Heel spur: sintomas at paggamot.

Ano ang sakong spurs? Heel spur - isang maliit na buto growths na may isang matalim tip, matatagpuan sa talampakan ng paa rehiyon ng calcaneus. Ang sakit ay maaaring bumuo sa sinuman, anuman ang edad o kasarian. Ito ay maaaring magresulta sa lamang ng isa o parehong mga paa sabay-sabay. Ang dami ng mga sakong spurs ay nasa hanay mula 3 hanggang 12 mm. Ang intensity ng sakit mas may kaugnayan sa mga build-up ng paghahanap ng isang lugar, sa halip na sa laki nito. Ang mas malapit ang mag-udyok ay may kaugnayan sa mga nerve endings, ang malakas ay magiging sakit.

Heel spurs ay maaaring diagnosed na gumagamit ng ultrasound at X-ray. Sa larawan sa maaari mong makita ang isang formation na kahawig ng tuka hugis o spike, na compresses ang malambot tisiyu ng paa at maging sanhi ng sakit.

Heel spur: sintomas.

Ang pangunahing sintomas ng sakit na ito ay malubhang sakit ng sakong, ay nangyayari kapag ang stress. Sa una ito ay lilitaw kapag akyat mula sa kama sa umaga o pagkatapos ng matagal na sitting. Sa kasong ito, ang sakit subsides sa panahon ng araw. Pagkatapos, sa karagdagang pag-unlad ng sakit, sakit maging permanenteng, hindi alintana ng oras ng araw at posisyon ng katawan.

Kapag ang isang tao sumusubok na takong udyok posibleng hindi upang i-load ang mga sakong, kung saan ang sentro ng grabidad ay ililipat sa labas o front ng paa ay nagbago tulin ng lakad.

Din sa sakong na lugar ay maaaring nabuo calluses at edema.

Ang mga dahilan ng sakit.

Kung sa tingin mo na ikaw ay may isang sakong udyok (na kung saan ay inilarawan sa itaas sintomas), ito ay kinakailangan upang malaman ang mga sanhi ng sakit na ito. Sa unang lugar, ang isang tiyak na presyon sa sakong ay nagbibigay ng isang flat, tulad ng pag-load at sentro ng gravity shift.

Ang isang malaking papel na ginagampanan din ang gumaganap ng sobrang timbang. Tumaas na timbang ng katawan ay sobra-sobra ay naglo-load ng stack.

Heel spurs ay maaaring sanhi ng mga kaguluhan sa ang gumagala system, pati na rin ang pagkakaroon ng talamak at talamak pinsala ng paa.

Kadalasan, ang sakit "sakong udyok" ang mga sintomas ay sanhi hindi sa pamamagitan ng excrescence at nagpapasiklab proseso na nagaganap sa ang malambot tisiyu.

Kung paano ituring ang takong sa utos ng pagkakataon?

Paggamot ng naturang mga hindi kasiya-sakit ay itinalaga batay sa ang dahilan para sa ang hitsura nito, at din batay sa kalubhaan ng mga sintomas. Kabuuang bilang ng mga treatment:

• Drug therapy. Ito ay dinisenyo upang puksain ang mga nagpapasiklab proseso, makabuluhang pagbabawas ng sakit, sa pamamagitan ng paglalapat sa sakit bahaging ito ng gels at ointments. Madalas gamitin ang steroid injections sa mga apektadong lugar. Mula sa pamamaraang ito, maaari mong asahan medyo mabilis na mga resulta, ngunit ito ay napaka-masakit.
• Pisikal na therapy pamamaraan. Kabilang sa kanilang mga numero ay maaaring nabanggit ang pinaka-madalas na ginagamit na - isang UHF magnetic therapy, phonophoresis, laser paggamot.
• Massage and physiotherapy.
• Orthopedic insoles.
• Folk remedyo bilang isang auxiliary factor.
• Surgery.

Heel spurs, na ang mga sintomas ay madalas na lumitaw bigla, ikaw ay maaaring-dissolve ang sarili nito kung sa maagang yugto upang sundin ang ilang mga preventive hakbang:

• Maglakad sa isang malambot, kumportable shoes. Subukan ang hindi upang magsuot ng mataas na takong sapatos, sandals at backless shoes na may tapered daliri ng paa.
• Gawin ang pagsasanay na maiwasan ang paglitaw ng pulis. Kung ang problemang ito ay nangyari na - magsuot ng mga espesyal na orthotics o sapatos.
• Aktibong pahinga.
• Bigyang-pansin ang kalagayan ng tinik at joints.
• Kadalasan lumakad yapak sa buhangin o damo, ginanap sa massage treatments.

Ngayong alam mo na ang mga sakong spurs, sintomas at paggamot, ikaw ay maaaring sa oras upang makita ang isang podiatrist, na mabilis na mapawi ka ng mga naturang kakulangan sa ginhawa.