Kapag maaari kang maglakad kasama ang isang bagong panganak na sanggol - ilang mga kapaki-pakinabang na tip

Pagkatapos ng paglabas mula sa maternity hospital, ang isa sa mga unang tanong na nagmumula sa ulo ng isang batang ina ay: "Kailan ka maaaring maglakad kasama ang isang bagong panganak?"

Maaari kang maglakad kasama ang iyong anak mula sa ikalawang linggo ng kanyang buhay. Siyempre, ang oras ng unang paglalakad ay dapat limitado sa 15 minuto. Ang bawat susunod na "release" ay maaaring pahabain ng ilang minuto. Ang haba ng kasunod na mga paglalakad ay nakasalalay sa panahon, panahon at, siyempre, ang mga pagkakataon para sa mga magulang na lumakad sa labas. Sa taglamig, ang paglalakad ay mas kaunting oras, dahil ang katawan ng bagong panganak ay hindi alam kung paano iayos ang temperatura. Samakatuwid ay mahalaga na piliin ang tamang damit, pag-iwas sa overheating o overcooling.

Kailan ko pwedeng maglakad kasama ang isang bagong panganak?

Kung ang bata ay ipinanganak sa taglamig, posibilidad na ang paglalakad ay kailangang ipagpaliban at maghintay hanggang sa mas mainit ang panahon. Ayon sa mga rekomendasyon ng mga pediatrician, ang temperatura ay mas mababa sa 10 degree na may minus sign - mayroong isang dahilan upang manatili sa bahay. Sa taglamig, maaari mong dalhin ang bata sa balkonahe, upang makuha niya ang kanyang bahagi ng sariwang hangin. Sa tag-araw, tulad ng nabanggit sa itaas, maaari kang maglakad nang dalawang linggo.

Kailangan ba akong lumakad araw-araw?

Tiyak na. Ang bata, tulad ng kanyang ina, ay nangangailangan ng sariwang hangin. Una, ang paglalakad ay positibo na nakakaapekto sa gana ng sanggol, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, ginagawang matatahimik at mahaba ang pagtulog, at ang mga pagbabago sa temperatura ay isa sa mga pamamaraan ng pagpapalakas. Sa pamamagitan ng paraan, sikat ng araw ay isang pinagmulan ng bitamina D, na pumipigil sa tulad ng isang hindi kanais-nais na sakit bilang rickets.

Kung ito ay dumating sa tag-init, kapag maaari kang maglakad kasama ang isang bagong panganak halos buong araw, pagkatapos ay ang bilang ng mga lakad ay nabawasan sa isa o dalawa, dahil ang kanilang tagal ay napakataas. Sa taglamig, ang kabuuang oras na ginugol sa kalye ay dapat na hindi bababa sa isang oras. Pinakamainam na lumabas sa kalye nang ilang beses sa loob ng kalahating oras.

Paano magsuot ng bata para sa isang lakad?

Ang problemang ito ay nag-aalala sa mga ina na hindi bababa sa tanong kung kailan ka makakalakad kasama ang isang bagong panganak. Ang pamamaraan ng dressing ay itinuturing na napakabigat, dahil karaniwan ito ay nangangailangan ng maraming enerhiya at enerhiya. Una dapat mong magdamit sa iyong ina, pagkatapos ay bihisan ang sanggol. Napakahalaga na huwag pahintulutan ang sitwasyon kapag ang mga pagpapawis ng sanggol, ay makakakuha ng tulad ng estado sa kalye at malamig. Tandaan na ang overheating para sa isang bata ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa pag-aabuso, kaya kalimutan ang tungkol sa over-pagpapakain ng isang bata. Bilang karagdagan, sa kalye kailangan mong patuloy na suriin kung ang bata ay pawis.

Kapag naglalakad kasama ang isang bagong panganak na pumunta ka sa taglamig o taglagas, gamitin ang panuntunan na "+1": ang bagong panganak ay kailangang magsuot ng isang layer ng damit nang higit pa sa isang may sapat na gulang. Kasabay nito, hindi dapat pahintulutan ng isa ang pagpapababa ng ulo, mga bisig at mga binti.

Kailan ko pwedeng maglakad sa isang bagong panganak para sa isang mahabang panahon?

Ang haba ng lakad ay depende sa mga kondisyon ng panahon at kung paano ang sanggol adapts sa kanila. Pag-isipan ito, marahil hindi mo kailangang lumakad nang mahabang panahon. Ito ay mahirap sa unang lugar dahil ang bagong panganak ay dapat na patuloy na fed at disguised. Mas mahusay na bigyan ang ideya ng paglalakad nang mahabang panahon at upang masira ang kabuuang oras na ginugol sa kalye para sa mga maikling pagitan, na hindi magiging sanhi ng anumang abala sa alinman sa ina o sanggol. Umaasa kami na nakatulong ang materyal na ito na makita ang sagot sa tanong na interesado ka kapag maaari kang maglakad kasama ang isang bagong panganak.