Paano upang malaman kung kailan upang simulan ang buwanang sa mga batang babae?

Regular panregla dumudugo ang ilang uri ng mga pahiwatig na ang lahat ay sa pagkakasunud-sunod, at siya ay ganap na malusog na sa mga babaeng katawan. Maraming mga kababaihan magtanong, "Paano mo malalaman kung kailan upang simulan ang buwanang?" Ito ay mas mahusay na maging handa para sa kanilang pag-atake, kung hindi man sila ay maaaring mahuli sa iyo sa pamamagitan ng sorpresa. Ang karamihan ng mga kababaihan sa unang mga senyales ng regla ay maaaring ipinahayag sa tinatawag na premenstrual syndrome.

Ano ang unang sintomas ng nalalapit na panregla dumudugo?

Sa oras na ito, mga kababaihan magreklamo ng tearfulness, pagkamayamutin at labis pagkamaemosyon. Iyon ay kung bakit ang kaalaman ng ang petsa ng simula ng panregla dumudugo ay maaaring makatulong sa maraming mga sitwasyon. Halimbawa, sa isang naka-iskedyul na pagsusuri, ang gynecologist hindi mo ay may matagal na mag-isip tungkol sa mga karaniwang katanungan tungkol sa tagal ng buwan at ang petsa ng huling panregla panahon. Kung sa malapit na hinaharap ikaw ay pagpaplano upang magkaroon ng isang sanggol, kaalaman na ito ay hindi magiging kalabisan, dahil maaari nilang magamit upang makalkula ang araw kanais-nais para sa mga kuru-kuro, at ang araw ng obulasyon. Maaari mong gamitin ang mga ito at upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa mga hindi gustong pagbubuntis.

Paano upang malaman kung kailan upang simulan ang buwanang sa mga batang babae?

Normal panregla dumudugo lalabas sa edad ay karaniwang 11-14 taon. Gayunpaman, kung ang babae ay hindi menstruating sa edad na ito - ito ay hindi isang dahilan para alalahanin. Regular kanilang cycle ay naka-set sa unang ilang taon. Nagiging permanenteng matapos cycle na ito. Ang panregla cycle ay ang bilang ng mga araw mula sa simula ng unang araw ng huling panregla panahon bago ang bagong dumudugo susunod na buwan. Pag-alam ito, maaari mong madaling kalkulahin ang oras ng susunod na panregla panahon, at para sa kaginhawahan upang gumawa ng panregla kalendaryo. Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang cycle ay tumatagal ng isang average ng tungkol sa 28 araw, ngunit sa katotohanan maaari itong madalas na nag-iiba ng hanggang sa 36 araw sa kalendaryo. Sa gitna ng bawat isa sa mga cycles ay nangyayari sa pagkahinog at release ng itlog - obulasyon. Karaniwan itong bumaba sa gitna ng cycle (tungkol sa labing-apat sa ikalabing anim na araw). Araw ng panahon ng obulasyon ay itinuturing na ang pinaka-kanais-nais para sa kathang isip ng isang sanggol. Upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis, kailangan mo upang pigilin ang sarili mula sa sekswal na pagpapalagayang-loob para sa isang ilang araw bago at pagkatapos obulasyon.

Paano upang malaman kung kailan upang simulan ang buwanang?

Medyo simple - ang araw ng mga paparating na panregla dumudugo maaaring madaling kalkulahin. Upang gawin ito, ang unang araw ng huling panregla panahon upang magdagdag ng 28-35 (depende sa haba ng iyong ikot ng panahon). Bilang isang resulta, makuha namin ang tinatayang petsa ng susunod na regla. Ang pamamaraan na ito ay isa sa mga pinakamadaling, at ito ay angkop lamang para sa mga regular na cycle. Maaari mo ring matukoy kung kailan papalapit na buwan ng kanilang pagkatao. Karaniwan, ng ilang mga araw bago ang kanilang simula ay nagsisimula sa sakit ng kaunti at hilahin ang puson, namamaga suso , at mood pagbabago. Ito ay sa mga bakuran, maaari mong matukoy ang oras ng pagdating ng regla.

Makinig sa mga signal na ibinigay ng iyong katawan

Ngayon alam mo, kung paano ang kilala mo kapag upang simulan ang buwanan, at magiging handa para sa kanilang mga darating na ganap na armado. Upang hindi upang maging sa isang maselan na posisyon, laging magdala ng pad, hindi ito lumagpas!