Presyon ng dugo kaugalian sa mga may gulang: isang table. Ang mga dahilan para sa paglihis ng mga upper at lower index

presyon ng dugo - isang mahalagang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng cardiovascular system sa pamamagitan ng na maaari mong hukom ang estado ng organismo bilang isang buo. Deviations mula sa physiological pamantayan magsenyas ng isang makabuluhang problema sa kalusugan. Ano ang opinyon ng mga doktor sa mga limitasyon ng presyon ng dugo?

Paano ay ang rate ng presyon ng dugo?

Matatagpuan sa vessels ng dugo exerts isang makina na epekto sa kanilang mga pader. Technically ang presyon sa arteries at veins ay palaging doon. Ngunit kapag sinusukat sa pamamagitan ng tonometre at iba pang mga mahalagang sandali.

Kapag ang puso kontrata sa dugo na ipinalabas mula sa ventricle sa sasakyang-dagat. pulse na ito ay gumagawa ng isang tinatawag na "top", o ang systolic presyon ng dugo. Pagkatapos ang dugo ay ipinamamahagi sa pamamagitan ng mga sasakyang-dagat, at isang minimum na antas ng pagpuno, kung saan ang mga naririnig na tunog ng puso sa stethoscope ay nagbibigay sa "mas mababang" o diastolic component. Kaya ang resulta ay binuo - isang figure na sumasalamin sa kalagayan ng katawan sa sandaling ito.

Normal na mga halaga - kung ano ang dapat sila?

mga alitan ay isinasagawa sa isang medikal na kapaligiran na kung saan tagapagpabatid i-navigate ang sinusukat presyon. Paulit-ulit na iguguhit up na pamantayan ng presyon ng dugo sa mga matatanda. Ipinapakita ng table ang ilan sa mga numero ay repelled sa pamamagitan ng cardiologists at mga manggagamot sa panahon ng USSR.

Tagapahiwatig ng systolic presyon kinakalkula gamit ang formula:

- 109 + (0.5 x edad) + (0.1 x bigat)

at diastolic antas - tulad ng sumusunod:

- 63 + (0.1 x edad) + (0.15 x timbang).

Mas mababang limitasyon ng normal ay itinuturing na ang systolic presyon ng 110 mm Hg. Article, top -. 140 mm. Ang lahat ng mga tagapagpahiwatig na pinatunayan lampas sa mga limitasyong ito, ay kinuha para sa patolohiya. Gayundin, ang mas mababang limitasyon diastolic presyon ay ipinapalagay na katumbas ng 60 mm Hg. Artikulo itaas. - 90 mm. Pagkolekta ng mga numero ng magkasama, makakakuha tayo ng mga pamantayan run pagganap mula 110/60 sa 140/90. Ngayong may gabay at pa rin ng maraming mga doktor at cardiologists old school sa kanyang mga medikal na pagsasanay.

Modern nakakita sa pagganap ng BP

Ang isang maliit na mamaya, iba pang mga presyon ng dugo normal sa mga may gulang ay withdraw sa batayan ng maraming mga pag-aaral. Table ginagamit sa panahong ito, ay ginawa ng WHO noong 1999, ang mamatay mula roon, ang normal na hanay ng systolic presyon ranging 110-130 mm Hg. Art, diastolic -. 65-80 mm. Ang mga figure na kaugnay lalo na sa mga pasyente na mas bata sa 40 taon.

Sa kasalukuyan, walang pinagkaisahan sa mga doktor tungkol sa kung aling mga tagapagpahiwatig upang maging ang mga pamantayan, at kung ano - patolohiya. Sa inspeksyon ay ginagabayan ng ang katunayan kung magkano ang presyon ay normal, "komportable" para sa isang partikular na pasyente, at i-record ang impormasyong ito sa kanyang sariling mga salita. Mamaya sa diyagnosis at paggamot ay batay sa mga ito tagapagpahiwatig. Ang mga figure sa ibaba 110/60 at 140/90 sa itaas pa rin ang itinuturing na isang tanda ng pathological pagbabago.

Operating presyon - ano ito?

expression na ito ay maaaring narinig sa araw-araw na buhay. Ang konsepto ng "gumagana" presyon sumangguni sa mga tagapagpabatid na kung saan ang isang tao nararamdaman kumportable, sa kabila ng ang katunayan na ang isa sa kanila o pareho - systolic at diastolic - makabuluhang nadagdagan o nabawasan. Sa pangkalahatan, ang gayong saloobin sa sarili nito ay sumasalamin lamang ang pagnanais na huwag pansinin ang problema.

Cardiologist walang konsepto ng "manggagawa" pasyente presyon. Indicators itaas 140/90 nasa katanghaliang-gulang na tao ay nauuri bilang Alta-presyon. pagbibigay-katarungan ay maaaring ang katunayan na may edad, idineposito sa mga pader ng daluyan ng dugo kolesterol akumulasyon, kitid ng lumen. Clinically, mayroong seryosong pagkasira, ngunit ang panganib ng sakit ay nagdaragdag makabuluhang.

Opinyon ng mga banyagang siyentipiko

Sa mga bansa ng dating Sobiyet Union, sa isang kamay, at sa Estados Unidos at Canada - sa kabilang banda, pinagtibay iba't ibang mga diskarte upang ang kahulugan ng mga pamantayan ng presyon ng dugo sa mga matatanda. Ang talahanayan sa ay nagpapakita kung paano kalagayan ng pasyente ay nauuri ayon sa ang pagganap nito.

Ang presyon ng dugo sa 130/90 maaaring ituring pregipertenziey, ie hangganan ng estado sa patolohiya. Systolic 110-125 mmHg tagapagpabatid .st at diastolic. - Mas mababa sa 80 ay tinatawag na sa West "estado ng pagpapahinga ng puso." Sa ating bansa ang presyon ng 130/90 ay itinuturing na normal na para sa mga pisikal na pag-unlad ng mga tao na aktibong kasangkot sa sports, o mga taong higit sa 40 taon.

Sa Western Europe, ang diskarte sa estado ng cardiovascular system ay katulad ng, ngunit maaari mong mahanap ang ilang mga pagkakatulad na may post-Sobiyet pamantayan data sa mga pang-agham panitikan. May ay isang uri ng pagtingin sa presyon ng dugo normal sa mga may gulang: ang talahanayan ay naglalaman pangkaraniwang kataga para sa amin - ang "mababang normal", "normal" at "high normal". Pinagtibay bilang batayan ng sukat 120/80.

pagbabago may kaugnayan sa edad

Ang mas lumang ang isang tao ay nagiging, ang mas maraming mga makabuluhang mga pagbabago sa kanyang vessels ng dugo at puso kalamnan. Stress, mahinang diyeta, genetic predisposition - lahat makakaapekto sa kalusugan. Ang mga taong may na-diagnosed na sakit ay inirerekumenda upang masukat ang presyon ng araw-araw. Ito ay mas mahusay na kung ang mga tagapagpahiwatig ay maitatala sa isang espesyal na mesa. May maaari mong ipasok ang data matapos ang pulso pagsukat.

Sa edad, presyon ng dugo ay unti-unting nagbabago ang rate sa mga matatanda. Table at pulso upang pagsamahin upang bigyan ang layunin ng impormasyon tungkol sa mga pagbabago sa status ng mga vessels. Kung ang mga numero sa ilang mga punto lumampas sa karaniwang rate para sa mga pasyente, iyon ay walang dahilan para sa sindak - isang pagtaas ng 10 mm Hg. Art. Ito ay itinuturing na katanggap-tanggap na pagkatapos ng ehersisyo, kapag ikaw ay pagod pagkatapos ng isang mahabang araw. Ngunit sustainable, sa lihis para sa isang mahabang panahon - isang tanda ng pagbuo ng patolohiya.

Dapat ang presyon tumaas na may edad?

Dahil sa mga pagbabago sa mga vessels ng dugo, na kung saan mangyari dahil sa ang pagbaba sa ang tono ng arteries at kolesterol deposito sa mga pader, pati na rin ang mga pagbabago sa myocardium, edad nababagay rate ng presyon ng dugo sa mga may gulang (tingnan ang talahanayan).

Sa mga kababaihan 40 taon ang average ay 127/80, sa lalaking ito ay medyo mas mataas na - 129/81. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga kinatawan ng malakas sex, may posibilidad na mapaglabanan mabigat na pisikal na aktibidad, at bigat ng kanilang mga katawan ng higit sa mga kababaihan, at dahil doon pagtaas ng presyon.

Dynamics of tagapagpabatid matapos 50 taon

Sa dugo presyon ng mga rate ay naiimpluwensyahan din ng mga antas ng iba't-ibang mga hormones, lalo na steroid. Ang kanilang mga antas ng dugo matatag, ngunit sa paglipas ng mga taon, sa kurso ng ang restructuring ng katawan, pagtaas ng kawalan ng timbang ay nagsisimula na mangyari. Ito ay nakakaapekto sa heart rate at dugo pagpuno ng isang sasakyang-dagat. Ang average na rate ng presyon ng dugo sa mga kababaihan 50 taon gumagalaw paitaas at nagiging katumbas ng 137/84, at sa katulad na anyo na may edad na lalaki - 135/83. Ang mga ito ay ang mga numero sa itaas na tagapagpahiwatig ay nasa isang estado ng pahinga ay hindi dapat tumaas.

Dahil sa kung ano iba pang mga kadahilanan dagdagan ang rate ng presyon ng dugo sa mga matatanda? Table (sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon, ang panganib ng pagbuo ng Alta-presyon ay mas mataas dahil sa edad na ito nagsisimula upang maapektuhan ang hormonal mga pagbabago, ang tinatawag na menopos), siyempre, ay hindi maaaring ituro ang mga ito sa lahat. Ay mahalaga bilang sila ay nagtiis ng stress sa katawan - ang pagbubuntis at panganganak (kung mayroon man). Ang statistical probabilidad ng pagbubuo ng hypertension sa mga kababaihan mas matanda kaysa sa 50 taon ay mas mataas kaysa sa mga kalalakihan ng mga katulad na pangkat ng edad dahil sa mga pagkakaiba sa proseso ng pag-iipon.

Indicators pagkatapos ng 60 taon

Ang trend na itinatag sa mga nakaraang taon, napapanatili sa hinaharap. Magpapatuloy upang madagdagan ang rate ng presyon ng dugo sa mga may gulang (tingnan ang talahanayan). Sa mga babae, pagkatapos ng 60 taon ang average na halaga ay katumbas ng 144/85, mga lalaki - 142/85. Ang weaker sex ay bahagyang maaga sa mga tuntunin ng mga rate ng paglago (dahil sa parehong hormonal changes).

Pagkatapos ng 60 taon ng physiologically normal na presyon ng dugo ay lumampas 140/90 standard tagapagpabatid, ngunit ito ay hindi ang batayan para sa diagnosis ng "alta-presyon". Practitioners kalakhan ginagabayan ng estado ng kalusugan ng mga matatanda mga pasyente at pagkakaroon ng nagkaroon ng mga reklamo. Bilang karagdagan sa pagsukat ng presyon ng dugo, upang makontrol ang estado ng cardiovascular sistema inilapat cardiogram kung saan ang patolohiya ay mas malinaw na ipinahayag kaysa sa mga tagapagpahiwatig presyon.

comorbidities

Bukod sa edad, may sistema na pagtaas ng presyon ng mungkahiin metabolic sakit, sakit sa bato, at iba pang masamang gawi. Smoking induces constriction ng mga maliliit na vessels ng dugo, na nagiging sanhi ng isang pagbaba sa pananaw lumen malaking arteries at, dahil dito, Alta-presyon. Kung ang bato ng gawa na ginawa sa pamamagitan ng ang hormone aldosterone, na kung saan din humantong sa isang pagtaas sa presyon ng dugo. May ay ang panganib ng Alta-presyon sa mga pasyente ng diabetes, na ang sasakyang-dagat ay partikular na madaling kapitan ng deposito sa panloob na mga pader. Napapanahong detection at pag-iwas ng mga pangunahing sakit ay panatilihin ang presyon sa ilalim ng normal na kondisyon at mabuhay ng isang aktibong buhay.

Mga sanhi ng hypotension

Bilang karagdagan sa pagpapabuti, maraming mga tao sa mas bata at mas lumang mga edad ay may isang presyon ng pagbabawas na may kaugnayan sa mga pamantayan. Kung ito ay isang matatag na figure, ang dahilan para sa pag-aalala ay halos walang. Physiologically, mababang presyon ng dugo ay maaaring maging sa maliliit na batang babae o batang tao asthenic build. Operability ay hindi sira.

Kung ang isang biglaang presyon ng drop ay nangyayari at humahantong sa isang pagkasira ng estado, at pagkatapos na ito ay maaaring magpahiwatig ng pagpalya ng puso, vascular dystonia, arrhythmias at kahit open internal bleeding. Kapag tulad ng mga sintomas ay isang kagyat na pangangailangan para sa isang kumpletong pagsusuri.

Paano upang masubaybayan ang pagganap?

Ito ay pinakamahusay na magkaroon ng iyong sariling tahanan dugo presyon monitor at master ang pamamaraan ng pagsukat ng presyon ng dugo. Ito ay isang simpleng pamamaraan, at na ang lahat ay maaaring matuto. Ang data na nakuha ay dapat na ipinasok sa talaarawan o spreadsheet. Doon makikita mo Panandalian gumawa ng mga tala tungkol sa kanyang kalusugan, puso rate, pisikal na aktibidad.

Kadalasan Alta-presyon ay hindi ipakita ang sarili nito panlabas na palatandaan hangga't ang isang bagay ay hindi makapukaw ng isang krisis - isang matalim na pagtaas sa presyon ng dugo. Sa estadong ito, mayroong maraming mga buhay-pagbabanta kahihinatnan, tulad ng hemorrhagic stroke, o atake sa puso. Ito ay marapat na pumasok sa ugali matapos 40-45 taon nang regular masukat ang presyon. Ito ay makakatulong sa makabuluhang bawasan ang panganib ng pagbuo ng hypertension.