Aromatic at malusog cheese cake na walang harina: ang ilang mga orihinal na mga recipe

Upang ihanda cheese cake na walang harina, kakailanganin mo lamang ng 10 minuto. Ang mga ito ay maaliwalas, liwanag at napaka-soft. Ang unang recipe kami ay may masarap na amoy - na may bawang at damo. siya ay maging isang magandang ideya para sa isang palamuti sa anumang pagkain. Paano upang magluto ng masarap na keyk na keso, matututunan mo sa pamamagitan ng pagbabasa ng artikulong ito. Upang gawin ito kailangan namin upang:

• 9% curd - 200 gramo;
• itlog;
• perehil, dill;
• Bawang - ng ilang cloves;
• isang maliit na asin at itim na paminta.

Cottage keso ay mas mahusay na hindi bumili ng isang napaka taba. Kaya cheese cake na walang harina ay hindi masyadong mataas na calorie.

Kuskusin ang cottage cheese sa pamamagitan ng isang salaan, kaya siya naka-walang-bugal. Upang ito magdagdag ng tinadtad sariwang herbs, pampalasa at bawang kinatas.

Egg whisk mixer sa isang makapal na foam at ipakilala ito sa curd masa. Masahin na rin. Bumubuo tayo ng maliliit na patties, at ang masa ay hindi dumikit sa kamay, kailangan nila upang pana-panahong magbasa-basa sa tubig.

Vegetable oil grasa isang baking sheet para sa pagbe-bake at kumalat ang aming cheesecakes. Mula sa itaas, maaari mong pahid kanilang mga itlog upang makakuha ng golden brown.

Maghurno sa isang preheated hurno sa 180 C para sa tungkol sa 10 minuto. Paglilingkod na may kulay-gatas. Nakakagulat flavorful at nagbibigay-kasiyahan na ulam na maaaring kinakain kahit sa post na ito.

Ang ikalawang recipe - matamis. Kinakailangang sangkap para sa aming mga pinggan:

• isang libra ng cottage cheese;
• tatlong itlog;
• banilin;
• semolina - 20 gramo;
• kurutin asin;
• tumpang asukal sa lasa.

Pagluluto sa bahay keso cakes, pritong may pinatuyong prutas, at semolina:

Upang gawin ito, gadgad keso, mix na may pulbos asukal, banilya at asin. Ang lahat ng mga palis may isang tinidor o palis. Semolina na may itlog halo-halong lubusan at poured sa keso.

Kamay o kutsara ilatag ang aming cheese cake na walang harina sa isang mainit na kawali na may langis at iprito hanggang gandang kayumanggi sa magkabilang panig.

Ihatid ang dessert agad na mas mahusay na may honey, letse-kondensada o cream - malusog na ulam ay matuwa nang labis sa kanyang kahanga-hangang lasa, juiciness at mahangin.

Ang ikatlong recipe Naka-address sa mga tao upo sa isang diyeta. Siya nizkokalorien at lasa, makakatulong upang makaya sa depresyon. Salamat sa masarap na breading ng oatmeal cheesecakes i-crispy.

Mga Bahagi ng pagkain:

• Dalawang daang gramo ng mababang-taba o sinagap na cottage cheese;
• isang itlog;
• kalahating tasa ng mga nogales;
• banana;
• obena mga natuklap - 50 gramo;
• semolina - 20 gramo;
• banilya.

paghahanda:

Curd maingat na kuskusin na may saging, itlog, banilya, semolina at ilagay sa 40 minuto sa refrigerator.

Mga nogales tinadtad na may kutsilyo at magprito sa halaman ng langis mula sa obena mga natuklap hanggang golden brown.

Isinasaalang-alang namin ang porma lubricates butter, kumalat ang kanyang kutsara pritong mani na may mga natuklap, at sa mga ito - sa kulta timpla, at ang huling pagtatapos layer - na may mani flakes.

Inilalagay namin ang aming cheesecakes sa isang pre-heated oven sa loob ng sampung minuto. Nakuha walang kaparis na ulam, na naglalaman ng maraming nutrients. Ito hindi pangkaraniwang dessert palitan ang lahat ng buns at hindi makapinsala sa iyong kalusugan.

Tulad ng iyong nakikita, ito ay hindi kaya mahirap na magluto mababang-calorie at flavorful keso cake na walang harina. Sila rin ay maaaring magdagdag ng gadgad mansanas, berries at pinatuyong prutas. Ang ganitong napakasarap na pagkain ay maaaring kinakain sa araw-araw, nang walang takot sa hugis at kalusugan, dahil ito ay ginawa mula sa natural na mga sangkap at ay hindi naglalaman ng mapanganib na mga dyes at preservatives, na kung saan ay kaya magkano sa biniling produkto. Magluto may kasiyahan - at pagbigyan ang iyong sarili na may masarap na lutong bahay na culinary delight.