Binabawasan ang mga daliri - sakit sa daliri

Sa bawat buhay may mga sandali kapag nagmamaneho daliri. Subalit ang ilan sa mga ito kababalaghan ay napakabihirang, at ang isang tao ay struggling na may sakit para sa buhay. Sa artikulong ito, kami ay dapat na maunawaan kung bakit ang pananakit ng mga daliri, at na ito ay nakakaapekto.

Upang mapupuksa ang naturang kasiya-siya sensations tulad ng sakit, pulikat, apad, dapat alamin ang dahilan ng kanilang hitsura.

Mga sanhi ng Pagkahilo

• Tumaas na pisikal na aktibidad ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng iyong katawan. Halimbawa, madalas na ehersisyo - jogging, lumalawak, gymnastics, swimming ay maaaring maging sanhi ng labis na pag-igting ng kalamnan. Ito ay dahil sa ito ay may isang pasma, at may mga iba pang mga hindi kasiya-at masakit.

• Ang isang malakas na pagkalason kemikal ay madalas na ang sanhi ng maraming sakit. Mula dito mayroong isang cramp, namamagang daliri, vibrating conveyor ay nagsisimula. Dagdag pa rito, ang ganitong kalagayan ay maaaring tumagal ng higit sa 1-2 na araw.

• Labis na lamig. Exposure sa malamig na tubig, snow, yelo, cramping limbs sa tao. Kung ikaw ay malamig at pakiramdam sakit, ito ay nagkakahalaga upang mabilis na pumunta sa isang mainit-init na lugar, kung hindi man maaari mong i-freeze ang iyong mga kamay o paa.

• Mabagal na sirkulasyon ng dugo. Kadalasan, ang mga taong may mga mahihirap na sirkulasyon ay madalas seizures. Bukod pa rito, maaari itong bawasan ang mga kamay at paa, na parang upang maging ng ilang oras sa parehong posisyon, -zatekat leeg.

• Kaltsyum kakulangan ay maaaring maging pumipinsala sa iyong kalusugan. Ito ay hindi lamang tungkol sa mga sakit sa daliri, pati na rin ang malutong buto. Maaari mo ring i-click ang kasukasuan elbows at tuhod.

• Biglaang pagkatakot sa tao ay nagdadala ng kawalang-malay - at siya ay nagsisimula sa iling, mayroong isang pulikat.

Sa sandaling matukoy mo ang sanhi ng aches at ng puson, ito ay kinakailangan upang malutas ang problema. Ang mga daliri ay namamagang, karamihan sa mga tao sa katandaan. Ngunit kung ikaw ay bata pa, at pagkatapos ay hindi ka dapat magkaroon ng anumang mga karamdaman, siyempre, kung wala kang mga pinsala. Kung sa edad na binabawasan ang iyong mga daliri, dapat mong kumunsulta sa iyong doktor kung sino ang magsasabi sa higit pang pagkilos at mag-atas paggamot.

Sa sandaling ito may mga isang bilang ng mga paraan sa paggamot sa cramps at spasms:

• Massage. Kung nasaktan mo ang iyong daliri o paa, dapat magtanong sa mga kamag-anak sa massage ang sakit paa. Pamamaraan na ito ay magagawang upang pagalingin sa iyo, hindi lamang mula sa cramps, ngunit din mula sa maraming iba pang mga sakit. Mayroong kahit isang espesyal na lugar ng gamot, kung saan ang isang tao ay itinuturing na lamang sa tulong ng masahe.

• Herbal teas at tinctures. Herbal na gamot ay isang mahusay na pag-iwas laban sa sakit sa limbs. Sa regular na pasma sa mga kamay ng mga doktor payuhan uminom araw-araw na mansanilya tsaa - ito relaxes ang kalamnan at calms ang nerbiyos. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang lime tsaa. ay maaaring gamitin ng mga buntis na kababaihan, hindi lahat ng herbs, ito ay pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor.

• Warm paliguan. Perpekto para sa mga nakakarelaks na ang iyong mga binti ay magiging mainit-init paliguan, na kung saan calms ang nerbiyos at relaxes ang kalamnan.

• Power. Kung ikaw ay plagued sa pamamagitan ng pang araw-araw Pagkahilo, magbayad ng pansin sa iyong diyeta. Idagdag ang sumusunod na mga produkto sa pagkain :. Cottage keso, gatas, gulay, gulay, etc. Ang pangunahing bagay ay na ang produkto ay naglalaman ng mas mataas na halaga ng potasa at kaltsyum.

• Iwasan ang labis na lamig. Kung naninirahan ka sa malamig, ang mga daliri ay sumakit ulit. Iyon ay kung bakit, upang maiwasan ang talamak na form ng cramps, kamay ay dapat na mainit-init.