Mga setting ng temperatura. Norm temperatura sa apartment

Komportable indoor air temperatura ay depende sa mga indibidwal na karanasan. Higit pa rito, direkta ito ay may kaugnayan sa subjective pagsusuri at ang pagkamaramdamin sa kapaligiran kondisyon.

Ang ganitong mga bagay bilang isang komportableng temperatura, ay hindi nahanap sa anumang pamantayan babasahin. Walang mga ito, at sa mga teknikal na bokabularyo. Mayroon lamang kaya-tinatawag na halaga ng optimal na temperatura, na kung saan ay natukoy sa tulong ng iba't-ibang mga physiological mga eksperimento.

pagkakaiba sa pagitan ng mga konsepto

Ang room temperatura ay dapat na tulad ng isang antas upang masiguro ang pinaka-kumportable na kondisyon para sa mga tao doon. Ngunit ano ang dapat na ang halaga ng mga ito? Tumugon sa tanong na ito ay lubhang mahirap, dahil ang bawat tao ay naiiba. At kung ang isa sa amin ay kumportable kahit na sa init, habang ang iba ay hindi masakop ang mga lagusan at malamig na araw.

Gayunman, siyentipiko concluded na ito o iba pang mga kagustuhan ay ang tanging criterion para sa mga konsepto ng isang komportableng temperatura. Ngunit may mga regulasyon sa ilang mga pag-aaral na pananaliksik din. Ang nakuha mga halaga payagan para sa isang mayorya ng mga kadahilanan, kabilang na ang mga pangangailangan ng isang average ng katawan ng tao. Ang mga halagang ito ipahiwatig ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura ay maaaring naiiba depende sa ilang mga o iba pang mga kondisyon.

Isaalang-alang ang mga pamantayan ng pagganap sa mga kuwarto ay napakahalaga. Matapos ang lahat, ayon sa mga siyentipiko, ang anumang overheating o overcooling tiyak na nakakaapekto sa kalusugan ng tao at ang kanyang pangkalahatang kalusugan. Iyon ay kung bakit ang halaga ng mga pinakamabuting kalagayan temperatura ng hangin sa kuwarto ay hindi recommendatory. Sila ay enshrined sa ang opisyal na batas - SanPiNs upang sumalamin ang mga pangangailangan ng mabuti sa kalusugan pamantayan.

Ano ang nakakaapekto sa temperatura sa kuwarto?

Siyempre, una sa lahat ito ay mga panlabas na kadahilanan na kung saan nakasalalay sa mga season at klima ng lugar kung saan ang mga bahay ay matatagpuan. Ngunit bukod sa na, sa kuwarto temperatura ay direktang may kaugnayan sa ang mga katangian ng bawat isa sa mga kuwarto. Isaalang-alang ang mga kadahilanang ito nang mas detalyado.

klima kapitaganan

temperatura kaugalian sa kuwarto-iba depende sa iba't ibang lupain. Ang mga ito ay naiiba sa hilaga at timog, pati na rin sa western at eastern rehiyon. Normal temperatura sa isang apartment o sa isang lugar ng trabaho ay nakasalalay sa mga kadahilanan tulad ng kahalumigmigan, temperatura at barometric presyon sinusukat labas ng gusali.

May mga pagkakaiba sa mga mikroklima ng mga tahanan at, depende sa pagbabago ng panahon. Kaya, sa taglamig ang temperatura ng hangin sa lugar ay mas mababa kaysa sa tag-init. Halimbawa, para sa klima ng European kontinente sa panahon ng malamig na panahon ng taon ang average na pinakamainam na panloob na temperatura sa paligid ng 22 degrees. Sa mainit na panahon ito ay nadagdagan ng tatlong degrees.

factor ng tao

Temperatura kondisyon sa apartment ay dapat na magbigay ng pinakamataas na komportable nakatira sa loob nito tao. Gayunpaman, tulad ng nabanggit sa itaas, tulad damdamin ay mahigpit na indibidwal. Ang mga tao ng iba't ibang mga kasarian at edad ang parehong temperatura pinaghihinalaang naiiba.

Halimbawa, kababaihan ay mas thermophilic kaysa sa mga lalaki. Ngunit bagong panganak na sanggol ay walang kapasidad para sa likas na thermoregulation at maaaring mabilis na init na labis o mag-freeze.

Ang temperatura sa mga kuwarto

Ang mikroklima ng iba't ibang mga kuwarto ay nag-iiba depende sa kanilang destinasyon. Isaalang-alang ang mga kondisyon ng temperatura sa mga kuwarto ng isang apartment bahay o apartment:

1. Room para sa pagtulog at pahinga. Dito, ang pinakamainam na temperatura ng air ay dapat na sa paligid ng 18 degrees. Ito ay nasa ganoong sitwasyon ang isang tao ay makakakuha ng mapupuksa ang masamang kalagayan ng kalusugan, at hindi pagkakatulog.
2. Banyo. Sa ganitong indoor air temperatura ay hindi dapat na sa ibaba 25 degrees. Ito ay dahil sa ang mahalumigmig na klima ng silid at ang layunin nito. Sa mababang temperatura doon ay agad-agad nangyayari ang isang mamasa-masang pakiramdam at kakulangan sa ginhawa.
3. Kusina. Sa kuwartong ito ay ginagamit ng isang pulutong ng mga appliances na nagbigibay init. Ito kettle at microwave, oven at hob. Kaugnay nito, ang mataas na temperatura sa kusina ay hindi naaangkop.
4. Comfort sa living room o sa ibang lugar ay nagbibigay ng mga kondisyon temperatura, ranging 19-21 degrees.

Subalit ang isa ay kailangang manatili sa isang mahalagang panuntunan. Ayon sa kanya ang temperatura sa apartment ay hindi kailangang maging malaki pagbabago. May perpektong, kapag lumilipat mula sa isang room sa isa pang pagkakaiba sa bilang ng pagbabasa ng thermometer ay hindi dapat lumagpas sa 2 degrees.

pantao kagalingan

Sa kabila ng mga personal na kagustuhan, ang rate ng temperatura sa apartment ay pa rin na igalang. Lalong mahalaga isyu na ito ay nagiging malamig Winters at mainit summers. Ito ay sa panahon na ito ay maaaring obserbahan makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura air sa bahay at sa kalye. Kung ang temperatura kondisyon ay hindi kinikilala, tulad mikroklima ay hahantong alinman sa overheating, o upang supercooling organismo. At ito, sa pagliko, ay puno na may ang hitsura ng puso problema.

Ang mga epekto sa kalusugan ng overheating

Kung ang kuwarto ay masyadong mainit na kapaligiran ay nilikha, ito nag-trigger ang pagkalat ng mga nakakapinsalang bakterya sa katawan. Hindi kataka-taka na ang mga tao ay nasa isang silid, umuusbong na mga nakakahawang sakit. Higit pa rito, sa pagkawala ng init sa pamamagitan ng katawan ng kahalumigmigan ay nangyayari.

Ito ay humantong sa pampalapot ng dugo, na nagiging sanhi ng puso upang gumana nang mas mahirap. Ang ganitong kalagayan ay mapanganib para sa mga taong magdusa mula sa mga problema sa puso. Bilang karagdagan, katawan kahalumigmigan pagkawala humahantong sa water-electrolyte liblib.

Epekto ng labis na lamig

Ang ganitong kalagayan ay posible kung ang apartment ay hindi sinusunod temperatura at ang mercury ay bumaba sa ibaba 17 degrees. Aling sa kasong ito ang mangyayari sa katawan ng tao? Ito Pinahuhusay ng init transfer, na nagiging sanhi ng labis na lamig. Ang estado na ito provokes nervous system patolohiya at paglitaw ng acute respiratory disease. Ang mababang temperatura ay lalo na mapanganib para sa mga bata. Iyon ay kung bakit ito ay mahalaga upang obserbahan ang temperatura, kung may mga bata sa bahay.

Minsan ito ang mangyayari na ang isang tao ay patuloy na sobrang lamig kahit na sa micro-klimatiko kondisyon na dapat na itinatag alinsunod sa mga kinakailangan sa kalinisan. Sa itaas na ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang sineseryoso. Marahil ang paghihirap na dulot ng mga simpleng ugali ng mataas na temperatura. Sa kasong ito, kailangan mong maging matiyaga at upang ayusin sa normal na pakiramdam ng mas mababang numero. Subalit may ilang mga nuances. Constant-amoy ng malamig ay paminsan-minsan ang resulta ng mga problema sa daluyan ng dugo, puso o hormonal. Ginagawa nitong kinakailangan upang sumangguni sa isang espesyalista.

Mga kinakailangan para sa mga lugar ng kindergarten

Mikroklima sa lugar ng Kindergarten ay dapat na itinatag sa mahigpit na pagsunod sa mga kaugalian ng batas. Ang temperatura rehimen sa Kindergarten ay hindi dapat nakasalalay sa mga kagustuhan ng administrasyon o ang mga bata mga magulang. At ang lahat ng mga indications ay sa SanPiN, na binuo sa batayan ng maraming mga pang-agham na pag-aaral at ay dinisenyo upang masiguro ang isang minimum na rate ng mga bata.

Kaya, ayon sa dokumentong ito, ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura playroom ay dapat na sa hanay ng mga 21-24 degrees. Na ito ang itaas na halaga ng index na ito ay dapat na pinananatili para sa nursery grupo o mga rehiyong iyon na nasa lugar ng malamig na klima. Para sa mga bata silid-tulugan ang halaga ng optimal na temperatura medyo mas mababa. Ito ay sa loob ng 18-21 degrees.

sa nasasakupan ng mga kinakailangan sa paaralan

Ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura sa institusyon na ito ay kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng mga bata. At klima tagapagpabatid sa paaralan ay direktang nakasalalay sa mga lugar na patutunguhan. Kaya, ang thermometer ay maaaring matatagpuan sa antas ng 18 sa 24 degrees sa aklatan at sa lobby, sa dining room at ang auditorium sa mga klase, pati na rin sa mga maliliit na lugar kung saan mga bata ay nagsasagawa ng mga indibidwal na session psychologist o therapist.

Bahagyang mas malamig ay dapat na sa mga tindahan. Sa mga lugar na ito, kung saan ang mga bata ay nakikibahagi sa pisikal na paggawa, ang thermometer ay dapat na sa paligid ng 17-20 degrees. Ang parehong patakaran ay umiiral para sa sports hall. Kung ang paaralan ay may shower, dapat sila ay warmed sa 22-25 degrees. Ngunit sa mga medikal na mga tanggapan at sports locker room thermometer ay maaaring sa mas mababang elevation. Ang mga ito ay hinihingi ng mga regulasyon na halaga ay nasa hanay ng mga 20 hanggang 22 degrees.

Temperatura kondisyon sa paaralan ay pinahihintulutan upang bawasan ang panahon ng bakasyon. Sa panahong ito, kapag ang mga bata ay hindi pumasok sa paaralan, ang mga naka here maaari mong magpainit sa 15 degrees.

mga kinakailangan sa pagganap para sa mga nasasakupan

Ang pinakamainam na kondisyon temperatura sa manufacturing mga halaman o mga tanggapan tanggapan ay susi sa pagpapanatili ng kalusugan ng mga empleyado. Sa karagdagan, ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura sa lugar kung saan ang isa o isa pang trabaho, malinaw na kinokontrol ng batas. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng nadadala sa isip na ang mga regulasyon ay nagbibigay ng para sa iba't ibang mga tagapagpahiwatig. Mula sa kung saan sila ay umaasa? Mula sa ang kategorya ng mga lugar. May mga lamang tatlong, at ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga ito hindi nagsasabi ng totoo sa intensity ng trabaho ginanap.

Ang unang kategorya

Ang pinakamainam na temperatura para sa operasyon sa naturang lugar ay nasa hanay 21-28 degrees. Ang mga ito ay mga bagay, kung saan ang mga empleyado maisagawa ang kanilang mga tungkulin sa isang sitting posisyon at mayroong maliit na pisikal na bigay. Ang mga lokasyong ito isama ang oras-oras na produksyon at sewing, pati na rin ang mga tindahan at mga negosyo automobile instrumentation. Ang intensity ng mga manggagawa ng enerhiya, na gumagawa ng gayong mga produkto ay hindi lalampas sa 139 Watts. Sa kategorya sa tanong ay inilalaan ng isang hiwalay subgroup. Ito ay nagsasama ng produksyon, na kung saan ang mga empleyado bigyan kapag nagtatrabaho ng higit pa at mas maraming enerhiya (hanggang sa 174 W). Best mga mode para sa naturang mga limitasyon ng temperatura ay mga paninda simula sa 20 degrees.

Ang pangalawang kategorya

Production inilalaan sa grupong ito, ay nangangailangan ng isang pulutong ng enerhiya mula sa kanilang mga empleyado (hanggang sa 232 W). Sa kasong ito ito ay ipinapalagay na ang mga manggagawa ay nasa isang makaupo posisyon, ngunit gumagalaw ang iba't ibang mga naglo-load tumitimbang ng 1 kg. Ang pinakamainam na kondisyon temperatura para sa mga naturang mga halaga ng produksyon yavyatsya 18-27 degrees. Kung ang isang empleyado na may tulad na trabaho upang ilipat ang mga naglo-load ng hanggang sa 10 kg, ang kanyang enerhiya consumption ay halaga sa 290 Watts. Sa kasong ito, ang mas mababang limitasyon ng standard na mga halaga ng temperatura ay maaaring lowered sa 16 degrees.

Ang ganitong kondisyon ay nilikha sa lugar mill, thermal, mekanisado at forging industriya, pati na rin sa mga tauhan ng lugar ng trabaho na naghahain conveyors, assembly halaman at mga linya.

Ang ikatlong kategorya

Sa ilang mga industriya ng enerhiya consumption ng mga empleyado ay lumampas sa 290 Watts. Sa naturang mga kaso, kami ay pakikipag-usap tungkol sa mga ikatlong kategorya ng mga lugar, na kung saan ay ang pinaka-hinihingi sa mga ito na nilikha sa mikroklima. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga tauhan na kasangkot sa proseso ng produksyon, ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang malaking pisikal na pagsisikap upang maglakad at ilipat ang gravity tumitimbang ng higit sa 10 kg. Ang pinaka-kanais-nais na mga kondisyon temperatura para sa kategoryang Improvement yavyatsya temperatura 15-26 degrees. Kadalasan, ito ay ang workshop o workshops na kung saan ang manual operasyon sa metal processing ay ginanap, paghahanda ng mga constructions at iba pa. D.

Pagganap ng mga pamantayan sa kalinisan

Upang magtatag ng isang kapaki-pakinabang na mikroklima mga kinakailangan ay natutugunan, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng temperatura log. Dapat itong ma-record pagbabasa ng mga espesyal na mga aparato na ginagamit sa mga tanggapan at produksyon kondisyon. Ang paminsan ng naturang mga sukat ay depende sa ang pagpapatuloy ng mga nagtatrabaho proseso at mga katangian sanitary software. Karaniwan, ang mga kaganapan ay gaganapin tatlong beses sa panahon ng isang shift sa trabaho.

Ang pagkabigong sumunod sa mga kinakailangang temperatura ay kailangan ng isang bilang ng mga hakbang upang tugunan ang mga sanhi humahantong sa ito. Maaaring kabilang trabaho sa lugar thermal pagkakabukod, pati na rin ang pagdala out heating at bentilasyon sa loob nito. Kapag hindi ka maaaring magsagawa ng mga aktibidad na ito sa isang hiwalay na kuwarto ay dapat na isinaayos recreation room, na kung saan ay magkakaroon ng isang komportableng mikroklima para sa mga kawani.