Kung paano mabuhay, kung nakatira ka walang lakas? Saan upang mahanap ang lakas upang pumunta sa buhay?

Ang Universal Declaration of Human Rights proclaims ang walang pasubaling karapatan sa buhay, ngunit wala kahit saan ay nagpapahiwatig na ito ay isang tungkulin. Sa isang banda, ang mga tao ay libre upang magtapon ng kanilang sariling ay, sa kabilang - ibabaw ng mga ito dominates ang panlipunan tradisyon, edukasyon, relihiyon at higit pa. Upang sagutin ang tanong na "kung ano ang gagawin kung walang lakas upang mabuhay?", Sa kasamaang palad, ito ay hindi kaya simple.

Ang espirituwal na bahagi ng problema

Ang palatandaan ng pagpapakamatay - isang malaking etikal problema, na kung saan ay naging halos imposible dahil, tulad ng relihiyon ay may ceased na magkaroon ng isang pangunahing epekto sa moralidad.

Noong nakaraan, ito ay isang pulutong mas madali. Ang iglesiang Kristiyano ay tumutukoy sa pagpapakamatay ay may katiyakan negatibo, walang upang makinig sa ang mga isyu na ang kanilang mga miyembro ang tungkol sa kung paano mabuhay, kung nakatira ka walang mga pwersa. Ito ay pinaniniwalaan na isang mas matinding kasalanan ay hindi umiiral, bilang ang pagpapakamatay pinagsasama at pagpatay, at walang pag-asa, at sa karagdagan, ang isang makasalanan deprives kanyang sarili sa posibilidad ng pagsisisi. Pagpapakamatay ay hindi basahin ang mga serbisyo ng libing at hindi buried sa sagradong libingan hanggang sa araw na ito.

State of pagtingin sa mga bagay-bagay

Dahil European sibilisasyon, sa pamamagitan ng at malalaking, na binuo sa Kristiyanong moralidad, tiyak na mga saloobin sa pagpapakamatay ay makikita sa mga opisyal na batas ng maraming bansa kung saan ang pagpapakamatay ay matagal na itinuturing na isang kriminal na pagkakasala.

Marahil ay may ay sorpresa, ngunit sa UK ito ay ceased na tulad lamang sa 1961, kapag maraming mga pag-apila ng mga tagapagtanggol ng karapatang pantao sapilitang Parliament upang baguhin ang may-katuturang batas. Hanggang sa puntong ito para sa isang maling sagot sa tanong na "kung paano mabuhay, kung nakatira ka walang mga pwersa" ay maaaring magbayad ng isang makabuluhang fine, at sa dulo ng ikalabinsiyam na siglo - kahit na pinatay sa pamamagitan ng pagbigti. Sa Ireland criminalizing pagpapakamatay buwag lamang noong 1993 (!) Year.

saykayatrikong posisyon

Ngayon na may tulad na kabangisan maaaring nakatagpo lamang sa Africa (Ghana, Uganda). Gayunpaman, sa mga pampublikong saloobin papunta sa pagpapakamatay ay hindi siguradong kayarian at nag-iiba lubhang malawak na - mula sa pagtanggap bago ang kanilang paniniwala.

Para sa isang mahabang panahon ito ay naisip na ang problema ay: "Paano upang mabuhay sa, kung walang kapangyarihan" katangi-tanging para sa itak masamang tao. stereotype na ito ay buhay at maayos ngayon. Sa sandaling sa Harvard na isinasagawa ng isang pag-aaral na nagmumungkahi psychiatrists gumawa ng isang diagnosis batay sa mga medikal na mga talaan ng data. Ang lahat ng mga pasyente ay nakatuon pagpapakamatay, ngunit hindi lahat ng mga kalahok sa eksperimento na ito iniulat.

Ang mga resulta ay nagpakita: kapag ang sanhi ng kamatayan ay kilala sa mga dalubhasa, sila ay diagnosed na may sakit sa kaisipan sa 90% ng mga kaso, at kung ito ay hindi kilala - lamang 22%.

Kabilang sa mga medikal na mga dahilan para sa pagpapakamatay ay tinatawag na matinding depresyon - iisip ng pagpapakamatay binisita ng higit sa 70% ng mga pasyente, at tungkol sa 15% nagsasagawa ng naaangkop na mga pagtatangka.

Norma - ang konsepto ng walang katiyakan

Ang tanong ng katinuan, sa prinsipyo, ay maaaring ituring na bukas. Samakatuwid, ang sigaw mula sa puso: "Paano upang mabuhay, kung nakatira ka walang mga pwersa?!" ay hindi nangangahulugan na ang tao - mabaliw. Sa katapusan, para sa mga dahilan ng mga istatistika pagpapakamatay ay hindi masyadong Nililinaw ang sitwasyon.

Kaya, ayon sa isang WHO pag-aaral, ang mga sanhi ng 41% ng mga nagpapakamatay ay hindi kilala, 19% gawin itong sa labas ng takot sa hinaharap kaparusahan, 18% - dahil sa mga personal na kaguluhan, ang parehong numero (18%) - dahil sa sakit sa kaisipan.

Ito ay makabuluhan na lamang 1.2% ng mga tao magpakamatay dahil sa malubhang sakit, kaya na ang dahilan ay hindi maaaring itinuturing bilang isang mass, ngunit sa katunayan ito ay ang pangunahing argument, na tumutunog sa labas ng kampo tapat sa pagpapakamatay mamamayan.

Sa ganitong paggalang, kapansin-pansin na kasanayan pagpatay dahil sa awa sa maraming mga European bansa na may mataas na pamantayan ng pamumuhay. Halimbawa, sa Belgium, kamakailan won ang karapatan na pag-aari ang pagpatay sa tulong ng mga doktor batang babae na hindi pa Natamo 30 taong gulang. Ang dahilan dito ay depression - walang iba pang mga sakit na ito ay hindi. Ang kalagayan ng maraming mga isaalang-alang ang abnormal.

Sa paghahanap ng katanyagan

Higit pang mga nag-aalala tungkol sa kung paano upang mabuhay, kung nakatira ka walang mga pwersa, mga kabataan na may edad at pagnanais na magpakamatay bumababa, at sanhi kumuha ng iba pang mga tampok. Upsetting at nakapanghihina ng loob na sa mga adolescents sa nakalipas na dekada, ang bilang ng nagpapakamatay ay nadagdagan tatlong beses.

Sociologists at psychologists ay tunog ng alarma at malamang na sisihin ang Internet, paniniwalang na ang pagpapakamatay para sa ilang mga batang mga kinatawan ng sangkatauhan - isang okasyon upang ipahayag ang kanilang mga sarili at makuha ang kanilang mga "sandali ng kaluwalhatian" kasama tulad ng pag-iisip mga tao.

Sa maraming bansa, may mga website na nakatuon sa pagpapakamatay, ngunit, sa kabila ng katotohanan na ang ilang mga Unidos ay itinuturing na kinakailangan upang ipagbawal ang mga ito (Japan), pa rin sila ay lumalaki at multiply tulad ng mushroom pagkatapos ulan.

Ikaw ay may na maunawaan na dumating up sa mga ideya ng pagpapakamatay kinakailangang ipahiwatig ang pagkakaroon ng problema (s). Kung ang ideya ay nagiging obsessive, nagbabalik muli at muli, dapat mong sineseryoso isipin ang tungkol sa mga paraan upang makakuha ng tulong.

Ang dating Sobiyet Union ay hindi masyadong pabor ng Psychiatrist, ngunit kasanayan na ito ay flawed. Ito ay mahirap na sabihin kung gaano karaming mga tao ay nai-save, i-on ito sa mga dalubhasa sa oras. Kung ang isang tao ay walang kakayahan upang maunawaan ang mga motives, ay humantong sa kanya upang magtaka kung saan upang mahanap ang lakas upang mabuhay, kailangan niyang siguraduhin na bisitahin ang isang therapist o humanap ng ibang paraan para pag-usapan ang kanilang mga problema.

traumatiko kadahilanan

Bilang isang panuntunan, ang ideya ng pagkawalang-saysay ng kaniyang sariling pag-iral ay pagbisita sa mga taong pinagdudusahan pangungulila sa namatay - din nag-trigger trauma: ang pagkawala ng isang minamahal, panlipunang katayuan, ang isang malaking halaga ng pera o trabaho. Sa partikular na panganib ay mga taong walang pamilya: ayon sa mga istatistika, ito ay mas mahirap upang sagutin, kung saan upang makuha ang lakas upang pumunta sa buhay pagkatapos ng paghihirap pagkalugi.

Kung ang dahilan para sa ng paniwala mga saloobin ay nagsilbi bilang isang kaganapan, dapat mong malaman na ang mga tao-iisip ay lubos na kakayahang umangkop at kakayahang umangkop. Ang pinakamahirap na oras - unang anim na buwan pagkatapos ng pinsala. Matapos na ang isang tao ay higit pa o mas mababa magagawang upang bumalik sa normal na buhay.

kahulugan ng pagmamay-ari

Western karanasan maaaring gawin ng isang magandang trabaho. Ang form na ito ng therapy bilang isang grupo ng suporta nabuo ng mga tao na may katulad na mga problema, ay lubos na epektibo.

Una, ang mga tao ay hindi magiging kalabisan upang malaman na may mga taong nakaranas ng isang katulad na pagkawala, ngunit pa rin ay patuloy na mabubuhay pa.

Pangalawa, manatiling ibinukod ang problema nag-iisa. Kapansin-pansin na tanging 24% ng pagpapakamatay makipag-usap sa maraming mga tao, 60% - na may ilang, at 16% ay ganap na nag-iisa. Itong estadiskita ay nagsasalita sa pabor ng ang katunayan na ang pangunahing papel sa pagpapasya kung paano mabuhay, kung hindi pwersa, gumaganap ang kakayahan upang bumuo ng mga social contact.

Ang katumbas ng isang ay maaaring magsilbi bilang isang espesyal na base sa paksa forums sa Internet, ngunit doon ay dapat mag-ingat: ang network tao ay madalas kumilos mas mabagsik kaysa sa totoong buhay.

Virtual space ay humantong sa kawalan ng pananagutan, dahil doon ay hindi na kailangan upang makita ang kalungkutan ng isang tao (iyon ay hindi kasiya-siya halos kahit sino), at walang posibilidad ng kaparusahan. Personal na komunikasyon pa rin ginustong.

Magandang suporta - ang tinatawag na hotline, na maaaring i-dial ang desperado. Simpatiya estranghero ay maaaring makatulong na maiwasan ang problema.

Search pasilidad

Marami sa mga taong nagdusa ng isang kasawian, upang mahanap ang isang umaagos sa relihiyon malulutas nito ang problema ng iglesia at ang saserdote. Sa prinsipyo, upang makatulong sa tao, hindi palaging kinakailangan upang magkaroon ng isang diploma - kung minsan masyadong ordinaryo habag. Sa kaso ng mga pari ay nakakatulong din sa lahat ng mga edad-lumang karunungan ng Simbahan at isang malalim na pananampalataya sa Panginoon.

Sa paghahanap ng mga kasagutan sa mga tanong ng kung paano hanapin ang lakas upang mabuhay, sa anumang paraan, tindig kapayapaan. Magandang mga resulta ay nakukuha paboritong aktibidad. Kung may hindi na kailangan upang subukan upang mahanap sa kanya.

Maraming volunteer organization ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang makatakas mula sa kanilang mga problema sa pamamagitan ng paglipat sa ibang tao. Ang isa ay tumutulong sa pagtanto na "ibang tao na mas masahol pa", ang iba pang maaaring mahanap ang kahulugan ng buhay sa kawanggawa.

Marahil walang iisang recipe umiiral na. Kahit smokers masusuka ugali, ginagabayan ng iba't-ibang mga diskarte. May mga taong calms isang pakete ng sigarilyo na namamalagi sa bag: "Kung mayroon nang medyo intolerable, lit." Ang iba ay alam na gusto nila mas mahusay na lumayo mula sa paggamit ng tabako at iba pang mga diskarte. Katulad nito, ang kanyang mga ahente ay dapat mahanap ang mga taong pinagdudusahan isang mahusay na pagkawala at hindi alam kung paano mabuhay dito.

I-edit upang baguhin

Kung maliwanag na traumatiko kaganapan ay hindi, at ng paniwala mga saloobin pa rin dumalo, kailangan mong umupo, kumuha nang isang blangko sheet ng papel, at bilang matapat ilista ang mga dahilan kung bakit gusto kong mag-quit. Ang pamamaraan na ito ay mabuti mula sa lahat ng panig:

• pwersa ayusin ang kanilang sariling mga saloobin at mga damdamin;

• Nagbibigay ito sa pagpapakita ng problema;

• Ito ay gumagawa ng isang mas malalim na pananaw sa kanyang kakanyahan.

Pagkatapos ng isang factor, pilitin na mag-isip, kung saan upang makakuha ng lakas upang mabuhay, ay nakita, ito ay kinakailangan upang outline ang mga paraan upang labanan ang mga ito. Kaugnay nito, kahit na ang tiniest hakbang ay isang tagumpay. Of course, mabuti kung tulong nakaranas at friendly therapist. Kapag ang posibilidad ng pagdulog sa isang espesyalista doon, dapat mong subukan upang dalhin sa problema ng isang minamahal ng isa o parehong Internet.

May mga espesyal na sikolohikal na mga portal kung saan maaari mong talakayin ang problema at makinig sa kung ano ang sinasabi ng iba tungkol dito. Sa paghusga sa balat sa pamamagitan ng ilan sa mga review, mga pamamaraan na ito ay lubos na karapatan na umiiral. Ang pangunahing bagay - upang maging handa na baguhin at upang makinig sa payo.

Babala: mga bata

Ang isang espesyal na kategorya ng mga tao ay nagtataka kung paano hanapin ang lakas upang mabuhay, mga kabataan. Ito ay hindi marapat na tanungin nila ito ay hindi ang mga magulang. At kahit na mas kapus-palad, kung hindi mahanap ang mga mas lumang henerasyon maunawaan.

Matanda, sa bahagi, ay mauunawaan: Shakespearean hilig sa pagpapatupad ng 13-taon gulang na batang babae ay talagang magagawang upang idulot nito at pagtawa at pangangati. Of course, ang aking ina ay well ng kamalayan na ang unang pag-ibig - ay hindi nagtatapos ng mundo, "kahihiyan sa buong paaralan," - hindi isang mantsa para sa buhay, atbp Ngunit ito ay mahalaga na maunawaan na ang mga tinedyer talagang isipin na ito ay higit sa, at maaari rin itong maging .. gumawa ng desisyon na pwersahan itong sumara at magkaroon ng isang pare-pareho ang pakiramdam ng pagkakasala walang pag-asa.

Sa katapusan, ang pagtatasa ng mga malawak na halaga ng data na nakolekta suicidology ay nagpapahiwatig na madalas ang sanhi ng pagpapakamatay ay nagiging ang mga nakapaligid na pag-iintindi.

Ito ay hindi kinakailangan upang gumawa maibabalik aksyon

Maraming mga talakayan tungkol sa isyu ng pagpapakamatay ay naglalaman ng halos mapanlait replica na "sila subukan lang kaya upang akitin ang pansin." At sa katunayan, 85-90% ng pagpapakamatay pagtatangka ay hindi matagumpay, at sa nangalabi ay apat na beses na mas maraming mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ngunit ang katunayan na ang isang tao ay sa isang katulad na paraan upang maakit ang pansin, huwag mag-karapat-dapat simpatiya?

Ang mga tao ay dapat na mas mabait sa bawat isa, lalo na dahil ito ay karaniwang hindi nagkakahalaga ng magkano. Magsalita nagkakasundo salita at abandunahin caustic - kung ano ang maaaring maging mas madali? Marahil, pagkatapos, ang curve ng suicides tiyak na gumapang pababa.

Sumuko at bigyan in sa anumang oras. Ito ay mas mahirap upang magpatuloy upang maghanap para sa ang kahulugan ng pag-iral. Walang sinuman ang nakakaalam kung ano ang pipilitin ng isang tao upang mabuhay sa at kapag ito ang mangyayari - dapat mong subukan upang panatilihin ang pag-asa buhay. Boris Strugatsky, na nagbibigay sa isang pakikipanayam sa sandaling sinabi sa kanyang mga tagahanga: "Hindi ka dapat gumawa ng hindi maibabalik aksyon." At ito ay napaka mabuting payo para sa ating lahat.