10 Bagay na hindi mo dapat gawin sa iyong tainga

Kung mahilig ka sa musika, marahil ay mahalaga para sa kalusugan ng iyong mga tainga. Kasabay nito, ito ay posible na regular mong ilapat ang mga ito pinsala. Ang bawat tao perceives ang pagdinig para sa ipinagkaloob, sa habang panahon ito ay lubos na madaling mawala. Subukan upang pigilin ang sarili mula sa mga mapanganib na mga pagkakamali, hindi upang harapin ang mga problema sa pandinig.

Huwag balewalain ang mga sintomas

Walang sinuman ay nais na umamin sa kanyang sarili na ang kanyang tainga narinig ay hindi na tulad ng dati. Ang hindi pagpansin ang sintomas na ito, palalain mo ang problema. Minsan ang dahilan ay maaaring ang sakit sa paglipas ng panahon, at kung minsan ito ay oras na magkaroon ng isang hearing aid. Gayon pa man, ang problema ay dapat lutasin sa lalong madaling panahon.

Huwag kalimutan ang tungkol sa iba

Kapag kayo ay bumisita sa isang malakas na konsiyerto o nailantad sa iba pang malakas na tunog, mayroon kang upang bigyan ang mga tenga pahinga. Eksperto ay naniniwala na ito ay maaaring tumagal ng hanggang sa labing anim na oras para sa isang buong pagbawi. Kaya pagkatapos ng show ay mas mahusay na upang umupo sa bahay na may isang aklat. Kung ikaw ay nasa isang bar na may malakas na musika, pumunta out sa bawat apat na pu't limang minuto.

Huwag hayaan ang mga tainga makakuha ng basa

Kung hindi mo tuyo ang tainga, sila ay maaaring bumuo ng isang impeksiyon na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pagdinig. Maingat na i-wipe ang mga tainga na may isang tuwalya pagkatapos maligo o bathing, at turuan ang mga bata. Kung sa tingin mo na may tubig sa loob, subukan upang alisin ito.

Huwag overexert tainga

Pare-pareho boltahe nagiging sanhi ng multo buzz. Kung nais mong protektahan ang iyong kalusugan, labanan laban sa labis na stress sa pamamagitan ng meditation o iba pang mga magsanay.

Huwag isama ang musika masyadong malakas

Alam ng lahat na ito ay masama, ngunit hindi lahat, iwasan ang pag-uugaling ito. Hindi mo kailangan ng isang mahabang oras upang makinig sa musika na kasama sa ang maximum na dami. Ugali na ito ay mahirap na tanggihan, ngunit maaari itong makasama sa iyong mga tainga, dahil ang problema ay lilitaw sa katandaan.

Huwag pansinin ang butas

Kung ikaw ay gumawa ng isang butas, dapat ka pa ring sa pana-panahon i-wipe ang butasin kaligtasan ng alak. Kung sariwang butasin, na sinusundan ng ang monitor nang maingat. Subukang maging maingat hangga't maaari: walang gustong humarap sa isang impeksiyon na bubuo sa naturang mapanganib na proximity sa utak.

Huwag linisin ang iyong mga tainga masyadong malalim

Ang panloob na bahagi ng tainga ay nalinis nag-iisa, sa karagdagan, ang isang tiyak na halaga ng tutuli lamang ang kailangan upang maprotektahan ang kanilang mga tainga mula sa alikabok at iba pang maliliit na particle. Kung ikaw ay may masyadong maraming tutuli, ito ay hindi masyadong mabuti, ngunit gumamit ng isang koton pamunas ay hindi pa rin katumbas ng halaga. Ano ang maaaring gawin? punasan lang ang mga tainga ng malinis na may isang mamasa-masa tela at pagkatapos ay tuyo ang mga ito. Maaari mong gamitin ang mga espesyal na paglilinis agent. Kung magpapatuloy ang problema, kakailanganin mo ang tulong ng mga propesyonal na magagawang upang maitaguyod ang mga sanhi nito.

Huwag kalimutan na gumamit ng earplugs, kahit na sa bahay

Kung tabasan mo ang lawn o gumagamit ng isang drill, ito ay kinakailangan upang isipin ang tungkol sa kaligtasan ng iyong mga tainga. Ang biglaang, malakas na tunog ay maaaring maging nagwawasak epekto sa pagdinig. Kumuha ng isang mataas na kalidad earplugs para mismo sa mga trabaho sa bahay. Gayunman, angkop at murang disposable, pinaka-mahalaga huwag kalimutan na gamitin ang mga ito.

Huwag kalimutan upang linisin ang sa likod ng mga tainga

Upang malaman kung paano upang linisin ang mga tainga sa loob, doon ay isang pulutong ng mga data, ngunit ang mga lugar sa likod ng mga tainga ay karaniwang huwag pansinin. Kung hindi mo linisin sa likod ng mga tainga, may ay naipon dumi, ang amoy ng kung saan ay kahawig ng keso. Nakakadiri! Subukang huwag kalimutan na i-wipe ang tainga likod at harap na may isang tuyong tela, upang makamit ang perpektong ng kadalisayan.

Huwag uminom ng gamot nang walang reseta

Ang ilang mga gamot ay maaaring humantong sa pagkawala ng pandinig, kaya uminom lang ang mga tabletas na sinulat mo sa doktor, at na maaari kang maging sigurado. Huwag kailanman uminom ng gamot, ang epekto ng kung saan alam mo wala.