Maaari ba akong pumunta sa isang tanning salon araw-araw? Ano ang mga patakaran ay dapat sumunod sa?

Sobrang exposure sa UV rays ay hindi masyadong mabuti para sa balat. Samakatuwid, maraming mga mahilig sa sun pag-aalaga, kung ito ay posible upang pumunta sa isang tanning salon araw-araw. Of course, lahat ay may kanilang sariling mga katangian ng mga organismo, at upang tumugon sa mga nabanggit na tanong ay maaari lamang maging isang doktor, na nais mong ma-access bago ka pumunta sunbathing. Mas mahusay pa, kung ito ay magiging tatlong mga eksperto: oncologist, dermatologo at gynecologist. Ang mga ito ay prompt, kung maaari mong gawin upang maging sa ilalim ng UV rays, at kung gaano katagal dapat itong huling "session" sunburn.

Walang pagsala, madilim na balat hitsura mas kaakit-akit at sexy kaysa sa puti, kaya ang karamihan ng mga batang babae managinip tungkol sa tanning. Ngunit maaari kang pumunta sa isang tanning salon araw-araw, kung wala ka pang 18? Ang sagot ay hindi, dahil ang balat ay nailantad sa edad na ito Burns mas malakas, kaya ang anumang onkolohiko sakit ay nasa mas higit na panganib upang makakuha ng sa hinaharap. Para sa kadahilanang ito, maraming mga bansa ay may o ay nasa yugto ng pag-unlad ng mga batas na nagbabawal sa mga taong mas bata sa edad na 18 upang bisitahin ang solarium.

Kontraindikado paglagi sa ilalim ng UV rays, kung gumagamit ka ng antibiotics, antidepressants, hormones, at mga gamot upang patatagin ang presyon. Ang katotohanan ay na kapag ang ultraviolet light sa ilalim ng pagkilos ng mga bawal na gamot ay makabuluhang nabawasan. Bukod dito, pakikipag-ugnayan sa ilang mga UV droga sa katawan maganda naiintindihan. Sa tanong na: "Maaari ba akong pumunta sa isang tanning salon araw-araw sa panahon ng buwan?" - ang sagot ay din no. O kaya sa panahon ng regla o sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas na dumalo ang mga pamamaraan, hindi mo dapat.

Kung walang mga contraindications sa sunog hindi, ito ay hindi pa rin nagkakahalaga ng pagpunta sa mga session araw-araw. pahinga ay dapat na hindi bababa sa isa o dalawang araw. Depende ito sa kung paano ang iyong balat ay sensitibo. Pagkatapos ng lahat, kung ano ay ang prinsipyo ng tanning? Ang katotohanan na ang UV rays na nakakaapekto sa balat at nasaktan sa kanya, at siya defensively, ay nagsisimula upang makabuo ng melanin. At ng ilang mga araw sa balat na "kalmado", ay sapat na, kung hindi man sa mga kahihinatnan ay maaaring hindi ang pinaka-kaaya-aya.

Maaari ko bang gamitin ang solarium araw-araw, kung ginagamit namin espesyal na Cream? Kung hindi mo pa iningatan ang iyong kalusugan, maaari mong gawin hangga't gusto mo, sa iyong sariling peligro. Subalit, tulad ng nabanggit sa itaas, solarium ay hindi inirerekomenda na gawin araw-araw. At kung dumating ka sa session, ito ay pa rin mas mahusay na gumamit ng mga espesyal na mga tool na hindi lamang mapahusay ang magkulay-kayumanggi, ngunit din moisturize ang balat. Din ito ay hindi inirerekomenda sa solarium shoot underwear, dahil ang mga dibdib at maselang bahagi ng katawan ay partikular na mahina laban sa UV rays ng katawan. Huwag kalimutan upang protektahan ang iyong mga mata na may espesyal na baso, kung hindi man ang panganib na kumita ng cataracts.

Pero sa tanong kung maaari naming pumunta sa gym araw-araw, ito ay posible at sa pagsang-ayon, bagaman, siyempre, lahat ng ito ay depende sa iyong fitness antas. Kung ito ay mahina, upang masanay sa, maaari kang pumunta sa gym ng tatlong beses sa isang linggo. Sa sandali na sa tingin mo ay handa na para sa mabigat na naglo-load, maaari itong taasan ang mga ito. Marahil ang pagnanais na mapabuti ang iyong katawan ay magpipilit sa iyo na gumawa ng isang tiyak na iskedyul ayon sa kung saan hindi ka na magtanong: "Maaari ba akong pumunta sa isang tanning salon araw-araw?", Dahil sports at kagandahan kaganapan ikaw ay pininturahan ng oras.