Pagkamatuwid sa sariliPsychology

Sino ang tumulong sa mga pagpayag: feedback

Ang materyal na mundo ay pinag-aralan ng mga agham tulad ng pisika, matematika, kimika. Ngunit mayroong ibang mundo, hindi nakikita sa karaniwang paningin. Gayunpaman nadarama natin ang pagkakaroon nito. Ito ay isang banayad, di-materyal na mundo na may epekto sa bawat isa sa atin. At marahil higit pa kaysa sa pisikal na mundo.

Ito ay isang mundo ng mahiwagang bagay, na nag-aaral ng ganitong "agham" bilang esotericism. Hindi nagpapatakbo ang esoterismo sa mga axiom at katibayan, hindi ito nagpapaliwanag kung bakit nangyayari ang ilang mga pangyayari. Sa halip, ang paksa ng pag-aaral ng esoterismo ay tao at ang kanyang lugar sa uniberso, at higit pa sa impluwensya nito sa sansinukob. Ano ang patunay? Sinasabi ng mga review na ito ay isang ganap na nagtatrabaho paraan upang mapabuti ang kalidad ng iyong buhay, maakit ang ninanais. Ito ay isang pagkakataon upang maging mas tiwala at mapagkakatiwalaan.

Sino ang tumulong sa pagpapahayag? Talagang matapat ang mga review tungkol sa tool na ito? O kaya'y nilikha ng mga tao na gustong gumawa ng pera sa mga taong mapaniwalain at simple ang pag-iisip? Matapos ang lahat, ilan sa mga libro ang nasusulat sa paksang ito, na madali mong ibebenta sa mga nais maging mas maligaya. Talakayin natin ito sa artikulong ito.

Magsalita, sabihin, huwag makipag-usap

Ano sa palagay mo ang pangunahing - kamalayan o bagay? Ang anumang agham ay magtaltalan na ang bagay ay pangunahing. Madaling sumang-ayon sa mga ito, tumingin lamang sa paligid. Napapalibutan kami ng mga bagay na binubuo ng mas maliliit na detalye, at kung gagawin namin ito nang higit pa, maaabot namin ang mga molekula at atomo. Ito ang mga "brick" na nagdaragdag ng lahat ng bagay na umiiral.

Sa kabilang panig, ang lahat ng umiiral na mga relihiyon ay nagsasabi na ang kamalayan ay pangunahing. "Una naroon ang Salita." Mayroon bang anumang katotohanan? O nasa lugar ba ito sa gitna? Hindi pa matagal na ang nakalipas na siyentipikong liwanag ang kinikilala pa rin ang kahalagahan ng pag-iisip at kamalayan. Tiyak alam mo na ang ilang mga tao ay maaaring humawak ng kanilang hininga, mas mababa o itaas ang temperatura ng kanilang katawan depende sa mga kondisyon ng kapaligiran, mahulog sa isang matulog na pagtulog. Lalo na sinanay na mga tao - yogis - ay maaaring nasa kaldero na may tubig na kumukulo, natitirang ganap na hindi nasaktan.

Kahit na hindi namin alam kung paano magulat sa gayong mga kakayahan, napagtanto namin na ang isang sinanay na tao ay may napakalaking kakayahang kontrolin ang kanyang katawan. At ito ay hindi tungkol sa mga kalamnan sa pagsasanay o lakas, ngunit higit pa na binuo kakayahan - tungkol sa pagkontrol ng mga saloobin. Ang isang halimbawa sa isang tao sa tubig na kumukulo ay ganap na nagpapawalang-saysay sa teorya ng karunungan ng pisikal na mundo. Kung totoo na ang pisikal ay mas mahalaga, kung gayon walang pag-iisip na maaaring protektahan ang katawan mula sa mga epekto ng tubig na kumukulo. Gayunpaman, lumalabas na ang taong ito ay sumusunod sa kapangyarihan ng kanyang pagnanais sa impluwensiya ng materyal na mundo. Ito ay isang daang porsyento na katibayan na ang kamalayan ay mas malakas kaysa sa bagay at makakontrol ito.

Ang kapangyarihan ng pag-iisip at ang kapangyarihan ng mga salita

Ang pag-iisip ay ang pangunahing, ngunit ano ang paraan ng pagpapahayag nito? Siyempre, ito ang aming mga salita. Bago sumagot sa tanong, ang mga affirmation ay talagang gumagana, ang mga tugon tungkol sa kung saan ay lubos na nagkakasalungatan, tingnan natin ang kahulugan na ito.

Ang pagsang-ayon ay isang positibong pahayag, na, sa madalas na paggamit, ay dinisenyo upang matulungan ang mga tao na magkaroon ng tiwala at magbago pa rin ang kanilang buhay.

Paano ito gumagana? Malamang na mababasa ng artikulong ito ang isang tao na hindi naniniwala sa mga posibilidad ng utak ng tao at ng kapangyarihan ng pag-iisip. Ngunit kahit na, tulad ng sinasabi nila, "sa paksa," dapat na interesado ka sa anumang bagay na interesado sa kung paano ito gumagana at kung kanino ang mga affirmations nakatulong. Ang mga review ay talagang kahanga-hanga. Ngunit upang maniwala na ang simpleng pananalita ng mga tiyak na pahayag ay maaaring makaapekto sa buhay ay sa kaduda-duda.

Ang ama ng pamamaraan ng mungkahi sa pamamagitan ng mga pagpapatibay

Feedback mula sa mga nag-aral ng isyung ito, magbigay ng sanggunian sa Emile Kue. Nagtrabaho siya bilang isang parmasyutiko at sa mga taon ng pagsasanay ginawa ang sumusunod na pagtuklas. Ang mga taong naniniwala na ang gamot ay may kakayahang maayos ang mga ito ay talagang nakabawi nang mas mabilis.

Nalaman ng parmasyutiko na ito ay autosuggestion na unang nagtrabaho, at mga tabletas at gamot - sa pangalawang. Ginugol ni Emil ang buong buhay niya sa pag-aaral sa isyung ito. Isa sa mga pinaka sikat sa kanyang mga pagpapatotoo ay: "Araw-araw at sa lahat ng bagay ay nakakakuha ako ng mas mahusay at mas mahusay." Ang isa pang kakaiba na obserbasyon ng parmasyutiko ay walang mungkahi mula sa labas, at mayroon lamang mungkahi sa sarili. Ang isang tao ay hindi maaaring hipnotisado kung ayaw niya ito. At sa parehong oras, maaari niyang bigyang inspirasyon ang anumang bagay, anumang bagay, kung nais niya ito. Samakatuwid, kung nais nating maging mas maligaya, malamang na maiisip natin ito. Sa pamamagitan ng formula na ito, ang kapangyarihan ng affirmations ay maliwanag, ang mga review lamang kumpirmahin ang mga resulta ng kasanayan Emil Kue ni.

Paano gumagana ang mga pagpapatibay

Ang mga pagsusuri ng mga psychologist ay lubhang nakakabigay-puri, tulad ng para sa mga diskarte ng auto-training. Alam ng bawat isa sa atin kung ano talaga ang kailangan niya. Pagkatapos ng pakikipag-usap sa ating sarili, maaari nating mapatahimik o gumawa ng tamang desisyon. Ngunit napakakaunti sa atin ang talagang nagmamahal sa ating sarili, tinatanggap, pinupuri at hinihikayat ng mga salita. Mas madalas naming inaabuso ang ating sarili, kaysa sa sinasabi natin sa ating sarili mabait na mga salita. At ano ang sa wakas? Ang isang tao na parusahan ang kanyang sarili sa pamamagitan ng mga salita, inulit sa kanyang sarili na siya ay isang natalo, isang tanga, o na hindi siya makamit ang katanyagan at pagkilala, isinasalin ang kanyang mga salita sa katotohanan.

Ang kakanyahan ng Pagpapatotoo ay ang mekanikal na pag-uulit ng mga espesyal na parirala ay dapat na mapabuti ang sariling-imahe ng isa. Hindi ito kasingdali ng tunog. Kahit na nagsimula kang magsalita positibong affirmations tungkol sa iyong sarili, pagkatapos, kung hindi mo makita ang isang mabilis na resulta, malamang na ikaw ay umalis sa trabaho na ito, sa paghahanap ng ito hangal at walang pag-asa. Samantala, ang mekanismo ng Pagpapatotoo ay madaling ipaliwanag at maunawaan ng lahat.

Sa tingin namin, sinasabi namin, nakukuha namin

Alam mo ba kung ano ang pangunahing pagkakaiba ng matagumpay na tao at mga ordinaryong tao? Hindi matagumpay ang isang matagumpay na tao sa papuri sa kanyang sarili. Siya ay tiwala sa kanyang mga kakayahan at kakayahan, malalaman niyang matatag ang pagmamahal sa kanya at nakangiti araw-araw. Ang mga ordinaryong tao ay bihasa sa pagsamba sa kanilang mga sarili, ay maayos at matigas ang ulo pagdating sa pagkilala sa kanilang sariling di-kasakdalan. Tinanggihan namin ang mga papuri, at higit pa kaya huwag sabihin sa amin ang ating sarili.

Ngunit tandaan na ang kamalayan ay pangunahing. Sa tuwing iniisip mo ang tungkol sa isang bagay, binago mo ang isang bagay sa kurso ng uniberso. Sa mundo ng mahiwagang bagay, walang pagkakaiba sa pagitan ng katha, pangarap, pagnanasa at pag-aatubili. Bawat pag-iisip ay isang brick sa bahay ng iyong hinaharap.

Ano ang madalas nating iniisip? Ang kawalang-kasiyahan sa kasalukuyang kalagayan ng mga bagay, pagsisisi tungkol sa nakaraan, ang pag-unawa na ang hinaharap na gusto natin, ay hindi kailanman magiging. Ang aming mga saloobin ay 95% negatibong. Minsan nagsisimula kaming managinip tungkol sa isang bagay, ngunit pagkatapos namin sirain ang mga maligayang panaginip, napagtatanto na ito ay hindi matupad. At ano ang mayroon kami bilang isang resulta? Ang parehong kulay-abo na kasalukuyan, na kung saan namin naisip kahapon. Ang mga saloobin ay nakakatulad, kung gusto natin ito o hindi. Ang mga pagpapatibay ay idinisenyo upang i-reconfigure ang karaniwan na kurso ng iyong mga saloobin sa isang mas positibong direksyon.

Ang butil ng pag-iisip sa mayabong lupa ng umiiral na

Ito ay lumalabas na ang lahat ng mga kagustuhan ay matupad kung sasabihin mo ang malakas na pagpapatotoo tungkol sa iyong sarili? Ang mga patotoo ng mga tao ay nagpapakita na ang mga pagpapatibay ay hindi isang solusyon sa mga problema o isang magic wand para sa pagtupad ng mga hinahangad. Ito ay isang tool na tutulong sa iyo na maging mas tiwala at matagumpay. Ngunit para sa kanila upang gumana, kailangan mong magtrabaho. Una sa lahat, ihanda ang lupa para sa paglago ng mga kanais-nais na kaisipan.

Maging positibo

Ang mga pagpapatibay ay positibong pahayag na hindi pinahihintulutan ang prefix na "hindi." Tulad ng ipinaliwanag ng mga esoteriko, ang uniberso ay naiintindihan ng literal sa amin. Kapag tumuon ka sa ilang mga saloobin, sa isang manipis na mundo sila tunog masyadong malakas. Bukod pa rito, kapag naisip mo ang tungkol sa kung ano ang hindi mo gusto, ang ganitong mensahe ng kaisipan ay mas malakas pa sa mga tuntunin ng enerhiya. Pag-iisip araw-araw: "Ayaw kong manatili nang walang trabaho," ikaw ang nagpaplano ng iyong sarili na wala sa trabaho. Ang takot ay nagpapatibay sa mensahe ng pag-iisip at nagpapatibay nito. Huwag magulat kung ang iyong takot ay matupad. Ito ay isang halimbawa kung paano hindi mag-isip.

Kaya, ang unang tuntunin ay tanggihan ang prefix na "hindi" sa pagpapahayag ng iyong mga kagustuhan. Tumutok hindi sa takot at damdamin, ngunit sa kung ano ang nais mong makamit, kung ano ang gusto mo, kung ano ang gusto mo para sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay. Kung nais mong maging matagumpay, kailangan mong maging positibo. Araw-araw, kahit na oras-oras, mag-isip tungkol sa kung paano masuwerteng ikaw ay nasa buhay na ito. At kahit na ngayon ay hindi ito tumutugma sa katotohanan na pumapalibot sa iyo, ang hinaharap ay ganap na nakasalalay sa iyo.

Ano ang nais para sa?

Naaalala mo ba ang pambansang pelikula na "Ang pinaka-kaakit-akit at kaakit-akit"? Ito ay isang napakagandang halimbawa para sa paglikha ng mga pagpapatotoo. Ang mga pagsusuri ng ganitong esoteric instrumento ay madalas na humantong sa amin sa mga aklat ni Louise Hay. Ang talambuhay ng manunulat na ito ay hindi malinaw, kung saan ang mga may pag-aalinlangan ay palaging lubhang nakakaakit. Samantala, ang kanyang mga libro ay isinalin sa 38 wika sa mundo at sikat hanggang sa araw na ito mula noong publication. Ang pinakatanyag na paninindigan ay ang parirala: "Araw-araw at sa lahat ng bagay ay nakakakuha ako ng mas mahusay at mas mahusay." Ito ay isang 100% nagtatrabaho tool, ang pangunahing bagay ay upang ilapat ito ng tama.

Malinaw, malinaw, may pagkakahanay

Napalapit kami sa mekanismo ng pagbuo ng paninindigan. Feedback mula sa mga taong matagumpay na gumagamit ng ganitong paraan ng auto-training, nagsasalita sa pabor ng isang malinaw at malakas na pagtula ng positibo-isip na mga panukala.

Bakit hindi gumagana ang affirmations dahil sa pagkawala ng timbang? Ang pagrerepaso ng mga taong nagsubok ng mga diskarte sa self-hypnotizing upang makuha ang katawan ng isang panaginip ay hindi palaging positibo. Ano ang nangyari? Ang mga pagpapatibay ay hindi makatutulong sa pagharap sa problema ng labis na timbang? Sa pagsagot sa tanong na ito, mauunawaan natin ang unang dahilan kung bakit hindi maaaring gumana ang mga pagpapatibay.

Ang katotohanan ay ang pamamaraan na ito ay magiging epektibo sa araw-araw na paggamit. Ang mga nagsisimulang mag-ensayo ay mabilis na nabigo kung pagkatapos ng 10-15 araw walang mga resulta. Pagkatapos nito, iniiwan ng mga tao ang kanilang sarili at isinasaalang-alang ang paraan ng pagpapabuti ng buhay na hindi epektibo. Narito din ito ay walang kabuluhan. Ang mga pagpapatibay ay kinakailangang magtrabaho, kung gumamit ka ng mga ito sa loob ng mahabang panahon. Ito ay hindi isang tableta na kailangan mong uminom ng kurso sa loob ng ilang linggo. Tatanungin mo - talaga, kung nagsasagawa ka ng affirmations sa isang mahabang panahon, ang isang himala mangyari at ang isang taba tao ay magiging slim? Iyan ay tama, ito ay kung paano nagpapatibay ang mga pagpapatibay sa pagkawala ng timbang. Feedback mula sa mga nakamit ng resulta, maaari mong matugunan, ngunit hindi marami sa kanila.

Kasama ang pagkawala ng timbang maraming lalaki at babae ang nag-aalala tungkol sa posibilidad na matugunan ang kanilang kalahati. Ang isang tao ay nasa isang relasyon, may naghihintay lamang sa kanya, ngunit kung paano mo gustong makasama ang isang tao na nagbabahagi ng iyong mga pananaw at mga kinahihiligan! Gumagana ba ang mga affirmation para sa pag-ibig? Ang mga pagsusuri sa isyung ito ay nag-tutugma sa nakaraang isa - ang mga ito ay epektibo kapag regular kang nagtatrabaho sa mahiwagang tool na ito. Kaya, ang unang hindi nababagong tuntunin sa pamamagitan ng kung saan ang mga affirmation ay positibong naimpluwensyahan ang iyong buhay ay regular na pagdulog sa kanila, araw-araw na pagsasanay.

Walang lugar para sa pagdududa

Kadalasan, ang mga tao ay nagtatakwil lamang sa panaginip dahil sa pagkaunawa nila mula sa punto ng pangmalas ng lohika ang hindi posible na matamo ang kanilang mga hangarin. "Hindi ako magiging isang magsasaka, sapagkat wala akong pera para bumili ng mamahaling kagamitan at lupa." "Ayaw kong maging kapitan ng barko, dahil nag-aral ako bilang isang panday." "Paano ko mapapamana ang isang milyonaryo kung ako ay pangit at mayroon akong sobrang timbang?". Anuman ang matibay na pagpapatibay na iyong ginagamit, kahit na ang tiwala sa sarili at ang iyong tagumpay ay hindi mo maililigtas mula sa lohikal na pagmuni-muni. At ito ay labis sa mundo ng mahiwagang bagay.

Tandaan muli, walang lugar para sa mga pisikal na batas at mga matematiko na axiom. Kung paano ito gumagana, dapat kang mag-alala huling. Ang Universe ay may milyon-milyong mga iba't ibang mga pagpipilian para sa pagtupad sa lahat ng mga kagustuhan, mula sa pinakasimpleng at pinaka-nauunawaan sa kamangha-manghang lamang. Ang mga himala ay nangyayari araw-araw, ngunit lamang sa mga naniniwala sa kanila. At pansinin, ang mga taong ito ay hindi nagsasabi: "Hindi ito maaaring maging, dahil hindi ito kailanman kailanman". Ang iyong gawain ay hindi upang subukan upang hulaan kung ano ang uniberso ay darating up upang malutas ang problema na ibinibigay sa iyo sa pamamagitan ng ito. Kailangan mong malinaw na isalaysay kung ano ang iyong pinapangarap.

Ang ikalawang panuntunan ng Pagpapatotoo - kailangan mong malinaw na maunawaan kung paano naging totoo ang iyong pangarap. Hindi mo makontrol ang barko kung hindi mo maiisip ang iyong sarili sa timon. "Nais kong makapag-asawa ako ng isang negosyante!" - kung ang pag-iisip na ito ay nakapagpaginhawa ka ng pagtawa, kung gayon ang panaginip ay hindi magkatotoo. Kaya, ang pangalawang utos na ipinag-uutos, upang makapagtrabaho. Ito ang pananampalataya sa resulta. Dapat mong ilarawan nang malinaw kung paano natupad ang iyong pangarap at kung gaano ka kaligayahan dito. Sa pisikal na paraan, dapat kang maging maligaya at kalmado, na tila ang nangyari kung ano ang nais mo.

Kung ang dalawang patakarang ito ay sinusunod ay magpapatunay sa mga resulta. Ang feedback ng mga taong pagsasanay sa kanila araw-araw, confidently, nang tiyakan at malinaw na pagpapahayag ng kanilang mga kagustuhan, humanga. Natamo ng mga tao ang gusto nila.

Summarizing

Ang paninindigan ay isang ipinahayag na pagnanais na ipinahayag sa araw-araw ng isang tao. Gumagana ba ang mga affirmations? Ang mga review ay nagpapatunay na, oo, ito ay isang epektibong kasangkapan para sa pagtupad sa mga hangarin. Ang mga pormula ay dapat na malinaw na nabuo, na binibigkas sa kasalukuyang panahunan, na parang nakamit mo na ang gusto mo. Bilang karagdagan, hindi pinahintulutan ng mga pagpapatibay ang salitang "hindi." Halimbawa, hindi mo maaaring sabihin ang mga parirala tulad ng "Hindi ko nais na magkasakit" o "Ayaw kong mawalan ng trabaho". Sa halip, palitan ang mga ito ng mga positibong pahayag. Halimbawa, ang mga pahayag ay tulad ng: "Ako ay lubos na malusog at naramdaman" o "Gustung-gusto ko ang aking trabaho, iginagalang ako ng aking mga kasamahan, at lubos na pinagkakatiwalaan ako ng aking amo. Nararamdaman ko dito sa aking lugar at nauunawaan na kung wala ako hindi nila magawa. "

Ang pagsang-ayon para sa pag-ibig ay magiging katulad nito: "Ako ay minamahal at masaya sa aking kapareha. Mahal niya ako, sinusuportahan ako sa lahat, pinalilibutan niya ako ng pansin, nagbigay siya ng mga regalo, hindi niya nalimutan ang isang maliit na bagay. " Kung gusto mong mawalan ng timbang, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi: "Talagang gusto ko ang aking katawan, ito ay slim, malusog at maganda. Hinahangaan ko ang aking sarili sa salamin, at sa lansangan ay palagi akong nakakuha ng mga tanawin ng hindi kabaro. Anumang damit ay mabuti para sa akin. "

Paano mag formulate affirmations para sa kagandahan? Ang mga pagsusuri ay inirerekomenda ang paggamit ng mga sumusunod na paraan ng pagsasalita: "Hinahangaan ko ang aking sarili sa salamin, mayroon akong mga nagniningning na mata, malinis na balat, at sa mukha ng kaakit-akit na ngiti." Ako ay maganda at kaakit-akit! "

Mayroong dalawang mga ipinag-uutos na tuntunin para sa mga pagpapatibay upang gumana. Ang unang tuntunin ay sa araw-araw na pagsasanay. Pinakamainam na sabihin nang malakas ang mga pahayag, na parang binibigkas ang mga ito, na may isang expression, na may pagkakahanay. Dapat kang maniwala sa iyong sarili kung ano ang iyong sinasabi. Ang pangalawang panuntunan ay isang kailangang-kailangan na paniniwala sa paninindigan, mas tiyak sa kahulugan na ito ay nagdadala. Ang pagsang-ayon ay hindi gumagana, kung gagawin mo, pagbigkas ng mga pangungusap, panloob na pagtawa sa kung ano ang ibig sabihin nito.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.