Kaligtasan sa sakit

Kaligtasan sa sakit ay isang malubhang sapat na isyu para sa modernong lipunan, dahil ang modernong pamumuhay ay may isang negatibong epekto sa kalusugan ng tao. Urbanisasyon, mapanganib na mga toxins at radiation aming mga katawan ay sumailalim sa mga pagsubok at hindi mabuting makaapekto sa operasyon ng ating immune system. Ang aming immune system ay isang natural na mekanismo pagtatanggol laban sa bakterya at mga virus, pati na rin mula sa katawan. Kaya ang anumang pagpapahina ng proteksiyon barrier ay maaaring makabuluhang makakaapekto sa estado ng aming mga kalusugan. Upang maiwasan ito, ito ay kinakailangan upang regular na palakasin kaligtasan sa sakit.

Mayroong dalawang mga paraan upang palakasin sa aming oras - natural at artipisyal. Natural pagpapalakas ay dahil sa self-sapat na tao. Ito ay ang paggamit ng malusog na pagkain, aktibidad, malinis na tubig at isang normal na araw-araw na routine. Sa ilalim ng mga patakaran ng gawa ng immune system ay mas aktibo at mas epektibo. Sa mundo ngayon, ang ilang mga tao na magbayad ng pansin sa iyong diyeta o araw-araw na gawain, at ito ay nagdudulot ng makabuluhang pinsala sa mga pagtatanggol sistema ng ating katawan. Alinsunod dito, ang mga epekto sa kalusugan, worsening ito. Tao ay maaaring kontrolin ang mga sistema at proseso ng mga organismo, kailangan lang sa pamamagitan ng pagkontrol ng metabolismo, paggamit ng mga bitamina at mineral sa katawan, hindi overeating at pagbibigay ng katawan ng sapat na panahon upang magpahinga.

Sa pamamagitan ng artipisyal na pagpapalakas ng immune pagmamanipula isama ang mga gamot at mga gamot na mapabuti, protektahan ang ating katawan at punan ito sa mga kinakailangang halaga ng mga bitamina. Para sa mga taong magdusa mula sa kakulangan ng mga tiyak na mga sangkap sa katawan, may mga tabletas at injections na makakatulong sa ibalik ang balanse sa katawan at palakasin ang immune system. Isang modernong sistema ng pangangalaga ng kalusugan ay nag-aalok ng iba't-ibang bakuna na nagbibigay-daan palakasin ang immune system at maiwasan ang impeksiyon artipisyal malubhang sakit. Ang bakunang ito ay batay sa pagpapakilala sa mga organismo ng attenuated bakterya na makakatulong sa kanya upang bumuo ng antibodies walang makapupukaw ang pag-unlad ng sakit.

Sa anumang kaso, lahat ng tao ay dapat na maunawaan na ang pagpapalakas ng immune system ay depende sa kanyang sarili. Sa paggunita sa simpleng panuntunan lahat ay maaaring suportahan ang iyong immune system at maging sanhi ng isang mas epektibong proteksyon. Ano ang gusto ng tulong ay hindi inaalok health care system, ito ay hindi sapat. Samakatuwid ito ay napakahalaga na ang lahat ay nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan ng mas maraming hangga't maaari.