Lokhin - kung anong uri ng isang itlog ng isda, ano ang mga benepisyo nito?

Tiyak na marami sa inyo alam, o isang beses lang narinig ng naturang mga berries bilang blueberry. Ngunit magkakaroon ng maraming mga tao na nais malaman kung ano ang Lokhin? Anong uri ng isang itlog ng isda at kung ano ay sa blueberries? Ito ay napaka-simple. Ito ay iba't ibang mga pangalan ng parehong berries. Karamihan sa mga madalas na ito ay tinatawag na Lokhin residente ng Ukraine at rehiyon, para kanino Ukrainian bilang kanilang ina dila. Sa kapaki-pakinabang katangian ng ito kahanga-hangang planta ay dapat matuto hangga't maaari, dahil ang epekto nito sa kalusugan ng tao ay mahirap magpasobra ng taya.

paglalarawan

Ito ay isang relatibong maliit na shrub: ang average na taas ay hindi hihigit sa 1-1.5 metro. May glaucous dahon ay itlog-hugis. Maliit na puting-rosas bulaklak lumitaw sa mga sanga kapag ang blooms Lokhin. Anong uri ng mga berries? Ito ay may isang asul-itim na kulay na may touch ng blue-gray na kulay. Ang panahon ng pamumulaklak ng mga palumpong na ito, pati ang ripening panahon, stretch. Sa oras na ito Lokhin, ang pagbubunyag ng kung saan ay ibinigay sa itaas, ito ay subjected sa pagtitipon. Kolektahin ang mga ito karamihan para sa panggamot layunin. Simulan ang pangangalap ng higit sa lahat sa huling bahagi ng tag-init.

Pamamahagi at mga tampok

Minsan nalilito na may blueberries blueberries dahil ang mga ito ay katulad sa hitsura. Parehong abundantly lumago sa bushes, ngunit blueberries mas matubig, sweeter at mas maliit kaysa Lokhin. Anong uri ng mga berries at lumalaki sa anumang lokasyon? Hindi tulad ng blueberries, preferring taiga, blueberries matatagpuan kahit saan. Kolektahin ang mga ito sa mga bundok, sa mahihirap, mabato o swampy soils. Caucasus Mountains, Altay, kagubatan, tundra, taiga, swamps at latian - lahat ay makahanap ng isang lugar ng mga ito kapaki-pakinabang na prutas. Ngunit ang mas malaking mga berries ay nakolekta sa mahusay na naiilawan lugar. Plant antifreeze, kaya mahusay na pakiramdam at sa hilagang rehiyon. Fruiting shrub nagsisimula sa 11-18 taon ng buhay, depende sa klimatiko kondisyon. Halaman na ito ay nabubuhay para sa higit sa 90 taon.

Berry Lokhin, ang presyo ng kung saan umaabot 150-800 Rubles (depende sa rehiyon, ang kalidad ng packaging, binilhan), ay may iba pang mga pangalan. Minsan ito ay tinatawag na Durach, durnihoy, pyanichkoy at iba pang katulad na mga salita. Ito ay dahil, na napakadalas malapit sa blueberry ay lumalaki ligaw rosemary, na ang dahon at sanga naglalaman nakakalason langis. Kung, sa panahon ang collection basket berries mahulog Ledum sheet ay maaaring mangyari pagkalason, kung minsan malubhang, na may pagkawala ng malay.

Samantala Northerners naniniwala Lokhin pinong berry, collection nito ay nangangailangan ng katumpakan, ito ay mahirap na magtipon at mapanatili ang, nang walang damaging form.

kaayusan

Bilang ay kilala, ay mayaman sa nutrients Lokhin. Anong uri ng mga berries mula sa punto ng view ng tubo? Bilang bahagi ng malalaking halaga ng bitamina A, B1, B2, C, P, PP, phenolic compounds, bakal, kaltsyum, sugar, posporus, organic acids, pectins, selulusa. Ito ay nakakagulat na halos lahat ng set na ito ay naglalaman ng hindi lamang ang bunga ng bush, ngunit din sa kanyang dahon.

ang paggamit ng

Gamitin ito sa isang iba't ibang mga magagamit na pantasya kolektor: kinakain sariwang, pinakuluang jam, lutong prutas inumin, dessert, kendi, kwas, jelly, alak, jelly, hadhad na may asukal.

Napakabuti at frozen na berries Lokhin, lalo na dahil ang pagyeyelo proseso ay hindi nakakaapekto sa kapaki-pakinabang katangian ng produkto. I-imbak ang mga ito sa frozen na form ay maaaring maging isang taon o higit pa. Upang berries ay hindi binili banyagang odors, imbakan kapasidad ay dapat na ermetiko selyadong.

pakinabang

Blueberries - isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto. Ito ay nagpapabuti sa konsentrasyon, ay may protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, anti-namumula, antipirina epekto. Narito ang Lokhin berries!

Obserbasyon ng mga tao pagkuha ng isang itlog ng isda, ipakita na ang mga dahon, pati na rin ang mga prutas ay tumutulong upang mabawasan ang asukal sa dugo. Enterocolitis, kabag na may mababang kaasiman, pagtanggal ng bukol ay napaka-kapaki-pakinabang na upang gumawa ng blueberry juice o pureed berries.

Bilang isang purga gumamit ng isang sabaw ng mga dahon ng mga palumpong. Bilang karagdagan, mas malaki ang mga pakinabang ng mga ito sabaw at diabetes, sakit sa puso o anemia. Kung lagnat, pamamaga ng ihi system at isang malamig na inumin mula sa berries kapaki-pakinabang.

Eksperto ay naniniwala na ang juice Lokhin pinakakapaki-pakinabang sa lahat. Ito ay mas mahalaga kaysa sa kahit na isang inumin ng granada. Ang katotohanan na ang blueberry juice exhibits natatanging katangian ng antioxidant, at mga sangkap sa juice Lokhin ilang beses na mas kaysa sa anumang iba pang mga juices berry.

Upang mapabagal ang pagkawala ng memorya na kaugnay sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, kailangan mong uminom ng tungkol sa kalahati ng isang litro ng juice Lokhin.

Isa pang kawili-wiling mga ari-arian ng blueberries ay natagpuan - ito ay naglalaman sangkap na nakakatulong sa pagtanggal fats. Ginagawa nitong ang berry mahalaga para sa mga taong nais upang mabawasan ang timbang. Para sa layuning ito, maaari itong gamitin sa anumang anyo, ito ay kapaki-pakinabang sa uminom ng sabaw ng mga dahon ng halaman.

contraindications

Pagsasabi ng "lahat ng bagay sa pag-moderate" ay dumating up na parang espesyal para sa mga mahilig gamitin ang berry para sa panggamot layunin. Ang katotohanan na ang isang malaking halaga ng antioxidants na nakapaloob sa prutas at dahon ng mga palumpong, maaari bawasan ang oxygen supply sa kalamnan. Ito, sa turn, ay humahantong sa pagkagambala ng kanilang gawa.

nutritional Impormasyon

Calorie Lokhin mababang - 39 kcal. Isang daang gramo ng berries nakapaloob 1 g protina, 0.5 g taba at 6.6 g ng carbohydrates.

Upang maunawaan kung ano Lokhin kung anong uri ng isang itlog ng isda, isang paglalarawan ng ang hitsura nito ay hindi sapat upang malaman. Kailangan namin upang simulan ang pagkain ang mahalagang produkto na maaaring makatulong upang normalize ang metabolismo, bawasan ang asukal sa dugo at makatulong na mawalan ng timbang at mapabuti ang kabuuang kalusugan. berry na ito ay din tunay malasa, para sa pagbawi ay magdadala sa mga ito hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din masaya.