Very masama matapos ang pag-inom - kung ano ang gagawin sa pakiramdam ng mas mahusay na?

Maraming mga tao na mahanap ito masama matapos ang pag-inom. Ano ang dapat gawin sa sitwasyong ito? Mga Solusyon sa problema ay marami. At maaari mong piliin ang pagkakasunod-sunod ng mga aksyon depende sa sitwasyon at personal na mga kagustuhan. Hindi mahalaga kung magkano ang iyong inumin. Ang ilang mga tao kahit simulan upang sumama ang pakiramdam pagkatapos ng ilang baso ng alak o champagne. Samakatuwid, kadalasan sa dami ng alak na kinuha maliit na depende. Kaya kung ano ang payo ay maaaring ibinibigay sa mga taong mahilig uminom at ayaw sa umaga o pagkatapos ng pag-inom ng alak sa pakiramdam masamang?

mas tuluy-tuloy

Ang unang bagay na maaari ka lamang payuhan - ay upang uminom ng maraming tubig hangga't maaari. O anumang iba pang inumin lamang ng non-alcoholic. Ill matapos ang pag-inom? Ano ang dapat inumin upang magpakalma ang kundisyon? Ikaw ay may upang magpasya sa iyong sarili. Ang pangunahing bagay na noon ay hindi sa inumin alkohol. Ito ay kanais-nais upang ikulong ang tsaa, juice o tubig.

Tandaan: ang mas soft drinks na gagawin mo, ang mas mahusay. Ito ay inirerekomenda upang ubusin hindi bababa sa 1 litro ng tubig. At ikaw ay pakiramdam mas mahusay. At kung gagawin mo ng isa pang pamamaraan, mananatili itong lamang ng isang kakulangan sa ginhawa at hangovers. Ngunit ang pangkalahatang kondisyon ay mapabuti ang kapansin-pansing.

artipisyal na pagsusuka

Ito ay ang tawag ng pagsusuka. Ito ay kanais-nais upang gawin ito sa iyong sarili. Ikaw ay napaka-masama matapos ang pag-inom? Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon? Maging sanhi ng isang artipisyal na tiyan cleaning. Para sa perpektong diskarteng "Dalawang daliri sa kanyang bibig." Ito ay kinakailangan upang ilagay ang presyon sa dila (mas malapit sa lalamunan) sa gayon ay upang maging sanhi ng isang gag reflex. Pre huwag kalimutan na uminom ng hindi bababa sa 1 litro ng tuluy-tuloy.

Kapag ang tiyan ay cleansed, makakakuha ka ng mas mahusay. Gayunman, ang kakulangan sa ginhawa ay mananatili pa rin. Siya nga pala, kung gagawin mo ng sensus, ang katawan mismo ng pagkalasing ay magiging sanhi ng isang gag reflex. Ito ay hindi inirerekomenda na maghintay para sa hindi pangkaraniwang bagay - sa umaga ikaw ay kahit na mas masahol pa.

Lemon upang matulungan

Sa pangkalahatan, ang mga tip ay maaaring narinig hangga't kinakailangan. Ngunit kami ay tumutok lamang sa mga pinakamahusay at pinaka-epektibo. Ikaw naging masama matapos ang pag-inom? Ano ang dapat gawin? Subukan na uminom ng isang napaka-kagiliw-giliw na halo. Basta ilagay sa isip, kapag ito ay hindi kinakailangan upang ibuyo pagsusuka, kung hindi man walang resulta ay.

Upang magsimula, tumingin para sa isa limon. Ngayon pisilin ng ito sa isang baso ng juice at palabnawin ito sa tubig kaya ng pagkuha ng 250 milliliters ng likido. Sunod, ang mga nagresultang inumin ay dapat na natupok. Huwag idagdag ang asukal. Kung walang lemon, maaari mong idagdag ang sitriko acid sa pinakuluang tubig. Sa mga kinakailangang dami ng tungkol sa 1.5-2 kutsarita ingredient tinukoy sa itaas.

Orange at honey

Pagkatapos ng pag-inom ng masamang? Ano ang dapat gawin upang mapabuti ang kanilang kalagayan? Maaari mong i-magluto ng ilang mga inumin na ginawa mula sa orange juice. Lamang subukan hindi upang mang-istorbo ito sa lemon. Contraindications sa paggamit ng joint kilalang inumin, mo lamang ay hindi maaaring sa gayon ay i-multiply ang resulta ng "treatment".

Dalhin ang 200 ML ng orange juice (natural). Sa ito kailangan mo upang magdagdag ng isa gadgad lemon (na may balat direkta), pati na rin sa 100 gramo ng honey. Ang lahat ng ito ay halo-halong sa isang blender, at pagkatapos ay gagamitin. Para sa higit na kahusayan, maaari mo ring idagdag ang mga ito sa pag-inom 1 itlog yok.

karbon

Pagkatapos ng pag-inom ng masamang ... Ano ang dapat kong gawin? Kung hindi mo nais na bungkalin masyadong maraming sa mga partikular na sa paghahanda ng isang iba't ibang mga culinary delights, na makakatulong upang mapabuti ang kundisyon matapos makainom ng alak, maaari mong gamitin ang mga simpleng at oras-subok na paraan. Kami ay pakikipag-usap tungkol sa paggamit ng activate ang carbon.

Ilang tablets ng bawal na gamot - at kayo ay magiging lubhang mas madaling. Hindi agad-agad, ngunit ang ilang mga oras sa ibang pagkakataon. Ang resulta nito ay kapansin-pansin na matapos ang tungkol sa 20-30 minuto. Tandaan: kung mo kinuha malinis na tiyan (suka), na kailangang muling employ activated carbon. Simple, maaasahan, murang. Gayunpaman, mula sa isang sakit ng ulo sa umaga ito ay hindi pa rin i-save.

Mga Sopas at kislomolochka

Ang pakiramdam ninyo matapos ang pag-inom? Ano ang dapat gawin? Maaari mong subukan ang ilang mga medyo simple at kawili-wiling mga pagpipilian sa paggamot. Ito ay sinabi na pagkatapos ng pag-inom ng alak ay dapat madala ng maraming likido hangga't maaari. Maaari mong palitan ang karne inumin mayaman sabaw. Lamang ng isa o dalawang plates ng mainit-init na pagkain - at agad na magiging mas madali. Siyempre, kami ay pakikipag-usap tungkol sa mga sitwasyon kung saan mayroon kang mag-isip, kung ano ang nangyayari sa paligid.

Ito rin ay isang mahusay na alternatibo broths ay pagawaan ng gatas produkto. Angkop kepe o yogurt. Subukan na gawin bilang marami sa mga produktong ito ay maaaring maging. Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga sukatan. Ay dapat na natupok ng maraming sabaw o pagawaan ng gatas produkto, na ipinahihintulot ng katawan. Hindi ka dapat buksan pagsusuka. Sa kabilang banda, ang kailangan mo lang ulitin mula sa simula.

Gamot para matulungan

Paano kung kaninang umaga masama matapos ang pag-inom? Ito ay inirerekumenda upang maghanda nang maaga. Ang mga sumusunod na recipe ay kinakailangan upang ipatupad kaagad pagkatapos pag-inom ng mga inuming nakalalasing. Nagbibigay ito sa mga resulta lamang sa umaga.

Kakailanganin mo ang ilang mga gamot. Paghaluin ang activate carbon na may aspirin at "No-shpoy". Sa 6 tablets carbon ay nangangailangan ng 2 tabletochki acetylsalicylic acid at 1 "shpy". Kapag ang iyong pakikisalu-salo ay higit sa, gawin ang mga gamot at hugasan down na may isang maliit na tubig. Ngayon ay maaari kang pumunta sa kama.

Sa umaga "hangover" at ang hangover ay hindi lumalago. Ito ay isang napakahusay na at epektibong tool, ngunit ito ay bihirang ginagamit sa kasanayan. Ang lahat ng ito ay dahil sa ang katunayan na ang pag-inom ay madalas na unpredictable.

kape

Ang pakiramdam ninyo matapos ang pag-inom sa umaga? Ano ang dapat gawin upang mapawi ang kanilang kalagayan? Ang pinakamadaling paraan ay gumawa ng anumang pangpawala ng sakit. Halimbawa, aspirin. Lamang ito ay hindi ang pinaka-epektibong paraan. May isa pang paraan, na kung saan ay kilala sa maraming.

Upang mapabuti ang kundisyon matapos pag-inom kahapon, kailangan mong uminom ng ilang tasa ng kape. Inumin na ito constricts vessels ng dugo, na tumutulong sa puksain ang mga sakit ng ulo. Desirably natural brewing ground coffee na walang gatas. Sugar ay maaaring maidagdag. Matapos ang "gabi adventures" Mayroon na uminom ng 2-3 tasa ng inumin na ito. At sa tungkol sa 15-20 minuto ikaw ay pakiramdam mas mahusay. At kung gagawin namin ang isang aspirin, maaari ka lamang magiging masaya sa mga resulta.

Gastric lavage at ang Dropper

Ang pakiramdam ninyo matapos ang pag-inom? Paano upang ilipat ang layo mula sa estadong ito pagkatapos na pagkatapos ng kaganapan, nang hindi na naghihintay para sa umaga? Ito ay kinakailangan o ukol sa sikmura lavage. Pagsusuka - ay hindi lamang ang sitwasyon. Kung minsan ang isang mas mahusay na paraan na ito ay ukol sa sikmura lavage labatiba. Karaniwan ito ay tapos na sa matinding mga kaso.

Maaari ka ring tumawag ng ambulansya at hilingin "prokapat" sa kanilang sarili. Droppers malaking tulong mula sa isang hangover. Ngunit sila ay inilalagay eksklusibo sa mga ospital. Sa pangkalahatan, kapag pagkalasing ang pinaka-lohikal na paraan upang malutas ang mga problema ay upang humingi ng medikal na tulong. Sa ospital, dapat mong tiyak bigyan activated charcoal, pati na rin isagawa ang lahat ng mga pamamaraan na tanging mapawi ang kalagayan ng pasyente.

matamis

Ikaw naging masama matapos ang pag-inom? Ano ang gagawin kung ikaw ay hindi sa pabor ng pagkuha ng mga gamot? Isa pang tip, ang mga pagsubok ng panahon, ay makakatulong sa iyo na makaya sa mga gawain. "Kumuha ang layo" mula sa isang hangover tulong asukal, pati na rin ang bitamina B.

Sa susunod na araw pagkatapos ng pagtagay para sa anito pinapayuhan na uminom ng katas ng prutas sa mga malalaking dami, at din plain na tubig, mas mabuti nang walang gas. Maglagay na muli ang halaga ng likido sa katawan, kung hindi man hindi mo magagawang upang mapabuti ang kanyang kalagayan kahapon matapos ang pagkuha ng alak.

Ring makatulong upang punan asukal sweets. Ito ay kanais-nais upang limitahan ang matamis na tsaa, ngunit ito ay posible na gumamit ng isang bar ng tsokolate. Talaga, kung sa palagay mo na pagsusuka ay hindi nagbabanta sa iyo, magkaroon ng isang snack na may katamisan. Ito ay sigurado na makatulong sa iyo na mabawi matapos spree kahapon.

Coffee at konyak pinaghalong

Karamihan masama matapos ang pag-inom? Ano ang dapat gawin? Maaari mong maghanda ng kape at konyak timpla. Kadalasan, ito pagkatapos na ito ay nagsisimula upang makakuha ng nag-aantok, ngunit kung maaari mong tiisin, kayo ay magiging magkano ang mas mahusay. Cocktail dapat ubusin nakuha sa umaga pagkatapos ng pag-inom.

Upang ihanda ang inumin na ito, gumawa ng serbesa ng isang tasa ng magandang malakas na kape, pagkatapos ay idagdag ang lemon kalang at asukal sa lasa. Pakitandaan: kung gusto mo ng kape na may gatas, ang huli ay dapat na ibinukod. Sa kabilang banda, ang cocktail ay hindi gumana. Ito ngayon ay nananatiling upang magdagdag ng ilang kutsarita ng brandy. Paghaluin na rin at uminom ng inumin bago ito cools.

Iyon lang. Ito ay nananatiling lamang upang matiis ang epekto sa anyo ng mga maliliit na maikling-aantok. At pagkatapos ay mayroon kang isang mas pinabuting kondisyon. Hindi masyadong mainit, ngunit napaka-epektibong paraan.

buto huwag sumakit ang mga pares

Ngunit para sa mga sumusunod na payo ay dapat madala may pag-iingat at pag-aalaga. Maaari kang makakuha ng alisan ng isang hangover sa pamamagitan ng steaming. Isang mainit na paligo o sauna - na kung ano ay makakatulong sa iyo. Noong umaga matapos pag-inom kumuha ng isang mainit na paligo. O pumunta sa sauna - din ng isang napakahusay na opsyon. Ngunit tiyakin na ikaw ay hindi masyadong mainit - steam at init sa iyong kondisyon ay maaaring makapinsala. Samakatuwid maging partikular na matulungin sa paraang ito.

Sa ilang mga kaso, well ito ay tumutulong sa dutsa. Una, mainit-init, at pagkatapos ay - cool. Washing in malamig na tubig ay isang mahusay na kapalit para sa bathing.

Maraming tumuturo sa panganib ng pagpunta sa paliguan pagkatapos ng pag-inom. Sa totoo lang, ang paraan nito ay. Kung hindi ka susunod sa mga sukatan at pereparitsya. Receptacles mas lalo pang palawakin, na nagiging sanhi ng isang negatibong tugon. Ito ay marapat na kumuha ng paliguan o isang mainit na paligo kapag ang iyong side ng isang tao doon. Kahit sino na maaaring makatulong, kung bigla kang magkasakit.

napag-alaman

Universal lunas para sa isang hangover ay hindi. Mayroon kang upang kunin ang iyong mga lihim na "othodnyaka" pagkatapos ng pag-inom. Sa pangkalahatan, ang pinakamahusay na paraan ay upang humingi ng medikal na tulong. Namely, o ukol sa sikmura lavage at ang Dropper. Ito ay tumutulong sa kahit na sa matinding mga kaso, ngunit sa umaga ay ikaw pa rin pakiramdam karamdaman at sakit ng ulo.

Maaari ka ring kumuha ng iba't-ibang pangpawala ng sakit. Lamang gawin ito sa umaga, pagkatapos nakakagising up. O pumili ng gamot na tugma sa alak. Ngayon naiintindihan ko kung paano mapupuksa ang isang hangover at pangasiwaan ang kanilang mga estado pagkatapos ng pag-inom? Wonderful! Ngunit hindi mas mahusay na "pagbukud-bukurin out".