Medical tuhod na may osteoarthritis ng tuhod: kung paano pumili?

Osteoarthritis ng joints - isang napaka-hindi kasiya-sakit, na kung saan ay madalas na nahaharap sa pamamagitan ng mga tao sa edad, ngunit hindi immune sa mga ito, at ang mga bata. Upang makatulong sa mga naghihirap mula sa sakit ng tuhod kapag pinangangasiwaan osteoarthritis ng tuhod: kung paano piliin ang mga ito, kung paano upang matukoy ang laki nito, kung paano magsuot - ito ngayon, ipapakita namin makipag-usap. Ang isa ay dapat magbayad ng pansin sa ang pagpipiliang ito upang gamitin ang naturang paraan ng tulong ay pinakamataas.

risk group

Ang sakit ay nagsisimula sa mga taong regular na nailantad sa labis na naglo-load binti. Ito ay, bilang isang panuntunan, ang mga tao na kabilang sa pangkat ng edad na mas matanda kaysa sa mga matatanda (ang mga ito ay nasa panganib dahil sa pagkawala ng kalamnan na may edad at pagkalastiko ng ligaments). Walang mas madalas ang sakit ay nangyayari sa mga atleta at mga taong nagtatrabaho sa tapat na kilos (ang load sa tuhod mataas kaysa sa normal), at madalas na may mga sintomas ng osteoarthritis nakaranas ng mga tao na sobra sa timbang at isang laging nakaupo lifestyle, tulad ng laging nakaupo trabaho. Aktibong mga retirees, jogging o paglalakad, ding mahina laban sa mga manifestations ng osteoarthritis, ngunit ito ay nagkakahalaga ng isang maliit na matitira ang mga joints sa tulong ng mga tuhod Pad, at tulad prevention ay mas higit na, ang tanging pag-asa ay na sa paglipas ng panahon, ang sakit ay hihinto sa pamamagitan ng kanilang mga sarili.

Kneepads na may osteoarthritis ng tuhod: kung paano piliin ang tamang uri

Advanced paraan ng osteoarthritis sa larangan ng litid pinsala ay nagbibigay sa nahahawakang sakit. Ngunit ang panganib ng ito ay na untreated sakit sa buto ay maaaring humantong sa pagkawasak ng ligaments at surgery. Ang mga sintomas ay maaaring hindi napansin, dahil kapag ang load sa nasirang mga pagtaas ng magkasanib na sakit. At analgesia sa pamamagitan ng isang panlabas na epekto (ointments, poultices), panloob (ang pagtanggap ng mga gamot) ay maaaring magkaroon ng isang magandang therapeutic aid. Ngunit ang epekto ay magiging magkano ang mas mahusay, at kung minsan ay kinakailangan, kung humingi ng tulong sa tuhod pads.

Mayroong iba't ibang mga tuhod na may osteoarthritis ng tuhod: kung paano pumili at hindi sa ipagkamali? Una, ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang podiatrist, ito ay kanais-nais na siya ay nanonood sa iyo ang lahat ng oras. Pangalawa, ito ay mas mahusay na isipin sa isang species ay naiiba mula sa iba. Ang nasabing medical diploma ay hindi nasaktan. Sa ikatlo, ito ay mahalaga na maunawaan na ang pagkakaiba sa presyo magtipid sa pagpapalit ng tuhod sa pamamagitan ng ibang paraan, ito ay hindi inirerekomenda. Matapos ang lahat, medical tuhod arthrosis sa prinsipyo ng pagkilos naiiba mula sa nababanat bendahe, at kalusugan ay katumbas ng halaga upang maprotektahan ito. Sa wakas, huwag maging amiss tungkol sa kung paano ang iba't ibang mga materyales na bumubuo sa tuhod, ay magsuot kumilos.

uri ng tuhod Pad

Depende sa dahilan na naiimpluwensyahan ang intensity ng sakit sa tuhod, sa localization, therapeutic tuhod arthrosis dumating sa iba't ibang mga uri. Ang antas ng fixation ay depende sa kung paano malubhang anyo ng sakit. At piliin ang pinakamahusay para sa masikip na kasukasuan ng tuhod support - hindi palaging ang pinakamahusay na solusyon. Kung ang binti ay pinched dahil sa ang katunayan na ang mga tuhod ay maliit o nakuha masyadong masikip, maaaring maputol ang daloy ng dugo at makakuha ng tuhod tissue edema.

• Isinara uri ng mga tuhod Pad ay hinirang ng orthopaedic surgeon, na resorted sa tulad ng isang desisyon sa kaso, kung ang pagsusuri ay hindi itinatag at ang simula ng sakit ay hindi maliwanag. Ang mga bandages makatulong sa pagtagumpayan ang sakit dahil sa ang malaking lugar ng tuhod support.

• Buksan ang bandages ay appointed, kung ang sakit ay napaka-malubhang at parte ng buo, eg kapag pababang hagdan, o basta sa ilalim ng bulalo. Maaari mong magpatulong sa tulong ng open pads tuhod na may helical pampalakas buto-buto, sila ay makakatulong sa pagtagumpayan ang maliit load.

• Articulated kneecaps uri ay lubos na unibersal. Post-traumatiko arthrosis ay maaaring tratuhin nang mas mahusay sa paggamit ng mga naturang pondo. Pananakit ng iba't-ibang mga pinagmulan pumunta mas mabilis na kung ang naturang mga kasukasuan ng tuhod secure naayos na.

warms ang tuhod

Paghiwalayin ang mga epekto ay may mainit-init na tuhod arthrosis. Sila ay dumating sa naturang species:

• Gamit ang halogen lamp (o infrared), at heats ang joint analgesic kapag lumilipat sa tuhod.

• Magnetic tuhod, na kung saan ay may posibilidad na alisin ang kasikipan mula sa kalamnan at ligaments, kaya tinitiyak ang pinakamahusay na unipormeng init at pagiging sa tuhod support na parehong nangangasiwa sa paggalaw at restores ang apektadong joint.

• Mineral tuhod, kung saan ang core ay nakalagay turmalin, na kilala para sa kanyang natatanging mga katangian makakaapekto sa malalim tissue init sa cellular antas, makakaapekto nila ang sirkulasyon ng dugo at cell pagbabagong-buhay. Ang epektong ito ay ginagamit sa mga kaso kapag ang mga nasirang cartilage upang madagdagan ang lakas ng tunog ng synovial fluid. Nito natatanging tampok ay na pagkatapos ng init mula sa araw sa mineral na naiipon (at para sa layuning ito ito ay kinakailangan upang mag-iwan ng ilang oras sa ilalim ng araw), ang aparato ay magbibigay ito ng hanggang dalawang linggo.

• Lana tuhod. Tungkol sa mga ito talakayin nang mas detalyado.

Bandages para sa mga kasukasuan ng tuhod gawa sa natural na lana

Ito ay kilala na ang isang mahusay na epekto ay warming bigyan lana tuhod na may osteoarthritis ng tuhod: kung paano pumili mula sa iba't-ibang mga pagpipilian? Tuhod pads ay sa isang aso, camel, lana tupa, at mga kumbinasyon hinggil doon. Sa malamig na panahon, ang isang tuhod upang maprotektahan ang mga tuhod mula sa labis na lamig.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga aso buhok ay may mga ari-arian mainit-init apektadong joint bahaging ito na rin. Sa pamamagitan ng isang maximum na pagsipsip ng tubig, ng ganitong uri ng materyal, na kasama natural dog buhok ay makita nang husto nakakarelaks at nagbibigay ng mahusay na heating epekto. Sa panahon ng talamak na sakit tulad band ay ang pinakamahusay na pagpipilian - makakatulong ito sa mga apektadong lugar upang ibalik ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang pamamaga, at sa panahon ng pagbabagong-tatag ay patuloy na gagana malumanay sa tuhod.

Katulad nito pagkilos ay may kamelyo buhok binubuo kneecaps. Sheep copes na may ang gawain ng warming up. Ngunit hindi laging yari sa lana tuhod orthopaedic arthrosis mga review ay positibo. Ito ay unang-una dahil sa pag-aalaga sa kanila. Lana bandages pagdulas sa panahon washing machine. Kaya lang rin sapat prostiryvat sa pamamagitan ng kamay at tuyo sa ladlad form, at hindi sa baterya, kaya na ang lana sa loob ng pads tuhod hindi masira.

Ang mga materyales na bumubuo sa tuhod

Anong mas mahusay na tuhod arthrosis - ito ay depende sa sitwasyon, ngunit ito ay kinakailangan upang malaman ang kaunti tungkol sa kung ano ang mga materyales ay mas mahusay at mas maginhawang isuot at agarang pag-aalaga. Paminsan-minsan ay may bendahe prostiryvat.

Kung ikaw ay isang lingkod ng natural na tela, cotton at yari sa lana tuhod suit mo, ngunit ito ay kinakailangan upang malaman at kahinaan, na kung saan ay nakatagpo ka: ito mabilis na wear at pag-urong sa wash tubig ay sa itaas 40 degrees.

angkop na materyal na may gawa ng tao additives para sa mas mahusay wear paglaban. Ito polyester, neoprene, naylon, lycra, spandex at elastane. Ngunit, halimbawa, neoprene ay hindi nagpapahintulot sa balat upang huminga, rewarming proseso ay sinamahan ng ang paglabas ng pawis, na kung saan ay sa ilalim ng tuhod at mananatiling. Lumabas sa labas ng situasyon na ito - upang magsuot ng cotton underwear device, o hindi bababa sa gawin ang isang aporo ng tissue sa pagitan ng balat at ang patella.

Elastane sa komposisyon ng materyal ay napaka-kumportable kneepads kung paano magsuot at pagpapanatili libre. Ang karagdagan ng polyester Ginagawa ring matibay lycra at nylon permit upang gumana para sa isang mahabang panahon, ngunit ang pag-init na epekto tulad tuhod arthrosis (nagpapakita ng mga larawang ano ang hitsura nila tulad ng) ay hindi magbibigay.

Seleksyon ng tuhod Pad sa laki

Pivot sa tuhod suhay Hindi magdadala ng benepisyo at inaasahang epekto. Dapat itong sinigurado upang ang fixation ay maaaring maramdaman at siksik ngunit hindi labis sa gayon ay hindi upang mungkahiin ang pamamaga at problema sa sirkulasyon ng dugo. Mga Dimensyon tuhod pads ay tumuon sa sumusunod na mga volume:

S sukat para sa tuhod wrap katumbas ng 30-36 cm; laki ng M - para sa matakaw ang mga tuhod 36-40 cm; L size na angkop para sa 40-45 cm at XL - para sa 45-49 cm.

Mga rekomendasyon para sa paggamit ng tuhod Pad

Ito ay hindi kinakailangan upang magsuot ng tuhod patuloy. Sapat na upang magsuot ito para sa ilang oras sa isang araw sa panahon ng aktibong paglalakad o ehersisyo. Tagal ng Paggamit kneepads kapag sakit syndrome ay dapat subaybayan ortopedista kung ang sakit ay hindi hihinto o abate pinaka-malamang na kailangan ng ibang uri ng brace o karagdagang mga epekto sa anyo ng mga gamot. Hugasan ang mga bagay na kailangan upang maging sa malamig na tubig na walang ang paggamit ng mga murang luntian-naglalaman ng mga ahente nang manu-mano, tuyo, blotting may isang tuwalya.