Juicy ubas: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Grapes - isang mahaba-time companion ng tao. Ang mga tao uminom ng sariwang juice, tuyo berries at mga alak na gawa sa juicy maasim-matamis na berries. Sinaunang Griyego manggagamot inireseta upang mapabilis ang metabolismo at ang paggamot ng ang lalamunan sariwang ubas, kapaki-pakinabang katangian at contraindications sa paggamit ng berries ay mahusay na kilala sa kanila.

Ayon sa kanyang kapaki-pakinabang panlasa at pandiyeta mga tampok na katas ng ubas - isa sa mga pinaka-mahalaga. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking nilalaman ng biologically aktibong sangkap at bitamina.

Ang ubas ay mayaman?

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng ubas at contraindications dahil sa kanyang kumplikadong istraktura ng kemikal.

Una sa lahat, dapat itong nabanggit juice. Ito ay naglalaman ng hanggang sa 80% tubig, saturated acids, bitamina, mineral asing-gamot at sugars.

Ito ay ganap na i-refresh at may isang gamot na pampalakas epekto. Bukod sa masustansyang juice (asukal nilalaman ay maaaring maging hanggang sa 30%). Ang mga sangkap, pagkuha sa katawan ng tao, ay na-convert sa asukal at isang mahusay na pinagkukunan ng carbon. Katas ng ubas - isang makapangyarihang antioxidant na pinoprotektahan laban sa premature aging. Ito cures anemia at migraines, ay kumikilos bilang isang nagpapapawis at diuretiko, malumanay aalis ng dumi.

Paglangoy ng: Ito ay sa negosyo!

Ano ang kapaki-pakinabang sa mga ubas bilang karagdagan sa juice at soft laman?

1. ubas skin. Ito ay isang waks, enin, pectins, madaling matuyo langis, tannin at pangkulay matter. Lalo na kapaki-pakinabang para sa balat ng pulang ubas: naglalaman ito phytoalexin resveratrol ay maaaring maprotektahan laban sa sakit na nauugnay sa pag-iipon, at may anti-namumula at anti-tumor properties.

2. Ubas buto din ay hindi maaaring hindi papansinin. Kahit na ang mga puno ng ubas ay nilinang sa pamamagitan ng tao sa paglipas ng libu-libong taon, mula sa binhi ng langis na nagsimula sa pagkuha ng mga nakaraang araw. Ito ay ginagamit hindi lamang sa pagkain: Pharmacists gamitin ito sa paggawa ng mga produkto na makakatulong sa mapanatili ang isang malusog na puso at dugo vessels, at anti-allergy gamot.

Buto maglaman proanthocyanidins, quercetin at catechins - isang makapangyarihang antioxidant na lumalagpas sa bitamina sa kanilang mga ari-arian E.

Sa vino veritas - ang katotohanan sa alak!

Speaking of ubas, kapaki-pakinabang katangian at contraindications para sa paggamit, dapat itong nabanggit Pranses kabalintunaan - isang term na likha sa pamamagitan ng 1968. Ang French ayon sa kaugalian kumain ng mabigat at mataba pagkain, inumin, ngunit manatiling slim, at ang porsyento ng mga sakit sa puso sa mga ito - ang isa sa mga pinakamababang sa mundo. Maraming mga katangian na ito sa katamtamang paggamit ng magandang red wine, na kung saan ay naglalaman ng flavonoids na palakasin ang mga pader ng daluyan ng dugo.

Bilang karagdagan sa mga kilalang paggamot ng ubas - ampelotherapy, sa wine-lumalagong lugar na ginagamit nito hiwalay na direksyon - enoterapija (paggamot ng natural na alak). Ang pangunahing lakas ng paggamot na ito - hindi degree, at ang mga ubas.

Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ampelotherapy ay napakalapit sa isa't isa. Mayroon kayong upang makinig sa mga salita sinasalita ng Avicenna maraming siglo ago: "Wine - ang aming kaibigan, ngunit ito ay nabubuhay pagtataksil ... inumin sa pagmo-moderate - at pahabain ang buhay ng kaharian."

hinaharap mali

Kapaki-pakinabang kung ubas para sa lahat ng, o may mga tiyak na contraindications sa paggamit ng mga mayaman nutrients regalo ng kalikasan?

Upang pigilin ang sarili mula sa paggamit nito ay dapat na sa mga taong may isang malubhang anyo ng tuberculosis, sakit ng mauhog lamad ng bibig, tiyan ulser at dyudinel ulser, isang ugali sa pagtatae. Hindi ako kumakain ng ubas para sa diabetics at mga tao na nais na mawalan ng timbang.