Sprains bukung: hindi kasiya-siya, ngunit fixable

Tag-init ... Mataas na takong, beaches, sports games, hiking, field trip ... Get ankle sprain, trauma sigurado, ang tag-init ay lubhang mas madaling kaysa sa ibang mga oras. Naglalakad sa magaspang lupain, hindi akma kilusan ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang mga paa ay magpapasara sa direksyon ng nag-iisang at ang mga panlabas bukung ligaments mabatak o kahit na luha. Hindi tulad ng iba pang mga strains, pagkalagot ng kalamnan sa bukong ay hindi mangyayari, lamang nasira ligaments.

Paano upang matukoy nakatanggap ng isang mapilay o isang putol na binti? Paano upang makilala ang isang pagkapuwersa ng bukung-bukong sa kanyang Nawala sa puwesto? Paglinsad ng mga kasukasuan, pati na rin ang isang putol na binti, na humahantong sa buto o joint kapinsalaan ng katawan na ay karaniwang nakikita sa mga mata lamang. Kapag ang isang paglinsad o pagkabali ng form ay nasira limbs at nadama napaka matalim na sakit. Kapag mabatak mo, maaari ka lamang mapansin ang pamamaga at edema, at sakit, kahit na malubhang, ay ang pagguhit ng character.

Sintomas ay depende sa antas ng lumalawak.

Sa unang antas, maliit, sakit na sanhi sa mga kurso, kasiya-siya, ngunit hindi masyadong malakas. Sa kasong ito, tanging ang mga indibidwal na fibers ay nasugatan, kaya ang isang tao ay maaaring kapag naglalakad kahit na sa hakbang sa paanan, ngunit ay nakakaranas ng sabay kakulangan sa ginhawa.

Kung ikaw mapilay ng bukung-bukong malakas, pangalawa degree, na kung saan sila ay naayos na sa joint, magkakaroon ng isang maliit na pamamaga o edema. Ang sakit ay mas malakas, ang isang tao ay hindi maaaring maglakad, at ito ay hindi katanggap-tanggap. Sa ganitong uri ng trauma paggamot sa traumatologist kinakailangan.

Ikatlong antas sprain ay sinamahan ng napaka-malubhang sakit, pamamaga, hematoma madalas. Foot swells, nagbabago ng kulay. Ang mga lesyon ay madalas na sinamahan ng pagduduwal o pagkahilo, na nagiging sanhi ng malubhang sakit. Medikal aid ay kinakailangan, dahil ang pinsala ay maaaring humantong sa pagpapahina o pagpapapangit ng mga kasukasuan. Sa hinaharap, ang anumang mga pagkakamali sa kalsada ay maaaring humantong sa re-pinsala sa katawan weakened joint.

Kung paano ituring ang ankle sprain ligaments?

Kailangan naming magsimula sa unang aid. Anuman ang antas ng pinsala, ay dapat na mahigpit wrap "walong" ang napinsala lugar, at pagkatapos ay i-attach ang malamig. Ito ay inirerekomenda upang panatilihin ang yelo sa lugar ng pinsala sa katawan-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay kumuha ng pahinga para sa isang oras at ulitin ang pagyeyelo muli. Sa ikalawang araw ng ito ay inirerekomenda na hindi malamig at mainit na pomento. Higit pa rito, nonsteroidal anti-namumula na pamahid ay maaaring gamitin: heparin, vipratoks, apizatron, tigre, at iba pa

Kapag nag-aaplay ng anumang mga mainam na pabango, kahit na inireseta ng doktor, ito ay kinakailangan upang suriin kung ito ay nagiging sanhi ng allergy. Upang gawin ito, isang maliit na dosis ng pamahid ay inilapat sa elbow liko o pulso. Kung ang reaksyon ay hindi mangyayari, sedstvom ay maaaring gamitin upang gamutin ang litid.

Presyon bendahe ay inirerekomenda na magsuot ng dalawang linggo. Sa panahong ito, ang pamamaga ay magaganap, sa sandaling muli palakasin ang magkasanib na. Sa pamamagitan ng isang bahagyang kahabaan bandage na panahon wear maaaring maging mas mababa. Sa pamamagitan ng isang napaka-malakas na tensyon o pagkalagot ligaments doktor ay maaaring mag-aplay plaster.

Palamig ka muna ihinto dumudugo, nag-aalis ng tumor, bawasan edema. Leg kinakailangang itaas, ilagay sa isang suporta upang ito ay bahagyang itaas ang antas kung saan ang puso ay matatagpuan. Sa kasong ito, ang dugo ay hindi maipon sa limbs.

Kung nakatanggap ka ng isang malakas na ankle sprain, paggamot na may physiotherapy, na kung saan lamang ang siyang naglalagay sa espesyalista upang makatulong na mabawi ang mas mabilis. Maaari silang italaga sa application parapin o Ozokerite, magnetic therapy, mga espesyal na paliguan at, siyempre, therapeutic massage.

Kung ang iyong doktor ay natagpuan na hindi pa nakakatanggap ng bukung mapilay ligaments, at ang kanilang agwat sa, ang sapilitan ospital. Trauma magkaroon ng isang cast o magsuot ng palapa sa lugar ng luslos ay hindi mas mababa sa dalawang linggo. Kapag ang pamamaga pass, ang bukung-bukong ay dapat na dahan-dahan na binuo at strengthened sa pamamagitan ng therapeutic pagsasanay.