Mahalaga para sa isang bath ng langis: kung ano ang mas mainam?

Ang nakakagamot katangian ng bath kilala para sa isang mahabang panahon. Sa panahong ito mayroong maraming mga paraan at nangangahulugan sa pamamagitan ng kung saan maaari mong lubos na mapahusay ang positibong epekto ng singaw sa katawan ng tao. Isa tulad ng paraan ay pundamental na mga langis para sa mga paliguan.

Bakit gagamit ng volatile sangkap?

Mabango fluids ginamit sa panahon bath pamamaraan, ay maaaring magkaroon sa mga tao na pinaka-kapaki-pakinabang na epekto. Ang mga siyentipiko-physiologists maglabas ng pagkakatulad sa pagitan ng mga epekto sa katawan ng pundamental na mga langis at hormones.

Sa kumbinasyon na may mataas na temperatura ng tubig at steam para sa mga bath ng langis ay nagpapabuti sa mood. Ito ay lumilikha ng isang pakiramdam ng kaligayahan, kagaanan at kagalakan. Ang tao ay nakakaranas ng isang pag-akyat ng lakas at enerhiya.

Higit pa rito, aromatic oil bath at sauna magagawang upang magsikap sa katawan ng tao at medikal na epekto. Depende sa mga tool na ito, maaari mong makamit ang isang anti-microbial, anti-namumula, analgesic epekto. Ang ilang mga uri ng mga kuwadro magkaroon ng isang nakakarelaks na epekto, habang ang iba ay may isang nakapagpapalakas epekto. Dahil ang paggamit ng mga pundamental na mga langis, ang tao ay dapat malaman ang lahat tungkol sa mga katangian nagtataglay sila.

Saan ginawa ang tradisyon?

Karanasan sa paggamit ng mga likas na puro liquid ay may isang mahusay na oras. Higit sa sampung libong taon na nakalipas, ang mga tao na alam kung paano gamitin ang mga mahahalagang sangkap, ito ay posible upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa sakit, dagdagan ang kahusayan, mapabuti ang kalinawan ng pag-iisip.

Ang eksaktong lugar kung saan ka nanggaling tradisyon, bilang resulta ng kung saan ay nagsimulang gumamit ng pundamental na mga langis para sa isang paliguan, marahil walang sinuman ang magtagumpay. Ang dahilan dito ay simple - ang mga himala katangian ng odors ng halaman nailapat na kung saan man ang mga tao nakatira.

Ninuno Europeans para sa paggawa ng isang ahente na ginagamit cedar langis. Scythians soared sa pamamagitan ng ibinabato mainit na bato sa buto at bulaklak ng iba't-ibang mga halaman. Babae gasgas cedar chips, na nakuha na substansiya ay ginagamit din sa aromatherapy.

Real eksperto na perpektong pinagkadalubhasaan ang sining ng paggamit ng mabango mga kuwadro ay maaaring tinatawag na ang mga sinaunang Greeks at Roma. Naluluwalhati rito, at healers ng Tsina, Indya at Tibet.

Mga tuntunin ng paggamit ng mga pundamental na mga langis

Pamilyar sa ang mga katangian na taglay ng langis, at dapat na sumunod sa mga patakaran para sa kanilang paggamit sa isang sauna o tubig paliguan.

• Mahalagang langis paliguan na gagamitin sa isang mahigpit na dosis. Para sa isang litro ng mainit na tubig ay sapat na upang kumuha ng hindi hihigit sa 10 na langis droplets. Ang paggamit ng mga pondo sa malaking dami ay maaaring humantong sa isang negatibong resulta.
• Inihanda solusyon ay poured mainit na bato, brooms, shelf.
• Fragrant likidong maaaring gamitin upang punasan ang katawan habang kumukuha ng mga pamamaraan ng paliguan.
• Kapasidad, na kung saan ay naglalaman ng isang mahalimuyak langis na tubig ay dapat na nakalagay sa tabi ng preheated oven.
• Ito ay mahigpit na ipinagbabawal sa drip oil bath kaagad sa isang mainit na pampainit.

Mga recipe may lasa likido

Maraming mga recipe para sa mga pondo, na kinabibilangan ng essential oils. Ang pagpili ng isa o higit sa mga ito depende sa resulta na hinahangad ng mga tao.

1. Upang ihanda ang mga ahente na kailangan 5-10 patak ng mahahalagang langis, 1 kutsara honey, 1 litro ng tubig. Ang lahat ng mga bahagi ay konektado at lubusan halo-halong.
2. Sa halip na honey, maaari mong gamitin ang gatas patis ng gatas, sariwang gatas at dagat asin.
3. Kailangan namin na kumuha ng 1 litro ng tubig, magdagdag ng hanggang 4 na patak ng langis ng lavender at lemon at 3 patak ng rosas langis. Ang resultang mabangong likido ay magagawang upang bigyan ang katawan ng isang kaaya-ayang samyo at pagiging bago.
4. Punan bath needles aroma komposisyon naghanda 4-5 patak ng pundamental na sangkap at isang litro ng tubig. Angkop para sa layuning ito bilang ang pine at fir langis. Para regiments paliguan, mga pader, mga tindahan ay nangangahulugan na ito ay maaari ring gamitin. Luto ng sapat na likido sa spray sa ibabaw, at ang pine scent ay mananatili sa kuwarto para sa isang mahabang panahon.

Anong ginawa ang langis?

Paggawa ng mga pundamental na mga langis - isang kumplikadong proseso. Ito ay gumagamit ng mga natural na raw materyales, pati na tumatagal ng ilang mga species ng halaman.

Ang kanilang processing sa panahon ng pagluluto paraan ay maaaring naiiba - paglilinis, pagpindot, pagkuha. Alinmang paraan ang anumang naproseso materyal ng halaman, ang konsentrasyon ng mga mahahalagang sangkap sa produkto na nakuha ay palaging mas mataas kaysa sa planta mismo.

Ang pinakamalaking popularity nakuha oil bath lutong batay fir, menta, sambong, geranium, rosemary. Aromas ng mansanilya, limon panghaplas, lavender, rin, ang kanilang mga tagahanga. Magandang demand para sa langis na may amoy ng orange, lemon, bergamot.

Ang listahan ng mga halaman na ginagamit para sa produksyon ng mga aromatic pundamental na mga langis, maaari mo pa ring pumunta sa. Dapat nating malaman na ang ilang mga species ng mga halaman ay maaaring gamitin sa paggawa ng iba't-ibang mga marka ng mga kuwadro. Kapag ang pagbabago na ito ay hindi lamang halimuyak, ngunit din healing properties ng mga pondo.

Mga uri ng langis, ang kanilang paggamit

Ay hindi matututulan katunayan therapeutic effect para sa isang bath ng langis. Anong mas mahusay na paggamit para sa mga ito ng pera at kung paano pagsamahin ang mga ito - tingnan sa ibaba.

Ang kasariwaan ng katawan ibigay ang sumusunod na mga langis: menta, clary sambong, romero. Posible na gamitin ang isa sa mga langis o isang kumbinasyon hinggil doon.

Mga langis ng lavender, limon panghaplas, mansanilya epektibong linisin ang pores, na nagpapahintulot sa balat upang huminga malayang.

Mapawi ang stress, mag-relax, kasiyahan upang matulungan langis, na ginawa mula sa lemon, bergamot at orange.

Oil ng rose, jasmine, carnation, sandalwood aromas punan ang steam room, na may kakayahang upang taasan ang mood, dalhin kaaya-ayang alaala.

Upang gamutin ang isang namamagang lalamunan o isang malamig, ubo ay makakatulong upang maalis ang pine langis, anise, uri ng halaman, mansanilya, halaman ng dyuniper, mukhang matalino. Bilang ay kilala, ang parehong mga halaman ay ginagamit, kung kailan mapupuksa ang sakit ay paghahanda ng isang paliguan ng tubig. Oil na ginawa mula sa mga ito, ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit na kahusayan.

pag-uuri ng mga langis

Para sa kadalian ng paggamit ng mga pundamental na mga langis uuri ng system ay inilabas up. Ang komposisyon ng mga grupo ng mga likido, na kung saan manufacturing halaman na may katulad na mga ari-arian ay ginagamit:

• alkampor;
• herbal;
• citrus;
• bulaklak;
• spicy;
• resinous.

Modern folk at opisyal na gamot ay kinikilala ang positibong epekto ng pundamental na mga langis sa katawan ng tao. Ang kanilang paggamit kapag pagbisita sa paliguan at saunas, siyempre, malugod na pagbati. Ngunit sa pagsunod sa mga patakaran at isang pakiramdam ng pagsukat ay hindi dapat nakalimutan.

Bilang karagdagan, dapat kang magbayad ng pansin sa ang katunayan na ang pundamental na mga langis ay maaaring maging di-natural, synthetic compound. Amoy ay hindi bulok sa kanilang na gawa sa natural na materyales, ngunit isang therapeutic effect pagkatapos ng kanilang application ay absent lahat.

Ang bawat tao'y may karapatan na pumili kung ano ang tama para sa kanya.