Kung ito Masakit ang gallbladder: isang diyeta para sa kalusugan

Lahat ng uri ng mga sakit dumagsa sa mga tao. Gaano karaming mga pagtatangka inilapat upang gamutin ang puso disorder, Endocrine sakit, kabastusan sakit, at marami pang iba. Hindi laging madali upang makamit ang proseso ng paglunas, at madalas ay tumutulong lamang gamot. Karamihan sa mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal sukat, ay maaaring tratuhin madali kung sundin mo ang isang espesyal na diyeta.

Pathology ng gallbladder

Kung ito katawan ay may sakit, ang ibig sabihin nito na lumabag sa pagtatago function. Ang gallbladder tindahan likido, na kung saan ay nabuo sa pamamagitan ng ang atay masira taba at aid sa mga gawi magbunot ng bituka. Apdo ay ipinapasa sa pamamagitan ng mga kanal na tumatakbo mula sa mga bahay-tubig sa duodenum, at ito ay nagsisimula sa "isagawa ang kanilang mga gawain" - tumutulong sa katawan upang digest pagkain ampon.

Kung ang isa sa mga yugto ng "formation-flow-paghahati ng pang-" ay hindi function, pagkatapos ito ay tinatawag na gall bladder dysfunction.

Maling paraan ng buhay (lalo na sa pagkain) ay humantong sa iba't-ibang mga karamdaman: cholecystitis, dyskinesia apdo lagay bato formation sa katawan at ducts nito. Paglabag sinamahan ng alibadbad, pagsusuka, malubhang mga kaso, pagkawala ng gana sa pagkain, sakit sa lugar atay. Tama o magpakalma ang sitwasyon hangga't maaari, nananatili sa isang tiyak na mga gawi sa pagkain, dahil sakit ay nangyayari dahil sa ang paggamit ng mga uniporme at mataba pagkain.

Diet para sa gallbladder sakit

Sa patolohiya ng mga function ng katawan na ito ay nagpapakita ng isang talahanayan №5. Upang gamutin ang gallbladder diyeta ay dapat na mababa ang taba at walang pampalasa. Ito ang pinaka-mahalagang mga tuntunin na tandaan para sa isang lunas.

Ang pangunahing prinsipyo ay upang kumain ng mas madalas nahahati sa 5 receptions. Kumain ng maliit na bahagi ng mga hindi matatag na pagkain na dapat mag-grind ang iyong sarili bago ang paggamit, o na ito ay isang malambot na istraktura at madaling ibahagi sa panahon sapa.

Kung patuloy kang kumain ng mga pagkain na hindi inirerekomenda (mula sa taba at pampalusog na pagkain ay mahirap na magbigay ng isang modernong tao, kaya ang pagsunod sa ikalimang mesa ay maaaring ipasa sa kahirapan at hindi kakaunti mga error), ito ay humantong sa mga negatibong kahihinatnan: persistent pagduduwal, sakit at paninigas ng dumi, mapait na lasa ng apdo sa bibig ay ang iyong magiging pare-pareho ang mga kasama. Upang maiwasan ito, ang mga pagkain ay dapat na mahigpit na adhered sa.

Ano ang mga produkto ay hindi maaaring?

Upang pagalingin ang gall bladder diyeta ay nagbabawal ng pagkonsumo ng maanghang na pagkain na may mga karagdagan ng herbs at pampalasa. Sol - ayon sa ang pangalawang kaaway diyeta № 5, nito halaga sa pagkain ay dapat na maximally nabawasan. Gayundin hindi mabuting makaapekto sa operasyon ng gall bladder mga produkto na naglalaman ng maraming taba, lalo na ang inihaw na baboy at isda. Kanais-nais na palitan ang naturang paggamot sa pamamagitan ng kumukulo o steaming. Steamed gulay at karne ay katanggap-tanggap din, ngunit higit na mabuti ang mga nabanggit na pamamaraan.

Upang normalize ang gallbladder diyeta ay nagsasangkot ng pagtanggi ng pinausukang pagkain at pastry. Malakas na upang mahawakan ang mga sweets na naglalaman ng lebadura at harina puting varieties, hindi lamang upang makatanggap kontraindikado para sa ganitong uri ng sakit, ngunit din mapanganib para sa isang malusog na katawan. Ang mga ito ay hindi maganda ang digested at hinihikayat ang pagbuo ng karies, cellulitis, lumikha holestirinovye plaka sa pader ng arterya. Samakatuwid, mula sa pinakamahusay muffins kailanman abandunahin ang lahat na nangangalaga tungkol sa katayuan ng kanyang katawan.

Kasunod ng ban - alkohol at soft drinks at malakas na kape. Mayroon silang isang nagpapawalang-bisa epekto na kung saan ay hindi kaugnay sa kaso ng paglabag ng mga pag-andar apdo.

Ano ang mga pagkain ay maaaring kinakain?

Lahat ng uri ng walang matalim Sopas ay perpekto sa pagkain upang normalize ang Gastrointestinal system. Diet para sa gallbladder pamamaga ay nagsasangkot ng paggawa ng mababang-taba na karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, kung hindi nadagdagan acidity, pati na rin cereal. Marahil ang sinigang ay ang pinakamahusay na opsyon dahil sila mapabuti ang bituka likot at kapaki-pakinabang na epekto sa dingding ng tiyan. Ito ay lalong totoo ng mga cereal, niluto sa gatas.

Upang ibalik ang gallbladder diyeta nag-aalok ng pana-panahon upang i-load ito sa mga maliliit na bahagi ng pagkain, kaya na ito ay unti-unting diskargado mula sa likido. Ang pagkain pagkain ay kanais-nais upang magsagawa ng sabay-sabay, gayunpaman, kung ito ay imposible, ito ay lamang ng isang fractional kapangyarihan maaari naming limitahan.

Kapag nagdaragdag ng langis, maging maingat sa kanilang mga numero, tulad ng isang direktang pag-andar ng ang apdo - break down taba, at kaya isang malaking bilang ng mga ito sa pagkain ay maaaring gawin ang mga kondisyon mas masahol pa.

Kaya, sa tulong ng talahanayan №5 maaaring mapadali ang proseso ng paglunas. Ang pinaka-mahalagang bagay dito - disiplina at pagpipigil sa sarili, dahil abandunahin karaniwang mga gawi sa pagkain ay hindi madali. Ngunit mayroon kang isang layunin, na kung saan ay wawalisin ang lahat ng mga excuses, at ito ay tinatawag na - kalusugan.