Paano sa luwag ng panganganak: Mga Tip naghinhintay ina

Panganganak - isang natural na proseso, ngunit para sa karamihan sa mga kababaihan na ito ay nagiging sanhi ng takot at pagkasindak. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang katawan pagkatapos ng kapanganakan ng bata ay dapat mabawi ang parehong pisikal (pagkamaluwag ng balat, timbang makakuha ng, mga pagbabago sa pelvis, sakit ng likod, at iba pa), at sa kagandahang-asal. Lalo na mga kababaihan ay natatakot sa mga sakit, na maaaring lumabas nang direkta sa proseso. Tandaan na ang sakit - ay ang natural na estado para sa paggawa, na kung saan ay nagpapahiwatig na ang katawan ay handa na para sa isang sanggol. Gayunman, ang isang kutob ng loob ng naturang "labis na pagpapahirap" ay may negatibong epekto sa sikolohikal na estado ng mga kababaihan at maaaring humantong sa ilang mga komplikasyon. Samakatuwid, ang aming gawain - upang makatulong sa mga kababaihan na maunawaan kung paano sa luwag ng panganganak nag-iisa.

Kung may pag-unlad ng ang sakit ay dumating sa sindak, ang takot, ang babae nararamdaman wala nang lunas, maaari itong makaapekto sa cervix: ito ay mabagal down malaki-laki. Bilang kinahinatnan ng weakened paggawa. Mayroon din itong isang negatibong epekto sa mga bata. Kaya, walang kahirap-hirap panganganak ay sa kalakhan nakasalalay sa kung paano ang mga buntis na babae ay nakikinig sa mga doktor at Obstetricians.

Maraming mga doktor payuhan ng mga kababaihan upang ilipat, sa halip na umupo at humiga. Kaya ina, pagbabago ng posisyon, ay tumutulong sa mga sanggol comfortably mapaunlakan ang tungkol sa os. Dahil pagkatapos, kapag ito ay magdadala sa lugar sa genital tract, ito ay maging sanhi ng mas mababa trauma sa babae. Sa pagsasaalang-alang na ito, ito ay mahalaga na hindi kalimutan na ang mga paghihirap lumabas dahil hindi lamang ang ina ngunit din ang sanggol. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang i-set up ang iyong sarili psychologically.

Ang isa pang aspeto ay kung paano sa luwag ng panganganak, ay isang massage at paggalaw ng katawan. Ang mga pagkilos na mag-ambag sa pag-init ng katawan, na nagreresulta sa pinabuting sirkulasyon ng dugo sa lahat ng bahagi ng katawan at system, at bawasan ang sakit spasm na accompanies bawat laban. doktor Inirerekumenda rin sa isang lakad sa ina maternity hall o corridor.

Sa maraming maternity ospital isang paraan ng kung paano upang manganak nang walang sakit ay ang paggamit ng mga dyimnastiko bola. New ina sa kasong ito ito ay inirerekomenda upang umupo sa ang bola at gumawa ng isang pabilog na galaw clockwise o lamang tumalon dito. Sa oras na ito, ang mga komadrona o asawa (kung ang pamilya na pinili mo ang magkasanib na panganganak) ay lubos na makakatulong manganak, ginagawa ang massage baywang at gulugod. Bilang isang panuntunan, maraming babae sabihin na masakit hindi lamang ang tiyan, magkano spin. Massage stimulates sirkulasyon ng dugo at distracts ang babae, pagbabawas ng mga pandama ng sakit.

Isang napaka-mahalagang bahagi ay kung paano sa luwag ng panganganak, ay isang joint venture sa kanyang asawa ng pagbisita sa mga klase para sa mga buntis na kababaihan. Pagkatapos ay sa hinaharap na ama ay maaaring magbigay ng mga kinakailangang tulong sa kanyang asawa at upang panatilihing kalmado sa panahon ng panganganak. Ang pinaka-mahirap na oras para sa mga kababaihan - away. Ito ay kung saan spousal support ay lubhang kailangan. Siya ay may parehong suporta moral na (distracting pag-uusap, ay maaaring gumawa ng isang biro), at pisikal na - massage.

Ang isa pang paraan sa kung paano upang mapabilis ang panganganak - ay may hawak na mga ito sa tubig. Ito ay pinaniniwalaan na ang paraan na ito ay ang pinakamadaling pagkakataon upang gumawa ng isang bata sa mundo. Sa tubig, ang tao ay hindi pakiramdam ang bigat ng kanyang katawan. Pabulusok sa tubig, ang katawan ay makakakuha ng isang natatanging paggalaw massage, relaxes. Ang mga kalamnan ay warmed.

Kapag ang intolerable sakit ng panganganak, ngunit ang serviks ay hindi isiwalat sapat, at dahil doon alalay ang proseso ng panganganak, mga doktor minsan gumamit ng mga espesyal medicated gamot sa pamamagitan ng injecting o paglalagay ng dropper. Ang pagkilos na ito ay naglalayong upang pasiglahin contraction, pagbubukas ng serviks at kawalan ng pakiramdam.

Bago gamitin ang naturang procedure ang doktor ay kinakailangan upang kumonsulta sa mga pasyente, na humihingi sa kanya ng pahintulot at i-check ang availability ng mga gamot para sa kung saan maaari niyang maging isang allergy, hindi upang makapinsala ang kalusugan ng mga ina at sanggol.