Paano ay isang pader na may kanilang mga kamay makiwara

Pag-aaral militar sining ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng maraming tao. May isang tao na ginagawa ito lamang bilang isang libangan, pagkuha ang layo ng ilang gabi para sa mga klase sa isang linggo. At ang isang tao, sa pagiging isang propesyonal na atleta, ito ang nagbabayad lahat ng kanilang mga oras at pagsisikap. Ngunit hindi mahalaga, ito ay isang libangan o isang paraan ng pamumuhay, kung ang isang tao ay nakikibahagi sa combat sports sineseryoso, alam niya kung gaano kahalaga ito ay muli at muli upang ihasa ang kanilang mga kasanayan at maging handa drums surface.

Ang pinakamahusay na helper para ito ay ang makiwara (ng isang espesyal na aparato para sa driving range), na kung saan ay sa anumang gym. Ngunit ano kung ang pagkakataon upang pumunta sa gym para sa anumang dahilan ay pansamantalang hindi, at pagsasanay kinakailangan? Ito ay maaari at dapat gawin upang makiwara. Paano? Ang sagot sa katanungang ito ay matatagpuan sa artikulong ito - magkakaroon kami ay tumingin sa kung paano gumawa ng isang makiwara sa iyong mga kamay.

Upang magsimula, dapat itong sinabi na sa pangkalahatan ay may 2 uri ng makiwara: nagha-hang at nakatayo.

Bilang isang pansamantala portable mahusay na tagumpay kinawiwilihan nagha-hang. O sa halip, ang mga species - makiwara mural. Ang aparatong ito ay maaaring nag-hang sa isang pader sa isang kuwarto o ng isang puno o isang poste sa kalye.

Kung ano ang kinakailangan upang makakuha ng magandang makiwara ginawa gamit ang kanyang sariling mga kamay:

• Polyurethane (kapal ng 5 hanggang 10 mm). Maaaring palitan ang karaniwang biyahe foam (foam materyal ng pad). Ito materyal para sa shock pagsipsip.
• Balat, o tela ng sako para sa mga kalupkop. Ito ay mas mahusay na ang materyal ay isang reserve.
• Gum (lapad ng 3 hanggang 5 cm) o lubid para sa pag-aayos (sa puno o poste).
• Velcro para sa paglakip sa (isang puno o poste).
• 4-8 turnilyo (wall-mount).
• Distornilyador.

proseso ng pagmamanupaktura

Ang aming makivara ay dapat na binubuo ng tatlong yunit konektado patayo sa isa't isa.

Polyurethane (o mat) cut plate pagkakaroon ng isang sukat sa isang lugar 20-25 35-40 cm. Ito ay posible na gumawa ng bawat seksyon ng dalawa o tatlong plates. Ito ay depende sa iyong antas ng pagsasanay, at sa absorber kapal.

Susunod na tumagal namin ang materyal na inihanda para sa balat at maging ng dalawang mga layer. Itapon ito patayo at kumalat plate haligi. Mula sa itaas sa lugar namin ang parehong layer kalupkop at bang tahiin ang harap at likod bahagi nito. Posible rin upang mag-ipon ang mga seams sa pagitan ng mga plates.

Ang mas mababa at itaas na gilid sutured gum (na kung saan ay sewn sa mga gilid ng Velcro) o ang lubid na kung saan ay sinigurado makivara. Ang opsyon na ito ay perpekto para sa paglakip sa isang puno o post.

Kung ang pader ay ginagamit bilang isang suporta, at pagkatapos ay kailangan lang screwed turnilyo (kung ninanais ay maaaring ipinako dowels) sa lugar. Narito mayroon kang isang makiwara, ang ginawa ng sariling kamay!

Ang isa pang sagisag ng pagmamanupaktura ng isang portable makivary ay: pumunta sa isang alagang hayop tindahan at bumili ng isang cat scratching. Pagkatapos makakuha ng sa iyo sa anumang tindahan ng bahay ng dalawang elastics na may Hooks sa dulo (maaari nilang gawin at ang pinaka) at ikonekta ang buong istruktura magkasama. Makakakuha ka ng isang mahusay na shell, na maaaring nag-hang sa isang puno o poste.

May mga pa rin ng isang paraan! Puwede ng isang maliit na board wrap hemp (sa ilalim ng ito ay posible para sa isang bagay na maglagay ng softness). Pagkatapos ay natanto ng isang naaangkop na bundok, at makiwara ay ginawa gamit ang kanilang sariling mga kamay.

At sa wakas, ang pinakamadaling paraan - ay tumatagal ng isang lumang makapal na libro at ilakip ito sa dingding, pansiwang off ang pabalat.

Ganda ng handa portable na opsyon ay makiwara Badyukov-Shilov. Ito portable na bersyon ng isang patentadong tuning tinidor makivary Shilov na ang maraming mga propesyonal at Masters ng militar sining ay itinuturing na ang pinakamahusay.

ito ay karaniwang tinatawag na IBS, o basta makiwara Badyukov. Ang kanilang sariling mga kamay upang gawin itong mas kumplikado kaysa sa mga na itinuturing namin ang mas maaga. Ngunit ang posibilidad ay doon. Kailangan mo lamang upang malaman ang mga prinsipyo ng kanyang trabaho at upang piliin ang naaangkop na mga materyales.

Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang isang magandang at mataas na kalidad makiwara, tinipon ang kanyang sariling mga kamay sa bahay, maaari mong palitan ang mga shell na magagamit sa gym at hindi mawawala ang mahalagang oras na maaaring ibigay sa pagsasanay. Constant practice mapapaganda ang iyong suntok technically malakas at punchy.