Sayatika. Sintomas, paggamot

Ang likas na katangian ng modernong trabaho ay unting kaugnay sa mga pangangailangan para sa isang mahabang panahon upang maging sa isa at sa parehong posisyon na walang gaanong pagkilos. At ito ay hindi isang bagay na ay hindi masyadong kapaki-pakinabang, ngunit kahit na nakakapinsala sa pisikal na kalusugan. Pare-pareho daloy ng dugo ay lumalabag sa huli ay ang pangkalahatang sirkulasyon, na kung saan ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa daluyan ng dugo. Ngunit ito ay hindi ang pinakamasama, kung saan doon ay isang malakas na hindi kasiya-siya pamamaga ng sciatic nerve. Sintomas, paggamot, at isang listahan ng mga simpleng mga alituntunin para sa pag-iwas sa sakit na ito ay tinalakay sa ibaba.

Ang kakanyahan ng ang diagnosis ng ganitong uri ay namamalagi sa ang katunayan na inflamed ang pinakamalaking ugat sa katawan, na kung saan, na nagsisimula sa mas mababang likod, ay ipinapasa sa pamamagitan ng mga pigi at down ang binti ay dapat na. Gayunpaman, siya ay Matindi na kayong pasakop na sanga at ng isang network ng mga pinakamasasarap yarns lahat ng mga nakapaligid na tissue.

Pamamaga ng sciatic nerve. Sintomas, paggamot

Tulad ng oras nahuli sa at makakuha ng mas maaga sa pag-unlad ng nagpapasiklab proseso sa isang napapanahong pagbisita sa isang espesyalista? Una, isaalang-alang ang mga pangunahing mga kadahilanan influencing ang paglitaw ng mga ito malubhang sakit:

• gagastusin mo ang karamihan sa iyong oras sa ang computer sa posisyon sitting;
• sa panahon ng araw ng trabaho ikaw ay hindi aktibo;
• ikaw ay madalas na umupo sa isang halip hindi komportable at mapanganib para sa pustura pose. Minsan hindi mo na paunawa kung paano ito mangyayari;
• hindi mo abala sa mainit-init damit sa panahon ng taglamig, at magbayad ng kaunti pansin sa baywang, na maaaring minsan maging masyadong malamig.

Kung kahit isa sa mga item nalalapat sa iyong lifestyle, maaari mong isaalang-alang ang iyong sarili sa panganib, na kung saan ay pinaka-madalas ay makakakuha ng sayatika. Sa pagbubuntis, ang mga pangyayari ng sakit na ito ay din ganap vroyatno, tulad ng karamihan sa mga kababaihan, pagiging "sa pamilya na paraan", kapabayaan ehersisyo. Lalo na kung paano ito kaugnay sa isang mas huling petsa. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring bumuo ng dahil sa ang katunayan na ang mga tinik ay isang malaking-load. Para sa layuning ito ito ay kinakailangan upang regular na tanggalin sa pagkakalagay, nakatulong sa pamamagitan ng kahit isang maikling paglalakad (standing) nakadapa.

Ang pinakamaagang sintomas ay sakit, tingling, bahagyang burning, pati na rin ang pagkawala ng pang-amoy at pamamanhid sa panlikod na rehiyon ng tissue. Kung nagsisimula mong mapansin ang tulad ng sa iyong sarili, pagkatapos ay kumunsulta sa isang doktor kaagad. Kung hindi man sa mga kahihinatnan ay maaaring maging katakut-takot. Ang karagdagang pag-unlad ng sakit ay maaaring humantong sa malubhang sakit, na kung saan ay sumasakop hindi lamang sa likod, ngunit din sa puwit, upang mabawasan ang kanilang mga paa. Kung minsan ang mga ito ay kaya nakatutulig, na hindi kahit na ang isa ay maaaring tumayo o umupo. Bukod dito, upang mapadali ang kalagayan ng pasyente ay lamang na posible sa tulong ng malakas na pangpawala ng sakit, at kahit na pagkatapos ay lamang para sa isang habang. Paano makapagpapahina sayatika? Drug paggamot - na ang isang tiyak na sagot na 100% ng mga doktor ay magbibigay sa iyo. Sa walang kaso huwag subukan na alisin ang sakit at sintomas ng isang iba't ibang mga uri. lego interbensyon ay maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan, na maaaring ipinahayag kahit na sa kumpletong pagkasayang ng kabastusan.

Literacy ay maaaring maiwasan ang pamamaga ng sciatic nerve. Sintomas, paggamot at epekto ng sakit na ito ay hindi pamilyar sa mga taong gaganap ng isang bilang ng mga sumusunod na mga simpleng tagubiling ito:

• Sa walang kaso huwag ibigay pabalik supercool. Bihisan para sa mga taya ng panahon at laging maiwasan ang maikling damit, na maaaring ilantad ang mas mababang likod kapag bending;
• Subukan ang hindi upang magbuhat ng mabibigat na bagay;
• kung ang likas na katangian ng kanilang mga posisyon para sa isang mahabang panahon kailangan mong umupo sa isang posisyon nang hindi gumagalaw, subukan na gumawa ka komportable at maginhawa. Kadalasan leans pabalik sa kanyang upuan, masahihin ang likod;
• kung mayroong tulad ng isang posibilidad, at pagkatapos ay bumangon at maglakad sa paligid ng kuwarto, gumawa ng ilang simpleng mga pisikal na magsanay upang mahatak ang iyong pagod gulugod;
• Dapat itong maging maingat lalo na upang maging isang babae na ginagamit upang maglakad sa mataas na takong. Sa trabaho, ito ay kanais-nais upang baguhin ang mga sapatos na mas kumportable shoes, at kung mayroon kang sakit sa mas mababang likod ay nagbibigay sa kanyang sarili nadama, ito ay mas mahusay na isakripisyo ang imahe kaysa sa kanilang kalusugan at pumunta sa isang patag na nag-iisang.

Upang ibuod sa itaas. Sayatika, sintomas, paggamot at iba pang mga aspeto ng sakit, siguraduhin na subaybayan at panatilihin sa ilalim ng pare-pareho ang medikal na pangangasiwa. Tanging pagkatapos ay mga tao ay magagawang upang mabawi at bumalik sa normal na buhay na walang anumang mga kahihinatnan para sa mga organismo.

Tratuhin nang mabuti sa iyong sarili at manatiling malusog!