Ang mga kuko ay nasira? Lutasin ang problema.

Ang aming mga binti at marigolds sa mga ito ay nakalantad hindi lamang sa patuloy na pisikal na naglo-load, ngunit din ay bawian ng maingat na pag-aalaga at patuloy na pagproseso. Sumang-ayon na ang pangangalaga sa katawan at ang estado ng mga kamay ay mas madalas. Ngunit ang mga kuko sa mga paa ay madalas na may nilalaman na may tumpak na pruning at napapanahong aplikasyon ng may kakulangan. Subalit sila ay hindi mas mababa mahina laban sa iba't ibang mga panlabas na mga kadahilanan. Bilang karagdagan, patuloy silang tumatanggap ng mas mababa kaysa sa kinakailangang dami ng oxygen, dahil upang mapangalagaan ang fashion, inilalagay namin ang masikip na sapatos. Sa ganitong mga sapatos, ang mga paa at kuko sa mga ito ay mabilis na magiging marumi, ang balat sa paa ay nagiging cornified, at ang dumi ay nakukuha sa ilalim ng mga kuko. Dito, kasama ang mga ito, pati na rin ang isang bilang ng iba pang pantay mahalaga kadahilanan, mayroon kaming mga kuko sa aming mga paa.

Dapat pansinin na ang kalagayan ng ating mga kuko ay ang pinakamahusay na indikasyon ng estado ng ating katawan bilang buo. Kung siya ay kulang sa mga kinakailangang mineral at bitamina, at mas madalas na kaltsyum, ang mga kuko ay basag. Siyempre, ang mga karaniwang dahilan, kasama ang paglalakad sa masikip at mahigpit na sapatos, pati na rin ang pagpapaunlad ng mga sakit sa fungal. Ang hindi gaanong mahalagang kadahilanan ay ang pagkawala o hindi wastong paggamot ng kuko plate, nadagdagan kahalumigmigan at libangan para sa matapang na pagkain.

Kung ang mga kuko ay maluwag, bago simulan ang independiyenteng paggamot at pag-aalaga para sa kanila, mas makabubuting humingi ng payo sa isang dermatologist. Makatutulong ito upang magtatag ng isang tunay na tamang dahilan ng problema at magreseta ng angkop na gamot. Gayundin ang doktor ay magpapayo ng ilang mga pamamaraan para sa pag -aalaga ng kuko sa bahay.

Upang matuto mula sa kung ano ang mga kuko ay basag, isaalang-alang ang mga ito nang maingat. Ipinapahiwatig ng mga maputla na plato ang kakulangan ng mga bitamina at iba pang mga nutrient sa katawan. Subukan na pag-iba-ibahin ang iyong diyeta. Ang kulay abong kulay ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng hemoglobin. Ang mga puting guhit at grooves ay nangangailangan ng pagsasama ng isang sapat na bilang ng mga elemento ng bakas sa menu, at una sa lahat, kaltsyum at bakal. Kumain ng karne, atay, mansanas. Ang mga kuko ay nasira din dahil sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, matagal na depressions at stresses, pati na rin ang madalas na paggamit ng acetone o mahinang kalidad na may kakulangan.

Kailangan ng mga pako ng isang buong at mataas na kalidad na pangangalaga. Ito ay kasing halaga ng pang-araw-araw na pagputol ng iyong ngipin. Kung ang mga kuko sa mga binti ay maputik, kumuha ng iyong sarili para sa isang panuntunan upang ituring ang mga ito sa yodo araw-araw bago matulog. Upang gawin ito, ang cotton bud ay maayos lubricated unang kutikisan, at pagkatapos ay ang buong kuko plate. Gumawa ng isang home firming cream. Kakailanganin nito ang limang bahagi ng gliserin at isang bahagi ng petrolyo jelly. Sa bawat gabi, i-massage ang iyong mga daliri sa paa, o maaari mong gamitin ang buong paa, bibigyan ng komposisyon.

Mula sa paggamit ng may kakulangan para sa isang oras ay kailangang magbigay ng up. Ang kuko plato ay nangangailangan ng ganap na oxygen access. Pagsamahin ang paggamot na may yodo at cream gamit ang mga lotion mula sa fungus ng tsaa. Pinutol ang maliliit na piraso at naka-attach sa mga kuko na may bendahe o plaster.

Sa ilang mga araw ay magiging kapansin-pansin na ang mga kuko ay hindi napipintog. Panahon na upang maligo sa langis ng oliba. Tatlong liters ng mainit na tubig ang nangangailangan ng isang baso ng bahagyang pinainit na langis. Inilagay namin ang aming mga paa sa bathtub, pambalot ito ng tuwalya. Ang pamamaraan ay tumatagal ng tatlumpung minuto. Sa huli, ang mga paa ay nalinis na may maligamgam na tubig at malumanay na wiped, maaari kang mag-aplay ng therapeutic lotion, at pagkatapos ng sampung minuto ang mga kuko ay natatakpan ng walang kulay na nagpapawalang barnis.

Magandang maayos na binti - ito ay mainam. Ngayon alam namin ang tungkol sa kung ano ang mga kuko ay ginawa ng, kaya maingat naming sinusubaybayan ang aming pagkain, maiwasan ang masyadong matigas diets, palaging namin isama ang mga prutas at bitamina sa menu. Ang mga eksperto ay inirerekomenda ng hindi bababa sa isang beses sa isang buwan upang magtiwala sa pangangalaga ng kanilang mga propesyonal sa paa at bisitahin ang isang beauty salon. Gamitin ang kalidad, napatunayan na mga pampaganda, siguraduhin na gumamit ka ng langis ng langis. Huwag mag-ekstrang pera at oras upang pangalagaan ang iyong mga binti, kagandahan at kalusugan ay katumbas ng halaga.