7 bahagi ng katawan na hindi dapat hinawakan ng kamay

Mag-isip ng iyong katawan bilang templo: maaari mong gamitin ito, ngunit mayroong ilang mga banal na lugar, na hindi maaaring mahabag sa kamay.

Pag-aaral ipakita na mga kamay-play ang isang mahalagang papel sa paghahatid ng mga mikrobyo. Kahit pagkatapos ikaw ay hugasan ang mga ito nang mabuti, ang mga ito napaka-mabilis na muli polluted ang kapaligiran.

Ito ay lalong totoo para sa mga taong gustung-gusto ang haba manicure o magsuot ng alahas. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa University of Nebraska ay nagpapakita na ang mga tao na magsuot ng singsing o mga kuko ay mas mahaba kaysa sa dalawang millimeters, ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming mikrobyo sa mga kamay. may-akda ang pag-aaral, MD, Mark E. Rupp, sinasabi na ito ay mas madali kaysa hugasan mo ang iyong mga kamay, ang mas mahusay para sa iyo. At ang susunod na hakbang - panatilihin ang iyong mga kamay ang layo mula sa ilang mga bahagi ng katawan. Ano?

1. Ear canals

Hindi ka dapat stick ang iyong mga daliri o anumang bagay sa iyong mga tainga. Tucking ang isang bagay sa kanyang tainga, maaari mong napaka madaling makapinsala sa pinong balat ng tainga kanal. Kung nagkaroon ng pang-amoy ng galis sa tainga, gumawa ng appointment sa isang audiologist. Huwag subukan upang malutas ang problema. Audiologist maaaring i-diagnose ang problema, kung ito ay ang akumulasyon ng tutuli, tulok, o eksema. Inirerekumenda sa iyo ng isang indibidwal na programa ng paggamot, kalinisan tainga at payuhan paraan para sa moisturizing ang balat.

2. Ang tao ay

Of course, kailangan mong pindutin ang mga tao upang hugasan ang kanyang o gumawa ng ilang mga beauty treatment. Ngunit sa lahat ng iba pang mga kaso, panatilihin ang layo ang iyong mga kamay. Kapag hinawakan mo ang iyong mga kamay sa iba't-ibang ibabaw, at pagkatapos pindutin nang matagal ito sa iyong mukha, ito ay nagdaragdag ang posibilidad ng iba't ibang sakit at mga impeksyon. Bilang karagdagan, sa iyong mga daliri naglalaman ng mga langis na maaaring makabara pores, tulad ng sinabi MD, Consultant, Kagawaran ng Dermatology.

3. puwit

Hindi mo na kailangang pindutin para sa walang kadahilanan, at sa ito bahagi ng iyong katawan, maliban kung ikaw tumagal ng isang shower o punasan. MD, direktor ng Harborview Medical Center Dzherarzh W. Klein sinabi na sa anus ay maaaring maglaman ng bakterya na potensyal na lubhang mapanganib. Samakatuwid, hugasan ang inyong mga kamay, kung para sa ilang kadahilanan mo pa ring hinawakan ang puwit.

4. mata

Maliban kung ikaw ay paglalagay ng contact lens o ay hugasan malayo sa kung ano ang nakuha ko sa mga mata, panatilihin ang layo mula sa kanila ang iyong mga kamay. Pagkatapos ng lahat, maaari mong napaka madaling ilagay sa mga mata ng iba't ibang mga microbes na humantong sa conjunctivitis o impeksyon. Ito ay may kaugnayan sa pamamagitan ng Kimberly Kokerhem, MD at Nagmumuling Center Advisor. Samakatuwid, sundin ang mga simpleng patakaran: huwag hawakan o kuskusin ang mga ito.

Kung nakakaranas ka ng pagkatuyo, nangangati o kakulangan sa ginhawa mula sa suot contact lenses, makipag-usap sa iyong optalmolohista. Ito ay makakatulong upang makilala ang mga pangunahing problema.

5. Mouth

Kamakailang mga pananaliksik na isinasagawa sa UK natagpuan na ang average na tao ay humipo sa bibig o balat sa paligid ng 23.6 beses sa isang oras kapag siya ay nababato at walang kinalaman. Ang mga tao gawin ito, kahit na busy, pero 6.3 beses kada oras. Sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Applied Microbiology, sinabi na tatlong-kapat na ang lahat ng mga mikrobyo na pumasok sa katawan, lumipas mula sa kamay ng mga lalaking humipo ng bibig. Marahil ay oras na mag-isip tungkol sa kung paano upang nakawin ang utong ng inyong anak?

6. Ang loob ng ilong

Noong 2006 ito ay natupad ang pag-aaral ng tainga, ilong at lalamunan pasyente, na sa kalaunan ay inilathala sa journal "Impeksiyon Control at Epidemiology." Ito ay naka-out na ang mga tao na madalas na hawakan ang ilong, ay 51% mas malamang na ilagay sa iyong katawan Staphylococcus aureus kaysa sa mga taong panatilihin ang kanyang mga kamay sa ilalim ng control.

7. Ang balat sa ilalim ng mga kuko

Maaaring mabuhay ng isang pulutong ng mga hindi kasiya-bakterya, kabilang ang Staphylococcus aureus. Ayon sa David Becker, consultant dermatologo sa British dermatolohiya center, upang mabawasan ang mga pagkakataon ng paglilipat ng iba't-ibang bakterya, mga kuko ay dapat na pinananatiling maikli. Bilang karagdagan, upang alisin ang contamination, dapat mong gamitin ang isang malambot na brush. Paggamit ng matutulis na bagay ay lumilikha ng panganib na maaari mong sirain ang puri ng nail bed. Ito ay ihanda ang daan sa anumang mga bakterya o fungi, na kung saan ay gumawa ng karagdagang problema. Minsan ang mga resulta ay maaaring ang paglitaw ng oniholizisa. Ang sakit, kung saan ang nail plate sa likod ng kama.