Dopamine - ano ito? Ang antas ng dopamine sa katawan

Sa buhay ng bawat tao kung minsan ay dumating sa mga sandali kapag mabilis bad mood, walang pagnanais na makipag-usap sa kahit sino, pinangungunahan ng pesimista view. Isa sa mga pangunahing dahilan para sa kalagayan eksperto tumawag sa kakulangan ng dopamine - isang hormone na antas ay maaaring regulated. Iyon ay isang masamang mood ay maaaring magtagumpay, ang pangunahing bagay - upang malaman kung paano, at huwag magmalabis ito.

Dopamine - ang hormone responsable para sa sira ang ulo-emosyonal na estado ng isang tao. Ito ay sumusuporta sa mga gumagana ng puso at utak, ay tumutulong sa makontrol ang timbang at ay responsable para sa operasyon. Ang kakulangan ng hormon na ito sa katawan ng tao ay humahantong sa isang pare-pareho ang estado ng depression, at ang akumulasyon ng labis na timbang.

Nabawasan ang mga antas ng dopamine

Maraming mga tao na magdusa mula sa matalas na mood swings ay maaaring hindi kahit na malaman na mayroong isang substansiya, tulad ng dopamine. Ano ito at ano ang kanyang kakulangan ng mga sintomas sa katawan?

Nabawasan na antas ng hormon sa katawan ay maaaring humantong sa kasiya-siya kahihinatnan, na kung saan ay makakaapekto sa parehong mga sira ang ulo-emosyonal na estado, at pisikal na kalusugan.

Ang kakulangan ng dopamine provokes ang hitsura ng metabolic problema na humantong sa labis na katabaan. Ang pag-uugali ng mga pasyente ay madalas na-obserbahan hindi maipaliwanag pagkamayamutin, kawalang-pagpapahalaga, depression, at kahit pathological handulong. Ang mga taong naghihirap mula sa isang kakulangan ng dopamine, ay madaling kapitan ng sakit tulad ng diabetes, anhedonia, dyskinesia, Parkinson ng sakit, pati na rin sa disturbances sa ang gumagana ng cardiovascular system. Sa karagdagan, ang mga tao ay naghihirap mula pinababang sekswal na pagnanais, talamak nakakapagod na, guni-guni.

Dopamine sa katawan ay gumaganap ng isang napaka-mahalagang papel, at ang kakulangan ay nakakaapekto sa parehong mga kondisyon ng pasyente at ang estado ng kanyang malapit na kapaligiran. Sa situasyon na ito, ang pangunahing bagay - ito ay oras upang umepekto at upang humingi ng tulong sa mga espesyalista.

Taasan ang antas ng dopamine

Mula sa isang kakulangan ng hormon na ito ay maaaring maging mas madali upang makakuha ng mapupuksa. Para sa layuning ito ay ginagamit bilang gamot at tradisyunal na gamot. Ito ay mahalaga sa negosyo na ito upang simulan upang kumain ng maayos, dahil ang isang pulutong ay depende sa araw-araw na diyeta. Ito ay katumbas ng halaga upang isama ang mga pagkain na mayaman sa tyrosine. synthesize Sila dopamine at tulungan itong maging buyo sa katawan. Ang mga produkto isama ang mga prutas at gulay (saging, mansanas, beets, kulitis), ginseng, itlog, green tea, pagkaing-dagat, isda. Dopamine (kung ano ito ay tinalakay sa itaas) ay hindi digested, at agad ay nagsisimula upang maisagawa ang kanyang likas function. Higit pa rito, may mga nutritional supplements batay sa panggamot mga halaman, na kung saan ay kapaki-pakinabang sa mga hormone din.

Dopamine sa mga produkto

Ang pagsasama sa mga diyeta ng mga pagkain na mayroon ng isang positibong epekto sa pag-unlad ng kasiyahan hormone, maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa hindi kinakailangan problema sa hormonal at emosyonal na antas. Sa karagdagan, ang mga ito ay kapaki-pakinabang, ang mga ito ay din masarap, na kung saan ay magdala ng karagdagang kasiyahan. Ito ay isang bagay na una sa lahat ang tungkol sa mga pagkain na naglalaman ng tyrosine. Kabilang dito ang: seafood, mayaman sa wakas-3, itlog na may isang malaking bilang ng tyrosine, beets na may antidepressant properties, sabaw ng gulay repolyo na may folic acid, mansanas, saging, well overcoming depression, strawberry, berde tsaa.

Ang pagtaas ng antas ng dopamine herbs

Sa maraming mga kaso, ang isang kakulangan ng dopamine sa katawan ay maaaring maging kontrolado sa pamamagitan ng tradisyunal na gamot, dahil ang tunay cures kalikasan. Ang pangunahing bagay - upang malaman kung ano at kung paano. Bilang karagdagan, fine herbs nakakaapekto sa emosyonal na estado ng mga tao, magkaroon ng isang pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto. Ang mga halaman ay kinabibilangan ng ginseng, na tumutulong upang mapabuti ang memory, paningin, ngiping leon, uminom ng panunaw, gamot na pampakalma, diuretiko epekto. Partikular na atensiyon ay dapat bayaran sa ginko biloba. Dahil sa komplikadong komposisyon kemikal, dopamine na nilalaman sa mga halaman sa purong form. Gayundin, ang galitin ay may positibong epekto sa mga antas ng dopamine. Maaari itong maidagdag sa salads, brewed sa purong form o maghanda infusions.

Ang papel na ginagampanan ng ehersisyo

Upang normalize at mapanatili ang antas ng kasiyahan ng hormone sa katawan ay may positibong epekto ng mga regular na pisikal na aktibidad. Ito ay ipakita, bilang karagdagan sa kagalingan at magandang mood, at kahit na isang maganda payat katawan. Sa tulong ng sports activities hindi lamang pinatataas ang antas ng dopamine ngunit din serotonin. Samakatuwid, mula sa stress, depression o isang masamang lagay ng tulong walking, jogging o cycling.

Sa pamamagitan ng mga remedyo folk na dagdagan ang antas ng hormon na ito ay kinabibilangan ng regular na sex. Hindi sinasadya, pagmamahal at pag-ibig at magkaroon ng isang positibong epekto sa ang produksyon ng dopamine. Ito ay dahil sa kaaya-ayang karanasan, positibong damdamin, puso palpitations. Ito ay dahil sa pag-ibig na nadarama ng isang tao masaya at masaya.

Ang impluwensiya ng masamang ugali

Droga, alak at paninigarilyo ay may isang negatibong epekto sa estado ng katawan ng tao. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga masamang ugali ay ngayon napaka-pangkaraniwan at araw-araw makakaapekto sa mas maraming tao. Ang mga ito ay magagawang upang makagambala sa normal na produksyon ng dopamine at kasiyahan impression pagkatapos ng kanilang reception - isang maling at isang transient. Pleasure sensation na natanggap pagkatapos ng susunod na dosis ay isang pangunahing sanhi ng addiction.

Nabawasan ang mga antas dopamine ay maaaring mangyari dahil sa regular na pagkonsumo ng mga pagkain na naglalaman ng puspos taba. Hindi makakuha ng matangay kape, dahil kapeina din binabawasan ang antas ng kaligayahan hormone, na kung saan ay maaaring magresulta sa isang hindi matatag na emosyonal na estado, pagkaramdam ng sakit, mga problema sa puso at mga bato. Pagtanggi ng masamang ugali - ay ang susi sa isang magandang mood, kagalingan at magandang kalusugan.

Ano ang mga bawal na gamot ay nakakaapekto sa antas ng dopamine sa katawan?

Ang mababang antas ng kaligayahan hormone ay maaaring pinabuting at sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot na naglalaman ng dopamine (hormone). Ito ay, bilang isang patakaran, pagkain additives, walang wala ng side effects at makakaapekto lamang sa positibo sa kalusugan.

Para sa mga gamot na taasan ang mga antas ng hormone sa katawan ng kasiyahan ay mga produkto na naglalaman ng phenylalanine. Ang aksyon ng mga ito amino aksido ay mapupunta sa conversion ng tyrosine at ang pagbubuo ng mga ito sa dopamine. Ano ito - Tyrosine? Isang amino acid na bahagi ng protina at may isang positibong epekto sa ang produksyon ng kaligayahan hormones. Ito ay convert sa dopamine. Ang paggamit ng phenylalanine kinakailangan na kailangan upang sang-ayon sa doktor.

Sa pamamagitan ng likas na erbal gamot na taasan ang dopamine, ay tumutukoy ginko biloba. Ang sangkap na nakakaapekto sa daloy ng dugo at utak function, pati na rin matiyak ang normal na paghahatid ng nerve impulses.

Para sa Neurologist at therapists ay madalas sumama sa voprosomo kung paano dagdagan ang dopamine sa katawan. Kadalasan, mga doktor ireseta antidepressants. Ngunit ang anumang mga expert ay bigyang-diin na upang makaya sa isang masamang mood, maaari mong sa pamamagitan ng tamang diyeta at regular na katamtaman ehersisyo.

Ang bawal na gamot "Dopamine". pagtuturo

Sa shelves ng parmasya maaari mong makita ang eponymous drug "Dopamine," precursor ng norepinephrine biosynthesis. Action pondo na naglalayong stimulating dopamine receptors. Sa mataas na dosis maaari itong pasiglahin alpha at beta-adrenergic receptors. Ang paghahanda Pinahuhusay ang kabuuang paligid vascular paglaban, pagpapatibay ng puso rate, pagtaas sa para puso output. Heart rate nagbabago kaunti. Bilang isang resulta ng mga pagtaas ng drug daloy coronary dugo, na nagbibigay ng pinahusay na oxygen sa paghahatid sa myocardium. Dopamine ay nakakaapekto sa pagtaas sa glomerular pagsasala rate, bato vascular paglaban pagbaba. Sa mababang dosis ito dilates vessels ng dugo (coronary, tserebral at mesenteric), stimulates ang pagtanggal ng sosa mula sa katawan, upang madagdagan ang glomerular pagsasala at ihi output. Upang magsimulang upang gumawa ng tool na ito, kailangan mo upang kumonsulta sa isang doktor.

indications

Talagang hindi maaaring spontaneously at nang nakapag-iisa simulan ang paggamit ng isang tool tulad ng "Dopamine". Ano ito ay, kung paano gamitin ito at kailan? Upang magamit ang gamot na ito, kailangan namin malinaw na klinikal na mga kadahilanan. Ang pinaka-karaniwang mga estado ng pagkabigla. Ito ay maaaring isang post-operative, endotoxin, traumatiko, hypovolemic, cardiogenic shock. Sa paghahambing na may katulad na mga bawal na gamot (catecholamine, noradrenaline), dopamine, sa isang mas mababang lawak ito ay nakakaapekto sa ang estado ng paligid vascular paglaban. Ang gamot ay ipinahiwatig para sa acute at para puso o vascular hikahos. Sa kasong ito, ito ay ginagamit upang mapabuti ang hemodynamics sa isang pathological estado.

contraindications

May ay isang listahan kung saan ang application ng bawal na gamot ay kontraindikado, at ang pagkilos ng dopamine ay maaaring maging sanhi ng mga salungat na reaksyon. Una, ito pagbubuntis at paggagatas, anggulo-pagpipinid glawkoma, mga problema sa puso (arrhythmias, na minarkahan ng aorta stenosis, nakasasagabal cardiomyopathy, perikardaytis, para puso tamponade). Gayundin hindi inirerekomenda drug hypersensitivity sa kanyang bahagi, hyperthyroidism, pheochromocytoma at kapag prostatic hyperplasia.

Ito ay hindi kinakailangan upang gamitin ang isang sasakyan na walang mga appointment sa doktor, dahil ito ay una ng isang gamot na iyon, tulad ng anumang iba pang, may mga indications para sa paggamit.

side effect

Sa kabila ng paggamit ng bawal na gamot, dopamine at ang epekto ay maaaring maging negatibo. Ang ganitong mga kaso mangyari sa overdose, kung ang pasyente ay hindi makinig sa mga rekomendasyon ng doktor, o kung ito ay nadagdagan pagiging sensitibo sa mga bahagi ng droga. Care ay dapat na pamilyar sa mga katangian ng mga pondo "Dopamine". Mga tagubilin na naka-attach sa bawat pack, kaya nagkakahalaga lamang basahin ito.

Side effect ay maaaring sa anyo ng alta presyon, arrhythmia, sakit ng dibdib, tachycardia. Maaari ring maganap ang paa panginginig, pagsusuka, pagduduwal, pagkabalisa, sakit ng ulo. Medyo madalas na may gulo ng malay. Para sa mga pasyente na paghihirap mula sa bronchial hika, shock ay maaaring bumuo. Kung ang gamot ay nakakakuha sa ilalim ng iyong balat, maaari kang bumuo ng nekrosis. Sa kaso ng mga kagamitan sa contact na may balat ay dapat hugasan ng sabon at tubig.

Kung ikaw pagkatapos paglalaan ng bawal na gamot lumitaw ang isa sa mga reaksyon sa itaas, agad na humingi ng kwalipikadong tulong.