Sports at FitnessOutdoor Sports

Formations sa volleyball patakaran ng laro

Mula sa paaralan sa bawat isa sa atin ay pamilyar sa mga pangunahing mga patakaran ng aktibong pag-play ng koponan - volleyball. Isang tao salamat sa isang mahabang persistent pagsasanay at tugma para sa karangalan ng kanyang katutubong team matatag naalala ang mahirap patakaran ng sport, at para sa ilang mga ito ay nanatiling "madilim na gubat". Ang paghahatid ng laro, at pinaka-mahalaga, ang player na posisyon sa volleyball - isang bagay na maraming mga di-propesyonal na mga atleta napapabayaan, ngunit sa kabila ng ito, ang pag-play sa pamamagitan ng mga panuntunang ito ay mas kawili-wiling kaysa sa wala ang mga ito!

Paghahanda para sa match: field regulasyon

All-Russian Volleyball Federation nagtatatag ng mga patakaran, na kung saan ay kinokontrol ng mga opisyal na dokumento. Ang mga dokumento ay naglalaman ng detalyadong time regulasyon laro, ang laki field at zoning. Kaya, ang patlang na lapad ay dapat na 9 m, at ang haba - 18. Ang paglalaro ng patlang ay nahahati gamit ang mesh stretch sa isang taas ng humigit-kumulang 2.5 metro. Para sa kumpetisyon koponan ang pambabae gamit lambat langkin sa ibaba lamang (pagkakaiba: 20 cm).

Zoning field para sa laro ng volleyball ay ang mga sumusunod: lupa ang bawat koponan ay nahahati sa 6 na zone. Sa isa sa mga manlalaro ay maaaring maglipat at ilipat. Kapansin-pansin na ang mga manlalaro sa buong laro ay nagbabago ang kanilang posisyon, ang paglipat ng clockwise. Ang pagkakahanay sa volleyball manlalaro ay paunang natukoy na sa pamamagitan ng paghahati ng isang patlang sa mga lugar para sa mga taong kasangkot sa isang partikular na uri.

Paglalarawan ng player kilusan: ang player na maglingkod ay sa unang zone, bilang isang resulta, pagpunta sa ang ika-limang zone, ito bypasses ang libero (tinatawag na defender sa gitna ng field). Libero gumagalaw sa kahabaan ng likod linya, kaya deprived ng kalayaan sa pagsasagawa ng pag-atake. Form-libero player ay madalas na naiiba mula sa na ng iba pang mga manlalaro. Ang bola, na kung saan ay ginagamit ng mga manlalaro, ay may isang espesyal na lugar sa mga patakaran ng laro. Karaniwan ito ay ang tri-color (white, asul at dilaw - sa karamihan ng mga kaso). Timbang ng bola ay hindi hihigit sa 280 gramo at isang diameter - 67 sentimetro.

Ang lahat ng mga manlalaro: pagkakalagay sa volleyball

Bilang bahagi ng volleyball team ay dapat may 14 manlalaro, kasama ng mga ito - 6 aktibo, at ang natitira ay pinapalitan. Isang partido na mga laro maaari kang gumawa ng hanggang sa anim na pamalit. Ang mabubunot upang magpasya kung aling koponan ay tumatagal ng sa una. Ang player na gumawa ng isang atake hit mula sa likod linya. Dahil ang layunin ng mga manlalaro ng bawat koponan - kumita ng mga puntos salamat sa pindutin ang walang laman na dako ng bukiran sa feed ay hindi posible na gumawa ng isang pagkakamali. Kung siya ay makakakuha ng papunta sa net o gumagambala sa kabila ng paglalaro ng field, mga puntos ay iginawad sa paghadlang koponan pati na rin ang karapatan na maghain gumagalaw ang mga ito.

"Bagay sa sandaling ito"

Volleyball - isang laro na ay kawili-wili, una sa lahat, sa mga na ito ay tumatagal sa account ang lahat ng mga detalye. At pagkakalagay sa volleyball - hindi ang hindi bababa sa mahalagang aspeto ng laro. Halimbawa, upang i-play ang bola sa kanilang kalahati ng field ay maaaring maging hindi hihigit sa tatlong touch. Kung sila ay naka, ang bola ay lumipas na ang kalaban. Bilang isang panuntunan, tatlong touches isama ang sumusunod: Players: pagtanggap ng mga bola, ipasa, pag-atake. Kapansin-pansin na sa isang volleyball player ay pinapayagan upang pindutin ang bola sa anumang bahagi ng katawan nang isang beses lamang. Ang player ay nakatayo sa unang linya ng patlang ay maaaring atake sa anumang bahagi ng unang strip, likuran line manlalaro ay maaaring pag-atake sa antas ng tatlong metro.

error alignment at parusa

Formations sa volleyball ay hindi bilang daunting bilang maaaring ito tila sa unang tingin. Tatlong manlalaro sumasakop mga lugar na pinakamalapit sa ang grid, na tinatawag na front-hilera manlalaro. Ang kanilang zone - ang ikaapat, ikatlo at ikalawang. Alinsunod dito, kaliwa, gitna, at kanang mga manlalaro. Ang pagkakahanay ng ang mga natitirang mga manlalaro sa volleyball tulad ng sumusunod: ikalima, ikaanim at ang unang lugar na kasangkot manlalaro pabalik linya. Ito ay isinasaalang-alang din sa kaliwa, gitna at kanang player. Kung mga error sa paglalagay sa isang napapanahong paraan ay iginawad ang tugma secretary, at pagkatapos ay lahat ng mga puntos sa koponan ng nakakasakit player na natanggap sa panahon na ito, ay dapat kinansela at ang mga manlalaro, siya namang, ay nagpapasalamat sa gawin ang tamang lugar ayon sa zone.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.