Tulad ng sa mga nakaraang buwan upang lumago ang buhok? Paano upang palaguin ang mahabang buhok sa isang maikling panahon?

Buhok ay palaging isang simbolo ng pambabae kagandahan at kapangyarihan espirituwal. Folk paniniwala na nauugnay sa okulto aksyon naggugupit, enveloping lihim na likas na katangian ng pambabae kagandahan. Maraming mga kababaihan managinip ng luxury mahabang curls, ngunit hindi lahat ng mga ito ay ang kanilang mga may-ari. Paano upang lumago ang buhok sa ulo, na kung saan ay nangangahulugan ng pagsuporta sa anit, na nakasalalay sa amin - ang higit pa tungkol iyon sa artikulo.

Buhok - isang mirror ng kalusugan

Buhok - ito ay bahagi ng aming katawan, ang kanilang kondisyon ay nakakaapekto sa aming pangkalahatang kalusugan. Ito ay mahalaga upang alagaan ang iyong sarili, dahil ang babae katawan ay nailantad sa iba't-ibang mga pagsubok. Subaybayan ang antas ng asukal sa dugo, timbang pamamahala, bigyang-pansin ang mga hormones at sumailalim sa regular na inspeksyon, huwag magpatakbo ng mga malalang sakit dolechivatsya malamig - at pagkatapos ay ang iyong immune system ay maging malakas at labanan ang anumang mga negatibong impluwensya mula sa labas.

Buhok, kuko at balat ay madalas na napaka-malinaw na kumakatawan sa estado ng aming mga katawan. Ang kanilang mga hindi nakaaakit hitsura sabi ni tungkol sa kakulangan ng pagkain o pag-aalaga. Samakatuwid, nagtataka kung paano sa nakaraang buwan sa paglaki buhok, una sa lahat na suriin ang kanilang kalagayan sa sandaling ito.

Ang kalusugan ng iyong mga kandado

Malusog na buhok ay dapat na malakas, makintab, hindi tinimbang, walang split dulo, pagbasag. Kung ang mga parameter ay nilabag, at pagkatapos ay ang problema ay sa anit, buhok follicles ay sa katunayan doon. Ang pangunahing problema ay maaaring maging tuyo, balakubak, seborrhea, kakulangan ng sirkulasyon anit dugo, kakulangan ng mga bitamina sa katawan. Yaong na interesado sa kung paano palaguin buhok sa nakaraang buwan, kailangan mo munang upang malutas ang mga problemang ito.

Balakubak at seborrhea madalas mangyari dahil sa hindi tamang pag-aalaga, ang aking ulo nang mabilis zhirneet lalabas puting mga natuklap at nangangati. Sa ganoong pangyayari, ang buhok ay hindi maaaring palaguin. Huwag hugasan ang iyong buhok araw-araw, mga produkto sa paggamit sa silicone-free at sulpate, gawin ang isang hydrating mask (halimbawa, sa batayan ng yogurt o langis ng oliba). Sa isang advanced na yugto bumili ng therapeutic shampoo sa pharmacy. Ito ay maaaring maging bilang isang paraan ng dry balakubak shampoo at halamang-singaw.

Power anit

Paggawa ng malabnaw at malutong buhok ay isang kinahinatnan ng labag sa kanilang normal na diyeta. Kung hindi ka magkaroon ng balakubak, at ang mga tip ay i-cut at nasira, magsagawa ng mga kumplikadong pamamaraan na mapabuti ang daloy ng dugo sa follicles. Tuwing ikatlong araw dapat mong isagawa ang isang head massage. Forums at mga website na talakayin ang mga paksa tungkol sa kung paano palaguin buhok, mga review higit sa isang beses na binanggit bilang massage aid. Ito ay gaganapin bilang mga sumusunod:

• Mag-apply ng langis sa iyong kamay, pumunta sa ibabaw ng iyong ulo, lamang ng paghila sa sumadsad bundle, ngunit gawin ito tunay mabuti, huwag hilahin Matindi;
• gayahin shampooing, massage ang iyong balat, pumunta sa lahat ng zone halili;
• makinis na buhok, nakapapawing pagod na balat.

Para sa isang massage maa-attach at contrasting water treatment: isawsaw ang kanyang ulo papunta sa basin ng maligamgam na tubig, bahagyang masahe ang balat, pagkatapos ay sa malamig na tubig. Ang impormasyon na ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong nais na malaman kung paano palaguin buhok sa nakaraang buwan, matapos douche Nagpapabuti sirkulasyon ng dugo, na kung saan ay nangangahulugan ng higit nutrients makapunta sa follicles ng buhok.

Kung mayroong anumang mga problema sa buhok at pangkalahatang hitsura, bigyang-pansin ang mga sumusunod na parameter:

• washing dalas;
• mababang kalidad na shampoo;
• cosmetic paggamit ng mga produkto ng kemikal;
• abuso ng kandado;
• pagpapatayo sa isang mainit na dryer at curling alignment.

Suriin ang iyong sitwasyon at upang piliin ang mga item na iyon ay dapat na ibinukod para sa hinaharap.

Layunin: mahaba ang buhok

Narito kami dumating sa ang pangunahing isyu: kung paano palaguin buhok sa nakaraang buwan? Tulad ng alam mo, ang unang hakbang ay upang mabigyan sila ng isang malusog na hitsura at kondisyon. Ito paghahanda yugto ay maaaring tumagal ng isang mahabang panahon, dahil ang lahat nang paisa-isa. Kung hindi ka na nag-aalala tungkol sa kasalukuyang mga problema sa lugar na ito, maaari mong simulan upang matulungan ang iyong buhok lumalaki. Isaisip na ang mga hindi tumpak na maaari mong kalkulahin ang bilang ng mga sentimetro, ang lahat ng ito ay depende sa iyong kalusugan at ang mga katangian ng mga organismo. Buhok sa natural na estado ay lumalaki tungkol sa 0.3 mm sa bawat araw. Gayunpaman, kahit na para sa mga espesyal na beauty treatment at pagkuha ng mga bawal na gamot ng higit sa 5 mm sa isang araw hindi mo ay lalaki, kaya mangyaring maging mahinahon.

Ang epekto mula sa loob

Upang mapalago ang iyong buhok, kailangan mo biotin, zinc, B bitamina, kaltsyum, magnesiyo, tanso. At, siyempre, ay hindi maaaring gawin nang walang protina. Maaari mong ayusin ang iyong diyeta upang isama ang karne, isda, itlog, langis ng oliba, isda langis, prutas at gulay. Ngunit hindi kami laging makakuha ng isang sapat na halaga ng mga micronutrients mula sa pagkain, sa gayon pagkuha ng isang bitamina complex. Ang mga maaaring maging paghahanda para sa pag-unlad at pagpapalakas ng buhok sa isang natural na batayan, sa anyo ng mga tablets o capsules. Ang mga ito ay hindi nakakapinsala at angkop para sa lahat. Kaya ang mga organismo ay reserves. Huwag kalimutan na dapat mong iwasan ang stress, maaari silang suspindihin ang proseso ng pag-unlad at paggamot.

physiotherapy

Kasama ng mga acquisitions na parmasya ay may mga propesyonal na mga produkto ng buhok. Sila ay ginagamit sa salon sa panahon physiotherapy. Mesotherapy - ay ang pagpapakilala ng mga nutrients at bitamina sa follicles ng buhok direkta sa pamamagitan ng injections sa anit. Maraming scares diskarteng ito, ngunit pagkatapos 8-10 pamamaraan mapapansin mo ang isang tiyak na pagkakaiba. Plazmolifting rin ay nangangailangan ng paggamit ng isang hiringgilya, sa ilalim ng balat ng ginagamot dugo ay ipinakilala sa mga pasyente na may isang mataas na konsentrasyon ng platelets buhay. Laser therapy - ang pinaka-simpleng pamamaraan, kung saan ang beam epekto sa biologically aktibong mga puntos at maging sanhi ng buhok follicles na palaguin.

pharmacy pagbili

Ang iba't-ibang ng buhok produkto maaari kang bumili sa isang botika: Lotion, shampoos, gels, kahit ampules. Bigyang-pansin ang komposisyon, ay hindi nagkakaroon ng mga produkto na may isang mataas na nilalaman ng mapanganib na kemikal. Kabilang sa mga tagagawa ay maaaring tumawag WAMILES, CHI, Bosley, ALTERNA, ang LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF ng PROFESSIONAL, pati na rin ang marami pang iba. Ang espesyal na kagamitan na may mataas na kahusayan, kaya kailangan nila upang ilapat ayon sa ang mga direksyon sa pakete.

mga remedyo sa bahay

Sa mga forum at mga website na pag-usapan kung paano palaguin buhok, review ay hindi sapilitang upang maghintay mahaba. Higit pang madalas kaysa sa inirerekumendang tool, na inihanda mula sa natural na mga sangkap at ay maaaring gamitin sa bahay. Ang pinakamainam na dalas ng mga pamamaraan - isang beses sa tatlong araw. Masyadong maraming araw-araw na paggamot ay maaaring magbigay ng negatibong resulta.

Mask na may mustasa

Para sa mask na kailangan mo upang makihalubilo isa itlog yok, 2 kutsarita asukal, 2 kutsarita ng langis ng oliba. 2 tablespoons ng mustasa maghalo halo-halong may mainit na tubig. Ang lahat ng mga mix. Ilagay sa malinis anit, balutin ulo na may polyethylene at towel para sa kalahati ng isang oras. Hugasan off sa shampoo.

itlog mask

Paghaluin ang isang itlog, 2 kutsarita ng honey at ang parehong dami ng olive oil. Mag-apply sa buhok para sa 20 minuto bago washing.

Mask na may paminta

Kutsara durog pulang paminta halo-halong may 4 tablespoons ng pulot. Mag-apply sa ulo pagkatapos ng paghuhugas sa loob ng 30 minuto. Kung sa tingin mo ng isang pang-amoy burning mula sa peppers, hugasan off ang mask bago. Ang paggawa nito ito ay inirerekomenda na may maligamgam na tubig na walang shampoo.

Mayroon ding mga pagpipilian para sa mask na may bow, ngunit hindi lahat ay handang tiisin ang amoy. Mas kaaya-aya ay mask na may pundamental na mga langis. Napaka eloquently sabihin na kung paano palaguin buhok, ng isang larawan, na nagpapakita kung gaano kahalaga ito ay hindi na maging tamad at tama isagawa ang mga pamamaraan para sa iyong kagandahan.

Lahat sa iyong mga kamay

Buhok ay maaaring magbigay sa mga exterior ng isang espesyal na kagandahan at kagandahan. Ang anumang hairstyle ay nangangailangan ng isang masagana at makintab curls. Maraming sa pamamagitan ng paghahanap ang sagot sa tanong ng kung paano palaguin buhok para sa isang linggo sa hinaharap at hindi magpatuloy upang ipatupad ang plano. Tulad ng anumang negosyo, ang paggamot ng buhok at anit ay nangangailangan ng organisasyon, pagsasagawa ng regular na pamamaraan ng pagdadala ng paggamot sa dulo, ito man ay isang bitamina o physiotherapy. Maraming mga gamot ay mahal, ngunit ang mga ito ay katumbas ng halaga dahil sa mga pagkain ay hindi namin makuha ang buong saklaw ng mga mahahalagang elemento bakas at bitamina. Huwag magpadalus-dalos, dahil masyadong malakas sa paggamot lamang nasaktan. Sa paglipas ng panahon, kung gumamit ka ng isang set ng pagbawi, ikaw ay may isang "usbong" bagong follicles tigilan na masira at mawala ang kanyang buhok. Ang paggamit ng natural na pag-aalaga mga produkto makabuluhang mapabuti ang hitsura. Pag-alam kung paano upang mapanatili ang kalusugan ng curls, ikaw mismo sagutin ang tanong ng kung paano palaguin buhok para sa isang linggo. Matapos ang lahat, kung ang paglago ay mapabilis, sabihin, hanggang sa 2 mm sa bawat araw, bawat linggo strand maging mas mahaba sa pamamagitan ng tungkol sa kalahati ng isang sentimetro. Kung magpasya kang mapalago ang iyong buhok 10 cm, maghintay ng isang buwan at isang kalahati. Huwag kalimutan na paggugupit off ang mga tip kung kinakailangan, dahil lamang ang malusog na buhok moisturized na may mga tip, na kung saan malampasan ang mga panlabas na epekto ng kapaligiran, ay patuloy na lumalaki araw-araw, at matuwa nang labis sa iyo!

Huwag pagdudahan ang katotohanan at kahalagahan ng ang mga rekomendasyon na ibinigay ng sa amin sa kung paano palaguin buhok sa ulo. Makipagtulungan sa mga ito araw-araw, at lahat ng bagay ay magbabayad off handsomely. Surprise nakapaligid luntiang buhok mo