Pancreas:-iwas sa sakit

Ang lapay ay gumaganap ng isang mahalagang bahagi sa katawan ng tao at ay responsable para sa produksyon ng mga enzymes na masira protina, taba at carbohydrates. Na ito ay gumagawa ng insulin, nang walang kung saan maaari itong bumuo ng diyabetis. Ang pinaka-karaniwang sakit ng pancreas - pancreatitis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga sa mga cell nito. Ano ang mga hakbang para sa mga sakit ng pancreas, na pumipigil sa kanyang relapses maaaring ilapat?

Ang pangunahing sakit ng pancreas

Iron ay matatagpuan sa likod ng tiyan at sumusunod sa mga ito. At mukha itong tulad ng isang ulo-ulo. gland haba ng tungkol sa 20 cm na may 4 cm diameter Ito ay may ulo at katawan -. tail.

Mula sa pancreas ay depende sa dalawang pangunahing mga function ng katawan: ang pagtunaw at hormonal.

Ang katawan at buntot ng katawan ay itinuturing na bahagi ng endocrine system at ikaw ang mananagot para sa produksyon ng mga mahalagang mga hormones, insulin at glucagon, na nakakaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Ang kanyang ulo produces at supplies sa lapay pancreatic juice, at kasama nito ang mga kinakailangang enzymes sa digest pagkain.

Uri 2 diyabetis ay din ganap na naka-link sa mga problema sa kanyang trabaho.

Ang pinaka-karaniwang sakit ng pancreas - pancreatitis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga sa loob nito. Maaari itong maging talamak o talamak.

sintomas

Ang pangunahing sintomas ng pancreatic sakit ay ipinahayag sa mga sumusunod na syndromes:

• Dyspeptic. Kabilang dito ang ng pagtunaw disorder (pagduduwal, bloating, pagbabago sa stool).
• Pain. Ito manifests mismo sa anyo ng isang mapurol na sakit, na kung saan ay matatagpuan sa lapay area.

hindi pagkatunaw ng pagkain

Hindi balanseng diyeta, matagal na panahon ng oras at hindi regular na pagkain - ito ay isa sa mga dahilan ng sakit ng pancreas. Ang mga kadahilanang ito humantong sa kabiguan ng sistema ng pagtunaw.

Kapag may mga sakit ng pancreas, pag-iwas ng mga komplikasyon ay nasa sumusunod na mga hakbang. Dapat na adhered sa diyeta at upang turuan ang batang ito. hindi dapat gawin mahabang mga pagitan sa pagitan ng mga pagkain, dahil ang pancreas guluhin at baguhin ang balanse ng insulin. Ito ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng diyabetis. Upang maiwasan ang sitwasyong ito, kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw at sa mga maliliit na volume.

Mataba pagkain at pancreas, libre mula sa pamamaga, bowls ay sa iba't ibang antas. Dapat na mayroong hindi isang maliit na nalilito at isang malaking iba't ibang mga pagkain. Sabay-sabay na pagtanggap ng mga carbohydrates, taba at protina nakakaapekto sa lapay upang ito ay sa isang pagkawala at hindi alam kung ano ang kinakailangan upang makagawa ng enzyme. Pagawaan ng gatas pagkain ay mas mahusay upang kumain nang hiwalay, dahil sa kanilang processing kinakailangan napaka-espesyal na enzymes.

Ang lapay ay apektado ng stress. Nito pangalawang function na - produksyon ng insulin at glucagon, na kung saan ay responsable para sa mga tagapagpahiwatig ng antas ng asukal sa dugo at ay nakasalalay sa mga estado ng nervous system. Stress ay maaaring makabuluhang mapabilis ang proseso ng pag-convert sa glukosa glucagon. Kapag ang mga tao ay may ganitong sitwasyon, ang pagtaas ng antas nito sa dugo. Dahil dito, para sa isang mahabang oras sa mga halaga ng asukal sa dugo ay maaaring gaganapin sa rehiyon ng 6-7 mmol / litro. Samakatuwid, ang lapay ay naubos na at may type 2 diabetes.

Mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa lapay

Sakit ng pancreas sa mundo ay napapailalim sa isang pulutong ng mga tao. Upang hindi upang magdusa mula sa sakit na ito, kailangan mo na magbigay ng maraming mga masamang gawi:

• Alak. Ang lapay ay nawasak sa ilalim ng impluwensiya ng alak. Alcohol sa katawan ay nagiging sanhi ng pulikat, kaya ang enzymes magsimulang kumain ng malayo sa kanya sa loob. Kung ang atay ay may kakayahan na mabawi ang, pagkatapos ay ang pancreas walang ganoong kakayahan. Ang lahat ng mga taong magsayang ng alak ay dapat gawin ito sa pagmo-moderate at hindi makakuha ng kasangkot sa mga ito.

• Paninigarilyo. Tabako sa paninigarilyo ay mapanganib hindi lamang para sa respiratory system, ngunit din para sa pancreas. Maaari itong maging sanhi ng pancreatitis, at kung minsan ay nag-aambag sa ang katawan ng tumor.
• Ano ang iba pang mga produkto nakakapinsala sa pancreas? Ito kape. Huwag abusuhin ang mga ito, ngunit kung uminom ka, ito ay lamang sa panahon ng pagkain. Drink stimulates ang gastric system at nagpo-promote ang release ng isang malaking bilang ng mga enzymes. Kung uminom ka lang ng kape, tiyan at pancreas magsimulang digest kanilang mga sarili.

Mapanganib na mga kadahilanan na nakakaapekto sa katawan, ay dapat na neutralized at subukan upang humantong sa isang malusog lifestyle.

Ano ang dapat mong malaman

Kung may mga sakit ng pancreas, pag-iwas sa Ito ay tulad ng sumusunod. Maging sigurado upang sumunod sa isang kahulugan ng proporsyon at upang maiwasan ang anumang bagay na mapanganib sa kalusugan. Ito ay sumasaklaw sa sports at mga pisikal na gawain.

Sa malubhang pancreatitis ehersisyo ay maaaring lumubha at maging sanhi ng sakit. Samakatuwid, sa kaso ng mga problema sa pancreas ay kinakailangan upang limitahan ang pisikal na aktibidad upang maiwasan ang pagkasira.

Ang pinaka-viable opsyon - paghinga magsanay. Bago ka magsimula ng anumang ehersisyo dapat mong makakuha ng propesyonal na payo. Maaari itong i-enable o i-disable ang kumplikado, o italaga ang iyong sarili.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbisita mabawasan bath at sauna dahil sa mataas na temperatura ay maaaring dagdagan ang pamamaga, sakit at mag-ambag sa pag-unlad ng nagpapasiklab proseso.

seryosong implikasyon

Para sa iba't ibang dahilan, ang lapay ay maaaring maging mamaga, kaya tulad ng isang sakit, tulad ng pancreatitis. Ito ay nagdudulot ng isang pulutong ng mga problema at diabetes, na kung saan ay sanhi ng madepektong paggawa ng katawan. Maaaring may iba pang mga sakit ng pagtunaw system na nauugnay sa pancreatic aktibidad. Kapag ang manipestasyon ng mga sintomas ay dapat agad na humingi ng paggamot kaysa sa paghihintay ng mga negatibong epekto.

paggamot

Anong gamot para sa pag-iwas sa pancreatic sakit at ang kanyang mga doktor ay nagreseta? Ang babala sakit sa katawan, mayroong iba't ibang mga medicaments. Ang isang pulutong ng mga ito, kaya ang appointment guided sa pamamagitan ng uri ng sakit, edad ng pasyente at ang pagkakaroon ng iba pang mga pathologies.

Kung nakakaranas ka ng matinding sakit, pagduduwal at pagsusuka, ang mga pasyente ay hindi dapat mismo kumuha ng pangpawala ng sakit. Sila ay humirang ng isang doktor. Karamihan sa mga madalas, siya prescribes "walang-silos" o "papaverine", na kung saan ay antispasmodic gamot.

Paggamot ng talamak pancreatitis na kasangkot sa inyong seruhano, at hindi gumagaling - therapist.

Sa kaganapan ng talamak na yugto therapy inireseta antibiotics. Gamot tulad ng "kasayahan" o "Mezim", maaaring ay dadalhin lamang sa pagpapatawad.

Para sa paggamot ng talamak pancreatitis, ang doktor ay karaniwang gumagamit ng isang complex therapy. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mabigat ang katawan stream, at sa bawat oras na higit pa sa isang paglala ng sira cell ay napalitan ng nag-uugnay tissue. Samakatuwid, ang lapay gumagawa ng mas kaunting at mas kaunting mga enzymes na digest pagkain.

Sa paggamot ng sakit ay dapat na sinundan sparing diyeta.

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta "Maalox", kung saan ay may mga ari-arian adsorption at enveloping. Malawakang ginagamit "Mezim" na nag-aambag sa ang mabilis na pagsipsip ng pagkain. Enzyme paghahanda ay ligtas at maaaring kinuha para sa isang mahabang panahon.

Diet para sa pancreatic sakit

Ano ang maaari kong kumain kapag sakit ng pancreas? Sa paggamot ng sakit ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa dieting. Mga Tuntunin ng supply sa pancreatic sakit:

• May mga mas mahusay na sa maliliit na bahagi, nang walang paghahalo ng maraming pagkain nang sabay-sabay. Paghiwalayin ang mga pagkain ay may kapaki-pakinabang epekto sa lapay. Kumain ng pagkain na may minimal na processing, mas mababa taba, carbohydrates at pinirito.
• Dapat itong bawasan ang bilang ng mga produkto na naglalaman ng dyes at preservatives.
• Pagkain na naglalaman ng hibla, natupok sa mga limitadong dami. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa bituka, ngunit ang pancreas digests ito masama. Maaari mong kumain ng sariwang gulay at prutas. Kung tinupad nila ang lahat ng taglamig, ito ay mas mahusay na magkaroon ng magluto inihurnong o steamed na pagkain.
• Ano ang maaari kong kumain kapag may sakit? Kapaki-pakinabang na pag-aayuno araw. Sa oras na ito ang mga pagkain ay dapat na binubuo ng gulay na sopas, mababang taba kubo keso, lutong mansanas. Sweet ibinukod.
• Ang mahigpit na diets ay nakakapinsala sa pancreas, kaya ito ay mas mahusay na gumastos ng pag-aayuno araw, o kumain ng kahit ano ngunit kaunti.
• May mga blueberries at mulberries sa anumang anyo, na kung saan ay isang gamot para sa katawan ng pasyente.

Ang pagdaraos ng simpleng panuntunan ay makakatulong sa bawasan ang load sa ang pancreas at mabawasan ang panganib ng exacerbations.

Pag-iwas ng pancreatic sakit katutubong remedyo

Kapag pag-iwas sa pancreatic sakit ay sa naturang panukala. Sama-sama sa mga pagbabago sa diyeta, pagkuha ng mga gamot epektibong ibig sabihin nito ay ang paggamot ng herbs. Maaari mong ilapat ang mga sumusunod na mga recipe:

• Tadtarin 0.5 kg ng perehil, bawang, at lemon 2. Ipilit 7 araw. Dalhin bago kumain para sa 1 h. Spoon.
• Kapag pamamaga ng pancreas ay maaaring uminom ng inumin ng damo ligaw labanos. Upang mabawasan ang sakit na damo ay maaaring idagdag sa mainit na pagkain tulad ng green.
• Ibuhos ng ilang spoonfuls ng imotel mga bulaklak, magluto para sa kalahating oras sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ng paglamig inumin sa mga maliliit na sips bago kumain para sa 2 linggo.

Paglalapat ng isang kumplikadong mga tradisyunal na gamot at gamot ay maaaring mabawasan ang sakit sa talamak sakit. Ang lahat ng paggamot ay dapat na pinamamahalaang sa pamamagitan ng isang manggagamot upang maiwasan ang mga salungat na reaksyon.