Ano ang mga benepisyo koniperus gubat sa mga tao?

Paglalaboy-laboy sa pamamagitan ng koniperus kagubatan, ang bawat tao ay nakakaranas ng galak at kasiyahan. Sa mga lugar na ito ito ay maligayang salamat sa malinis na hangin at maganda ang mga puno. Ngunit ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat ng mga tao, at kung ano ang papel na ginagampanan-play ang mga ito sa ecosystem?

himpapawid

Alam ng lahat na mga puno ay mahalaga para sa aming mga planeta malusog na hangin. Isang napakalaking kontribusyon sa paglilinis ng oxygen ay ipinakilala conifers. Ang mga ito ay kaya ng paggawa ng naturang mga aktibong sangkap ay salawahan, na kung saan mapagpahirap epekto sa pathogens. Kaya, maaari silang manalo sa tubercle bacillus.

Kung isaalang-alang namin kung ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat phytoncids generation, ito ay nagiging malinaw kung bakit ang karamihan ng mga health resort ay isinaayos sa mga lugar. Karamihan sa mga madalas na pagpapabuti na ito gabay sa mga taong naghihirap mula sa tuberculosis. Gayundin, ang mga lugar ay magiging kapaki-pakinabang sa mga naninigarilyo at mga taong nakakaranas talamak stress.

Ito ay tinatayang na ang isa metro kubiko ng hangin koniperus kahoy ay naglalaman ng sa average 200-300 bakterya. Kumpara sa urban air komposisyon ng ang bilang na ito ay kaya maliit na oxygen pine ay itinuturing na halos baog. Kaya, lahat ng mga taong lumakad sa kagubatan, hindi bababa sa para sa isang oras, nagawa niyang makita kung ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat. Panandalian maaari naming tapusin: ang estado ng oxygen sa mga lugar na ito ay na sila lamang na kailangan mga tao upang i-save ang mga buhay.

Prutas gubat

Koniperus gubat ay ang mga pangunahing supplier ng kahoy at iba pang mga materyales. Kabilang dito ang cone at pine needles, na kung saan ay malawak na ginagamit sa mga gamot at pagpapaganda.

Ang mga benepisyo nagdala ng pine forest, nalalapat hindi lamang sa mga tao kundi pati na rin mga hayop. Ito ay tahanan sa maraming mga hayop at rodents. Kinakain nila ang mga buto ng mga cones, na generously bigyan ito ng conifers. Sa mga lugar na ito, natagpuan namin ang ibon santuwaryo, na marami nito ay bihirang species.

Kapaligiran at klima

Ang mga benepisyo ng koniperus kagubatan at mga kaugnay na klima ng ating planeta. Sa pamamagitan ng potosintesis ay hinihigop ng malaking halaga ng carbon, na pinipigilan ang pagtaas ng temperatura. Siyempre, dahil sa deforestation , ito kakayahan ay makabuluhang nabawasan sa mga nakaraang taon. Sa ground sa temperatura at halumigmig ay nakakaapekto rin sa kagubatan.

Sa karagdagan, ang pine forest ay mahalaga para sa kapaligiran. Halimbawa, lupa sa mga lugar na ito sumisipsip ng isang malaking halaga ng pag-ulan, kaya pumipigil sa lupa pagguho ng lupa. Ulan, pagpasa sa pamamagitan ng lahat ng mga layer ng gubat, ay na-filter at umagos sa underground stream, replenishing inuming tubig planeta.

pantao Kalusugan

Ngunit ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat sa kalusugan ng tao? Kung sa tingin mo ng isang malakas na pag-igting, pagkapagod o depresyon, kailangan mong pumunta para sa isang lakad sa pine lugar. Ang ions ng malinis na hangin kapaki-pakinabang na epekto sa pantao CNS.

Ngunit ano kung mayroong tulad ng isang malapit at isang biyahe doon ay walang posibilidad? Dapat nating tandaan na sa aming pagtatapon, may mga regalo ng gubat - cone, karayom at lahat ng uri ng lumalawak.

Needles may kasamang sa kanyang membership mahalagang bahagi. Kabilang sa mga ito, bitamina C, E, F, K, H, V1,2,6. Ang ilang maghanda infusions at decoctions ng needles, na kung saan ay matagumpay na palitan ang kanilang mga pharmacy multivitamin.

Recipe mula sa manas

Mga taong idinagdag sa kanilang diyeta batang needles maiiwasan ang kakulangan ng bitamina at ang mga sintomas na kaugnay sa kondisyon na ito. Upang maghanda ng isang bitamina kumplikadong, ito ay kinakailangan na kumuha ng apat na tasa ng pine needles at kanilang tatakpan ng tatlong baso ng pre-pinakuluang at cooled tubig. Ilagay sa isang madilim na lugar para sa tatlong araw. Uminom ng gamot na kailangan pilit bawat araw. Half ng isang tasa sa umaga at sa parehong sa hapon.

Kung magpapagod sa iyo

Ngunit ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat, kung sa palagay mo napaka-pagod, at ang pinakamalapit na pine forest ay malayo? Para makapagpahinga at pagbutihin ang iyong tono, maaari mong ihanda ang koniperong punungkahoy bath, plunge sa tubig, isara ang iyong mga mata at magpahinga. Relief ay darating kaagad.

Upang ihanda ang mga kinakailangang mga 100 ml (o g), liquid o dry pine katas. Ang kanyang diluted sa tubig na may temperatura na 37 degrees. Ngunit ilalim ng tubig sa paliguan ay pinapayagan lamang upang ang mga lugar ng puso ay hindi sa tubig. relaxation pamamaraan ay nagpatuloy hanggang sa 15 minuto. Maaari mong gawin tulad sesyon bawat ibang mga araw para sa buwan. Ang pamamaraan na ito ay hindi maaaring lamang mapawi ang pagkapagod, ngunit din mapadali ang manipestasyon ng dystonia, neuroses at hindi pagkakatulog.

Sa panahon ng malamig na

Mula sa sinaunang beses, ang aming mga ninuno alam kung ano ang mga benepisyo dalhin koniperus gubat, para sa mga panahon ng epidemya, na desimpektado, sila ginayakan bahay na may fir at pine sanga. Sila ay dapat naging sapat upang pumipinsala epekto sa pathogens.

Ngayon, sa panahon ng isang malamig o iba pang mga impeksyon ay maaaring gumawa ng koniperus paglanghap. Upang maghanda, maaari mong gawin ang Spruce bumps. Sila ay dapat na milled steamed at pinakuluang sa tubig (1: 5). Ilagay sa apoy at pakuluan para sa kalahati ng isang oras. Ostuzhennoy sabaw filter. Inhalation sa isang pagkakataon, mag-aplay 20-30 ml. Ngunit bago ang gamot ay pinainitan sa isang temperatura sa pagitan ng 60 ^{0 upang} 80 ⁰ C.

Tungkol sa beauty

Bilang karagdagan sa health koniperus kagubatan at mga produkto nito magbigay ng kontribusyon sa kagandahan ng isang babae. Kaya, agham ay mahaba kilala antioxidant, tulad ng quercetin. Siya ay magagawang upang protektahan sa amin mula sa libreng radicals. Dihydroquercetin - isang component na ang mga mananaliksik ay maaaring makuha mula koniperus kahoy. Dahil sa kanyang antioxidant properties, ito ay magagawang upang pabatain ang balat. At bilang karagdagan sa pagbibigay ng kontribusyon sa ang kagandahan ng digidrokvartsetin aktibong sumusuporta sa immune system, ay humahantong sa normal na antas ng kolesterol, ay may preventive epekto laban sa cardiovascular sakit. Gayundin salamat sa component naibalik sa normal na metabolismo.

sa pagtatapos

Of course, ang paggamit ng koniperus gubat para sa tao ay napakahalaga at ito ay may kamalayan sa mga taong regular na bisitahin ito. Iyon ang dahilan kung bakit lahat ng tao ay nangangailangan ng hindi bababa sa minsan maglakad-lakad o isang bakasyon sa isang pine forest o kagubatan. Habang ang isang pares ng mga oras sa mga lugar na ito, pagyamanin natin ang kanilang mga cell mahalagang elemento trace, patayin mapanganib na mga mikrobyo, bigyan discharge sa kanyang madali at makakuha ng iba pang mga kapaki-pakinabang na epekto.

Bilang karagdagan, kapag isaalang-alang namin ang mga kahanga-hangang mga putot ng puno ng pino o cedar, kami ay nanonood, pati na ang sinag ng araw breaking sa pamamagitan ng firs leg, makinig sa pagkanta ng mga ligaw na ibon at ang hangin sa ating kaluluwa doon ay isang hindi mailalarawan pakiramdam ng armonya at katahimikan. Ang kondisyon na ito ay kinakailangan para sa nervous system upang magpahinga at bumalik sa normal pagkatapos ng araw-araw na stress.

Ngunit ang mga tao na magdusa mula sa mga karamdaman sa puso, mataas na presyon ng dugo at dapat maging maingat sa isang lakad sa koniperus plantations. Ang katotohanan ay na maaari nilang lumitaw ang puso sakit, ingay sa tainga o pagkagambala sa paghinga. Ang pinakamahusay na solusyon para sa kategoryang ito ng mga tourists ay naglalakad sa isang mixed kagubatan, kung saan mga tao ay maaaring ring makakuha ng kasiyahan mula sa kung ano ang nakita niya.