White wine: benepisyo at pinsala sa katawan

Para sa ilang mga dekada, debate ay patuloy iskolar at ordinaryong mamamayan sa paksa, ito ay kapaki-pakinabang sa uminom ng white wine. Mga benepisyo at harms ng inumin na ito talagang kontrobersyal isyu: sa isang kamay, alak ay walang pagsubok ay hindi maaaring dalhin sa kapakinabangan ng katawan, ngunit sa kabilang banda, siyentipiko na may pinatunayan na puting alak - ito ay isang natatanging produkto sa kanyang komposisyon. Upang palayasin ang anumang mga alinlangan, kailangan mo lamang upang makakuha ng pamilyar sa mga peculiarities ng mga ito marangal na inumin.

White wine: itinatag tradisyon

Red at puting alak ay isang paboritong inumin maging ang aming mga ninuno. Sa produktong ito ay itinuturing na may espesyal na paggalang at respeto. Wine ay palaging naging isang kailangang-kailangan na katangian ng chic tulad ng mga banquet at tanghalian sa halip mahihirap.

Sa maraming mga sinaunang paganong mga paniniwala ng nakahiwalay espesyal na diyos ng alak, ay sumamba, dalhin sila ng isang kayamanan ng mga regalo at nakaayos sa kanyang karangalan kinakailangan taunang kapistahan.

White wine sa lumang araw na ginamit upang gamitin bilang isang madaling produkto upang pawiin ang kanilang pagkauhaw, tulad ng ito ay may isang mas siksik na istraktura. Samakatuwid, ito ay ginagamit sa mga malalaking dami lalo na sa Russia: sa halip ng tubig, uminom ng puting alak, ang mabuti at ang pinsala na kung saan ay hindi partikular na nagmamalasakit sa mga tao.

Sa edad na impormasyon sa lahat sa pandinig ang mga resulta ng iba't-ibang mga pag-aaral tungkol sa kung ano ang kahihinatnan ay maaaring dalhin ang pag-inom ng alak. Samakatuwid, inumin na ito ay hindi na ginagamit sa naturang mga malalaking dami, at ang ilang mga tao ganap na tanggihan ito.

Mga Tampok cooking technology

Mga taong hindi partikular na mahusay na dalubhasa sa mga peculiarities ng paghahanda ng mga inumin, ito ay pinaniniwalaan na red wine ay ginawa mula sa madilim na ubas at puti, ayon sa pagkakabanggit, tanging ang liwanag mula sa mga ubas varieties.

Sa katunayan ito ay hindi. Ang puting kulay ay nakamit sa pamamagitan ng ang katunayan na ito ay ginawa mula sa mga ubas ng mga espesyal na varieties, na walang ang balat. Samakatuwid, ang tunay berry ay maaaring maging madilim na kulay-rosas at ang juice out ng mga ito - halos transparent.

Hue tapos inumin ay mag-iiba depende sa iba't-ibang ng ubas at ang ilan sa mga nuances ng teknolohiya. Magandang puting alak ay malinaw at kulay ay maaaring saklaw mula sa putla dilaw sa ambar.

Sa kasalukuyan, karamihan sa mga mahilig ng mga ito marangal inumin ginusto dry wines. At kung magkano ang kontrobersya sa paligid sa kanya nangongolekta ng dry white wine: ang mga benepisyo at harms, sumusuri sa mga positibo at galit. Talagang ito inumin nararapat higit pa pansin.

Ano ang mga benepisyo?

Ang kontrobersiya sa ang pangangailangan sa pag-inom ng alak at pag-iingat ay dulot pangunahin sa pamamagitan ng ang katunayan na sa kabila ng kanyang likas na pinagmulan, wine - uminom ng alak. Ang anti-alak propaganda humahawak ng isang malakas na posisyon:-inom ng alak ay hindi kanais-nais para sa kalusugan ng katawan at isip, sa karagdagan, maaari mabilis na i-out na maging gumon.

White wine, benepisyo at pinsala sa mga ito ay sa gitna ng mga hindi pagkakaunawaan ay sumailalim sa paulit-ulit na mga pagsisiyasat. At sila ay nakumpirma na inumin na ito ay may natatanging komposisyon at pag-aari nito ay lumampas kahit na ang katas ng ubas.

White wine ay naglalaman ng malalaking halaga ng mga elemento trace, bitamina, at pundamental na mga langis. Inumin na ito ay may kakayahan upang patayin ang mikrobyo at bakterya na maaaring matagumpay na gamitin ito bilang isang preventive sukatan sa panahon ng paghinga sakit.

Halos karamihan sa mga kontrobersya ay isang katulad na tema: ". White wine, benepisyo at pinsala sa tiyan at iba pang mga organo ng sistema ng pagtunaw" inom ng alak Opponents naniniwala na ang acidic kapaligiran ng mga inumin ng isang pumipinsala epekto sa mauhog lamad ng tiyan at bituka. Gayunman, ang mga pag-aaral ay pinapakita na puting alak ay naglalaman ng prutas acid, na kung saan mapabuti ang kalidad ng ganang kumain at pantunaw. Samakatuwid, ang isang baso ng cool na puting alak sa panahon ng tanghalian o hapunan - ang perpektong solusyon!

Saan ang panganib lurks?

Kahit na ang puting dry wine, benepisyo at pinsala na sanhi ng hindi bababa sa halaga ng mga debate at kontrobersya, ay isang alcoholic beverage. Kaya, ang mahaba at labis na paggamit ng mga ito kinakailangan na magkaroon ng isang negatibong epekto sa atay function. At kung hindi mo bigyan ang kagustuhan sa dry wine, semi-matamis at mayroong isang mataas na posibilidad ng mga problema sa paglagom ng asukal, na kung saan ay maaaring humantong sa diyabetis.

Pakinabang at alak pinsala sa mga kababaihan

Dapat itong magpahiwatig na ang karamihan ng mga kababaihan ginusto white wine. Mga benepisyo at harms para sa mga kababaihan at makapukaw debate. Sa gilid ng pag-inom ng alak ay nagkakahalaga ng kung ano ang inumin ay may kapaki-pakinabang epekto sa balat at dugo vessels, at maaari itong makabuluhang mapabuti ang hitsura at kalusugan. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang labis na pagkonsumo ng alak ay may kakayahang makapupukaw ng isang nalulumbay na kalagayan ko, depression, at kahit takot-atake sa mga kababaihan.

Kung kanino at kung kailan na gumamit ng puting alak?

Ang paggamit ng mga ito marangal inumin, na may isang banayad na lasa, pinong aroma at matamis na kaunting lasang natira, pinagsasama maikakaila kasiyahan. Gayunman, white wine, na mga benepisyo at harms sanhi alinlangan sa mga indibidwal, ay maaaring magamit sa therapeutic at laban sa sakit na layunin.

Dahil sa kanyang antimicrobial properties, white wine ay maaaring gamitin bilang prophylaxis ng viral sakit, pati na rin ang para sa pagdidisimpekta ng inuming tubig.

Consumption ng inumin na ito Pinahuhusay ganang kumain at pagpapabuti ng pag-andar ng sistema ng pagtunaw, karagdagang mababad ang katawan na may bitamina at bakasin sangkap. Samakatuwid, ito ay ipinapayong gumamit ng puting alak sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng sakit. Ang pagbubukod ay maaaring ang puso at atay ailments.

Salamat sa antioxidants na nakapaloob sa inumin, maraming mga kababaihan sa isang anti-aging agent na ginagamit white wine. Mga benepisyo at harms para sa mga kalalakihan ng inumin na ito ay ipinahayag sa ang katunayan na, gamit ang alak sa mga limitadong dami, ito ay posible upang makamit palakasin ang immune system at dugo vessels. Ngunit sa parehong panahon, ang mga tao ay mas madaling kapitan ng sakit tulad ng gota at coronary sakit sa puso, at white wine ay maaaring kumilos bilang kanilang agent provocateur. Samakatuwid, ang mga tao na kailangan na maging mas maingat kapag ubos na ito inumin.

Kung paano pumili?

Upang makuha ang maximum na kasiyahan at benepisyo mula sa ito natatanging inumin ay mas mahusay sa ginusto dry white wine. Ito ay kinakailangan upang maingat na lapitan ang mga napili: basahin ang mga label maingat na pag-aralan ang shelf buhay at komposisyon. Kalidad ng alak ay dapat na ginawa mula sa mga ubas sa halip ng alak, kung gaano kadalas gawin mga tagagawa upang mabawasan ang gastos ng produksyon.

Magandang natural na alak ay hindi maaaring maging masyadong mura, kaya huwag habulin ang presyo, sinasakripisyo ang kanilang kalusugan.

Paano at ano ang gagamitin puting wines?

Kumain pinalamig puting mga gastos ng alak: ang ideal na temperatura - 14-16 degrees. Para sa starters ito ay pinakamahusay na upang magkasya ang mababang-taba keso, ngunit ang bunga sa kasong ito - ay hindi ang pinakamahusay na opsyon. Ang katotohanan na ang pagkakaroon ng mga prutas acids sa white wine ng isang negatibong epekto sa ngipin enamel. Nanunuot alak keso, maaari mong neutralisahin ang reaksyon, ngunit ang bunga ay lamang mapalakas ang epekto ng enamel pagkawasak.

Ang pinakamahalagang bagay sa ang paggamit ng alak - dosis. Upang ito benepisyo sa katawan, ito ay mahalaga upang malinaw na sumunod sa mga sukatan at magagawang upang ihinto sa oras.

Para sa mga kababaihan, ang araw-araw na rate ng pagkonsumo ng white wine ay 100 gramo, ngunit hindi higit sa 500 gramo bawat linggo. Men - 150 at 600 ayon sa pagkakabanggit.

Ito ay mahalaga upang makinig sa iyong katawan, upang magawang makilala kung aling mga pagkain ay sa kanyang pabor, at na kung saan ay mapanganib. Labis na pagkonsumo ng anumang inumin ay lamang ng humantong sa mga negatibong kahihinatnan, at alak - dalawang beses. Ngunit pagkatapos ng pag-inom ng isang baso ng white wine para sa hapunan ng dalawa o tatlong beses sa isang linggo, maaari kang makakuha ng hindi lamang ang kasiyahan ng lasa, ngunit din ng isang bahagi ng kalusugan!