Chondrosis: sintomas, sanhi at paggamot ng sakit

Sakit sa gulugod, bumalik kalamnan nangyari pangunahin sa edad na apatnapung taon o higit pa. Ngunit minsan sila ay lilitaw magkano ang mas maaga. Halos lahat sa kanila ay may isang pangkaraniwang pangalan - chondrosis. Sintomas ng sakit ay naiiba, ngunit may mga ilang mga pangunahing, na maaari mong kilalanin ito. Chondrosis palaging sinamahan ng masakit sensations. Depende sa proseso kasangkot sa pathological gulugod, disrupted ang pag-andar ng iba't-ibang mga tao organo. Halimbawa, kung magdusa ka mula sa thoracic, at pagkatapos ay doon ay igsi ng paghinga, sakit sa balikat blades, igsi ng paghinga. Kung ang mga apektadong panlikod na rehiyon, at pagkatapos ay isang tao ay may mga problema sa bato, sa mga kalalakihan - na may kapangyarihan. Kapag chondrosis cervical department may mga infringements ng katawan pinamamahalaan ayon gulugod. Ngayong mga araw na ito ay ang pinaka-karaniwang uri ng chondrosis na lumilitaw minsan kahit 20-anyos na lalaki at babae.

Chondrosis cervical spine

Ito ay sinamahan ng walang kabuluhan sakit ng ulo, hilam paningin, ingay sa tainga. Dapat ito ay nabanggit na ito ay medyo pangkaraniwan. Una sa lahat ng ito ay konektado sa mga gawa: ang tapat na boltahe, isang laging nakaupo lifestyle, hindi tamang posisyon ng ulo at leeg (eg sa computer, sa likod ng mga gulong, na may mga telepono sa tainga). Ang sakit na ito ay hindi maibabalik at ito ay manifested sa degenerative pagbabago ng cervical vertebrae. Discs maging mas mababa nababanat, at vertebrae - mas mababa mobile. Drive ay nabura, at ang vertebrae i-compress ang mga ugat - samakatuwid ay ibinigay ang sakit at paghihirap. Kaya ang sarili nito chondrosis. Sintomas mangyari kapag isa pang load sa servikal vertebrae. Mapawi ang tensyon tumutulong massage, pagmamasa.

Chondrosis nag-aalala: kung paano ituring at kung paano upang maiwasan ang paglitaw ng sakit?

Upang mapabuti ang iyong kalagayan, kailangan mo upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay. Simulan ang umaga na may gymnastics Warm up para sa araw. Pana-panahong mga leeg sa gilid at pabalik-balik. Ito rin ay kinakailangan upang masubaybayan ang pustura. Girls dapat iwasan ang mataas na takong. Ay dapat na limitado sa mga kumportableng sapatos, huwag pisilin ang mga daliri sa paa, sa isang maliit na platform o sakong. Chondrosis, ang mga sintomas ng na naghahatid ng isang pulutong ng mga abala, ay isang napaka-mapaglalang sakit. Siya ay maaaring magdusa mula sa hindi lamang ang mga tinik kundi pati na rin iba pang mga organo. Subukan upang maalis mula sa iyong diyeta calorie at mataba pagkain, kumain ng gulay na naglalaman okselik acid (kastanyo, talong, ruwibarbo, paminta). Panoorin ang iyong timbang. Labis na timbang inilalagay karagdagang pinagmanahan sa gulugod. Sumuko masamang gawi. Kailangan mo ring matulog sa kanang surface. Ito ay mas mahusay na upang bumili ng isang ortopedik kutson. Huwag matulog sa malambot na feather pillows at mataas. Pillow ay dapat na malambot at madaling kunin ang hugis ng iyong katawan. Tiyak na pamamaraan ng paggamot chondrosis isama ang paggamit ng mga chondroprotective pagpapanumbalik ng cartilage, at anesthetics tulad ng "Diclofenac" "Diklorana" "Fastum gel" et al. Intramuscularly pinangangasiwaan ng bawal na gamot "Milgamma". Kung nag-aalala ka chondrosis, sintomas ng kung saan lumitaw ang malinaw, ito ay kinakailangan upang makita ang isang doktor para sa mga layunin ng paggamot. Huwag makagambala, at magpahinga sa isang palusugan o isang kurso ng massage at manu-manong therapy.