dito, maging matapat sa iyong sarili.

Tukuyin ang root sanhi ng pagkamahihiyain, makakakuha ka ng isang mahusay na pagkakataon upang gumawa ng isang bagay sa kanila: magpaalam sa isang beses na ginawa ng mga desisyon sa haltakin ang kanyang sarili natseplennye role tanggihan hindi na kinakailangan benepisyo. Siguro ang mga ito ay darating sa madaling-gamiting kapag ikaw ay bata, ngunit ngayon bilang isang matanda sila lamang hadlangan - kaya magtapon off ang lahat ng hindi kailangan. Sa kasong iyon, kung gagawin mo ito, pagkatapos ay tiyak na ikaw ay lalong madaling panahon makita firsthand kung paano ang iyong pagkamahiyain ay simpleng mawala, at isang araw kahit na hindi mo maaaring isipin na sa sandaling alam kung paano pakiramdam napahiya. At pagkatapos ay sa wakas ay maaari mong payagan ang iyong sarili upang ganap na ang lahat ng bagay na hindi payagan ang kanyang sarili nang mas maaga dahil sa kanyang pagkamahiyain, maging simple embody mga pangarap at sa wakas ay masiyahan sa buhay.

Good luck sa iyo upang talunin ang pagkamahiyain!