Mahina pagtulog grudnichok araw: mga sanhi at mga paraan upang makakuha ng alisan ng mga problema

Kaagad pagkatapos ng kapanganakan sa mga bata, maraming mga problema, at mga punong kasama ng mga ito - ang nais ng isa upang masanay sa isang buong bagong mundo. Laban na ito background, ay maaaring mangyari sa maraming hindi komportable sitwasyon para sa parehong mga bata at ang kanyang mga magulang.

Tungkol sa pagtulog

Kung ang isang babae ay nagnanais na maunawaan kung bakit masamang araw na pagtulog grudnichok, ito ay kinakailangan upang maunawaan ang ilang mga simpleng katotohanan na Patungkol sa natitirang bahagi ng maliit na bata. Ang unang - ang managinip ng bawat bata ay naiiba, at hindi kailangang mabahala kung ang iyong sanggol kailangan matulog ng isang pulutong ng mas kaunting oras kaysa sa anak ng kapitbahay. Dapat ito ay nabanggit na ang sanggol na pagtulog ay salawahan din, ngayon ang sanggol ay hindi maaaring matulog sa panahon ng araw, at bukas - sa gabi. Kaya sino ang nakakaalam kung ano ang mas mahusay na: kapag ang sanggol ay magiging gising sa panahon ng liwanag ng araw o sa dilim.

dahilan

Kaya, kung hindi natutulog grudnichok araw, may mga ilang mga karaniwang dahilan dahil sa kung saan ito ay maaaring mangyari. Una, ito ay isang hindi komportable sitwasyon para sa mga natutulog na sanggol. Ang bata ay maaaring mainit kung ito ay masyadong mabait bihis o sakop na may, at maaaring maging malamig, kung ang sitwasyon ay baligtad. Baby ay maaari ding maging maginhawa dahil sa malaking halaga ng mga hindi kailangang mga bagay-bagay sa kama - blankets, unan, marahil laruan. Isang lugar upang matulog grudnichka Dapat bakante - ang kutson at kumot, walang ibang tao. kahit na ang mga unan ay hindi na kailangan hanggang sa taon ng bata. Ang isa pang dahilan kung bakit ang masamang pagtulog grudnichok araw, ay maaaring kasinungalingan sa ang katunayan na siya lamang na puno ng mga diapers at basa ito.

dahilan 2

Ano pa ang maaari abalahin ang sanggol? bagong panganak na pagtulog ay maaaring makagambala sa proseso na maganap sa kanyang katawan. Kung hindi natutulog grudnichok araw, siya ay maaaring magkaroon ng apad: sakit at swells tummy. Puwede simulan ang proseso ng ngipin paglago - ito ay din tunay kid umaantala pagtulog, lalo na kapag ang isang unang ngipin.

dahilan 3

Kung grudnichok problema sa pagtulog sa panahon ng araw, pagkatapos ay marahil ito ay dahil sa ang kahilawan ng nervous system tulad ng isang maliit na bata. Siya madaling overexcited at hindi maaaring huminahon kaya mabilis. At kapag ang bata ay nais na matulog, ang kanyang katawan ay pa rin sa nabigla estado, kahit na ang mga mata ay sarado at ang sanggol ay handa na sa paglipat sa kaharian ng Mopius. Ito ay maaaring makabuluhang makakaapekto sa pagtulog ng bata.

Ano ang dapat gawin?

Ang unang bagay na gawin - alamin kung bakit grudnichok problema sa pagtulog sa panahon ng araw. At lamang pagkatapos na subukan sa kumuha alisan ng ang sanhi. Ngunit ano ang maaaring gawin sa batayan ng pangkalahatang mga alituntunin? Kung ang sanggol ay hindi matulog sa panahon ng araw, mom ay maaaring subukan na mag-relaks sa iyong anak bumabagsak na tulog malapit sa crumbs. Karamihan sa mga magulang ay nagsasagawa ng co-sleeping, sabihin na ang kanilang mga anak ay hindi magkaroon ng mga problema sa pagtulog. Grudnichki na rin ang paglakad nang tulog, kaya bakit hindi gastusin sa isang araw panaginip sa kalye? Maaari mong subukan sa isang maximum bore bata komunikasyon, kaya lang tulad ng sinasabi nila, ito ay hiwa pababa.

patakaran ng pagtulog

Kung ang sanggol ay hindi matulog sa panahon ng araw, ito ay kinakailangan upang ipakilala ang mga tiyak na mga patakaran. Una, kailangan mo upang bumuo ng isang sleep mode para sa iyong sanggol. Mom ay maaaring pagsubok at error upang mahanap ang perpektong oras, kapag ang sanggol ay talagang pagod sa hapon at ang kanyang katawan ay handa na upang ganap na lumipat off. Gayundin, ang bata ay dapat laging matulog sa parehong lugar, ang mga kutson dapat itong maging medyo matigas, pillow anak ay hindi kailangan. Gayundin mahusay na mga bata matulog sa isang cool na kuwarto na may normal na kahalumigmigan. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng mga kondisyon, maaari mong kalimutan ang tungkol sa isang masamang araw managinip ng mga bata.