Fertility - isang ... Sabihin na maunawaan kung ano ang pagkamayabong at kung ano ang halaga nito

Ang bilang ng mga couples na hindi magbuntis ang isang bata, kamakailan-lamang ay nadagdagan. Bilang karagdagan sa ang kalusugan ng parehong mga magulang, ang isang matagumpay na pagbubuntis ay nakakaapekto sa paggawa ng maraming kopya o pagkamayabong. Ito ay ang kakayahan ng isang organismo na nasa sexually mature edad, upang makabuo ng supling. Iyon ay ang konsepto ng "fertility" ang tatalakayin natin sa artikulong ito.

tagal fertility

Kaya sa ibang salita, fertility - ay ang katawan kakayahan upang paglilihi at kapanganakan ng isang bata. Period o edad sa babae pagkamayabong - ay ang panahon kapag ito ay may kakayahang ng pagpapabunga, normal pagbubuntis at panganganak. Demographic fertility edad - 15-49 taon. Mula sa isang medikal at panlipunang pananaw, panahon na ito ay nagiging medyo makitid. Kaya, sa loob ng 15 taon, ito ay mahirap na magbigay ng isang bata ng isang kumpletong pag-aaral, at 40 - ang posibilidad ng pagbubuntis ay nabawasan, at ang panganib ng pagkakaroon ng isang bata na may iba't ibang anomalya. Samakatuwid, ito ay ipinapalagay na ang edad kapag ang pinaka-pinabuting fertility - ay 25-30 taon. Edad in male fertility ay mas mahalaga.

fertility ng isang babae

Ang bagong panganak na batang babae ay may tungkol sa 400 mga itlog, ngunit ang mga ito ay pa rin wala pa sa gulang at nasa ovarian follicles. Ang mga cell magsimulang mature sa pagbibinata. Gayunpaman, sa bawat panregla cycle ay nangyayari lamang ng isang oocyte pagkahinog. Ang prosesong ito ay tinatawag na obulasyon. Pagkatapos pagkahinog oocyte ay nagiging handa na para sa pagpapabunga at umaabot sa matris sa pamamagitan ng palopyan tyub. Kaya, obulasyon at pagkamayabong sa mga kababaihan ay may malapit na kaugnayan. Gayundin sa reproductive kondisyon ay nakakaapekto sa fallopian tubes. Ang mga ito ay upang maging mabuti-buti, o tamud ay hindi maaaring ilipat papunta sa itlog. Bilang karagdagan, ito ay mahalaga para sa isang matagumpay na pagkaka-intindi ng estado ng endometrium, na tumatagal ng isang fertilized itlog, at serviks at matris mismo ito nang matagal, at mamaya ang fetus.

lalaki pagkamayabong

Lalake pagkamayabong ay depende sa kalidad ng tamud at ang kanilang kakayahan upang lagyan ng pataba. Bawat 72 araw na supply ng tamud ay ina-update. Medyo marami ng mga kadahilanan nakakaapekto sa lalaki pagkamayabong. Ito ay lalo na ang paglalasing at paninigarilyo. Pati rin sa mga male reproductive naiimpluwensyahan ng sakit ng genitourinary system, mga nakakahawang sakit makitid ang isip bata (baboy), kakabit sakit sa karampatang gulang (viral hepatitis, diabetes). Sa karagdagan, ang mga negatibong epekto sa lalaki pagkamayabong pagiging sobra sa timbang, mahinang diyeta na may sink kakulangan at vitamin C, madalas na pagbisita sa paliguan at sauna. Bawasan ang fertility at madalas na pakikipagtalik, ito ay humahantong sa ang katunayan na sa ibulalas magsisimulang mangibabaw ang wala pa sa gulang paraan ng spermatozoa, pati na rin ang isang makabuluhang pagbaba sa kanilang konsentrasyon.

Paano upang normalize fertility?

Kung ang dahilan ng pagtanggi ng fertility ay hindi isang malubhang patolohiya (endometritis, pag-abala ng pipe, isang paglabag sa pambinhi kurdon, at iba pa), ang pagpapanumbalik ng fertility ay posible kung ang mga sumusunod na mga rekomendasyon:

• Mapanatili ang isang regular na sex buhay.

• Iwanan ang mababang-calorie diets na hindi mabuting makaapekto ang mga hormones na responsable para sa paggawa ng sipi.

• Sumunod sa mga patakaran ng malusog na pagkain, balanseng nilalaman ng taba at protina. At carbohydrates na ginagamit sa mga malalaking dami, magkaroon ng negatibong epekto sa pagkamayabong.

• Ayusin ang iyong timbang: Obesity negatibong nakakaapekto sa parehong mga lalaki at babae pagkamayabong.

• Dalhin ang dagdag na elemento ng trace at bitamina. Sink, folic acid at carnitine na ginagamit sa loob ng anim na buwan, tulungan upang ibalik ang lalaki pagkamayabong. Gayundin, dito ay ang paggamit ascorbic acid, siliniyum, bitamina E, na kung saan positibong nakakaapekto sa spermatogenesis. Babae ay pinapayuhan na kumuha ng folic acid, bitamina E, B6, B12, zinc, magnesium, L-arginine, siliniyum.

• Para sa mga kalalakihan, ito ay mahalaga na hindi uminit na labis ang testicles, ito ay isang masamang impluwensiya sa spermatogenesis. Sa tag-araw ay dapat magbigay sa kagustuhan sa maluwag na pantalon na gawa sa natural na tela, pati na rin huwag kong gamiting lubos ang sauna.

• Ito ay pinaniniwalaan na ang perpektong oras ng taon upang maglarawan sa isip - ang simula ng taglamig. Sa panahong ito, mayroong mas mataas na aktibidad ng tamud.

• Ay dapat na posible upang maiwasan ang mga nakababahalang mga sitwasyon, magagawang upang magpahinga, kontrolin ang kanilang mga damdamin.

• Sa panahon ng obulasyon tanggihan analgesics, tulad ng sila ay makakaapekto sa prostaglandins.

• Limitahan o maalis paninigarilyo. Ang isang babae na smokes, fertility ay 30% na mas mababa kaysa sa nonsmoking kababaihan.

• Iwanan ang paggamit ng alkohol (lalo na beer lalaki).

• Limitahan ang pagkonsumo ng kape, dahil kapeina ay may isang negatibong epekto sa pagkamayabong.

Gayundin sa reproductive kapaligiran impluwensya. Hindi mabuting nakakaapekto pagkamayabong sa mainit work shop, sa kemikal produksyon, sa kondisyon ng radiation. Kung makaya sa iyo ng mga problema ng fertility ay hindi posible, dapat mong makita ang isang doktor.

Anong fertility rate?

Ito ang average na bilang ng mga panganganak bawat kababaihan ng reproductive edad. Upang kalkulahin ang fertility rate, ang mga kinakailangang bilang ng mga panganganak sa loob ng isang naibigay na tagal na hinati sa bilang ng mga kababaihan ay makapag-isip, at multiply ito sa pamamagitan ng isang libo. Para sa henerasyon ng pagpapalit sa medyo mababa ang dami ng namamatay fertility rate ay dapat na katumbas ng 2.3 kung ang aktibong salik mas mababa sa 2.15 - isang mababang fertility sa antas ng 2.4 - mataas. Kung dalawang bata accounted para sa isang babae - isang pagpaparami ng populasyon. Kung ang fertility rate sa itaas, ito ay nagsasalita tungkol sa mga posibleng materyal na mga problema ng mga magulang na may kaugnayan sa kanilang kawalan ng kakayahan upang feed ang kanilang mga anak at bigyan sila ng edukasyon. Ang koepisyent ng mas mababa sa dalawang mga punto upang mabawasan ang bilang ng populasyon at ang pag-iipon.

prospects

Sa pangkalahatan, ang isang pagbawas sa mga rate ng pagkamayabong sa mundo, lalo na sa mga industriyalisadong bansa. Mula 1960 hanggang 2010, ang fertility rate sa mundo tinanggihan mula sa antas ng 4.95-2.56. Ayon sa mga istatistika sa antas fertility ng impluwensiya ng moral at emosyonal na estado ng populasyon, pati na rin ang pagkawala ng trabaho, paglilipat, ang antas ng kayamanan. Paglikha ng bagong mga trabaho at pagbabawas ng migration, maaari mong lubhang darami ang antas ng pagkamayabong.