Internet addiction - ang salot ng ika-21 siglo

Ang opisyal na gamot ay hindi pa kasama sa listahan ng mga sakit sa kaisipan Internet addiction. Mga istatistika, gayunpaman, mapagpahirap: ang bilang ng Internet-nakasalalay tao ay nagdaragdag sa proporsyon sa ang paglitaw ng bagong mga user ng Internet, at sa sandaling ito tulad ng isang problema nakaranas ng halos 10% ng mga tao na may access sa Internet.

Conventionally, internet nakakahumaling tao ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: impormasyon umaasa at socially umaasa. Ang unang pangkat ay may gawi na maging masakit sa pagkuha ng lahat ng mga bago at bagong impormasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan, at ang pangalawang pangkat - ang walang katapusan na komunikasyon sa mga social network.

Sa kasalukuyan, psychologists ay ang mga sumusunod na mga subtypes ng addiction sa batayan ng mga mapagkukunan ng Internet, kung saan nagbigay ito ng kapanganakan:

1. Addiction sa virtual sex at nanonood porn sites.

2. Addiction sa virtual kakilala at makipag-usap sa pamamagitan ng mga social network at mga serbisyo.

3. Addiction sa mga online na kalakalan sa stock exchange at pagsusugal (poker, virtual casinos).

4. Addiction upang maghanap para sa mga bagong impormasyon at pagbabasa ng mga mapagkukunan ng balita, lahat ng uri ng mga database.

5. Laro addiction, hal gumon sa mga online games.

Ang pangunahing sintomas ng alinman sa mga addictions ay stermlenii gastusin sa computer ang lahat ng aking mga ekstrang oras. Ang isang tao bihasa sa pagiging patuloy sa virtual mundo at tunay na buhay ay nagsisimula sa pakiramdam hindi komportable, balisa, hindi komportable. Ito ay unti-unting nagiging isang depresyon, escape mula sa kung saan ay nakakamit sa Internet. Kaya virtuality mas at mas addictive, Internet addiction ay nakakakuha ng mas masahol pa.

Kapag hindi ka maaaring kumonekta sa network, ang nakakahumaling tao nararamdaman ng isang matalim na sama ng loob, inip, kawalan ng laman. Siya revives at tagay lamang kapag ang computer ay sa kanyang virtual na mundo. Isang mahabang palipasan ng oras ng World Wide Web ay garantisadong upang humantong sa panlipunan paghihiwalay, pagkawala ng pamilya, problema sa mga kasanayan sa komunikasyon, kitid ng horizons, abala sa sekswal na globo, mga silakbo ng pagkamayamutin at galit.

Internet addiction distorts ang istraktura at integridad ng mga indibidwal, tulad ng droga o alkohol addiction. Ngunit upang mapagtanto ang katotohanan ng internet addiction ay paminsan-minsan mahirap, dahil ito ay hindi humahantong sa isang malinaw na pisikal na kahihinatnan.

Idinadagdag sa ang problema ay na ang World Wide Web ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na tampok na nagbibigay ng isang mas maginhawang buhay sa modernong lipunan.

Sa panganib ay lalo na mga kabataan na magkaroon ng kaisipan ay hindi pa matured, tatag at tibay dahil sa kalumaan nabawasan, ngunit malinaw na mayroong isang uhaw para masaya at bagong mga karanasan.

Kung paano ituring ng computer addiction?

1. Limitahan ang trapiko at oras ng pag-upo sa computer, kaya na doon ay walang pisikal na posibilidad na kumuha ng lugar sa virtual na mundo ng ilang dagdag na oras.

2. aktibong kasangkot ang isang tao ay paghihirap mula sa addiction, sa pang-ekonomiyang affairs. Huwag asahan na ito ay ang galak at pumukaw, kaya hinihikayat positibong aksyon pasasalamat at maliit na maayang regalo. Maging matiyaga sa kanyang pagkamayamutin at init ng ulo tantrums.

3. Gumawa ng isang sitwasyon ng komunikasyon sa tunay na buhay - mangalap ng mga kaibigan, pumunta sa isang cafe o isang pelikula na naghihirap Internet addiction lasa para sa live na komunikasyon.

4. Ayusin ang isang mahabang bakasyon, hiking sa mga bundok, sa ilang.

5. Isali nakasalalay sa isang bagong pang-libangan, passion, nabuo isang alternatibo sa mga layunin sa buhay at mga interes.

6. load ito bilang magkano ang pisikal - sa hardin at dacha trabaho, fitness room, swimming pool, matagal na mga kalagayan.

7. Kumunsulta sa isang kwalipikadong psychologist na Dalubhasa sa nagtatrabaho sa mga addictions. Internet addiction - ito ay isang bagong trend, ngunit ito ay itinuturing nang katulad.

Sa pamamagitan ng lahat ng paraan subukan upang subtly makaabala pagtitiwala ng tao sa computer at upang bumuo ng kanyang rasyunal mekanismo gumamit ng isang pandaigdigang network.