Fat Amerikano: ang pangunahing dahilan, ang paglalarawan ng pamumuhay at kagiliw-giliw na mga katotohanan

Sa 90 taon sa maraming mga bansa ito ay nagsagawa ng ugat tradisyon na umiiral sa kasalukuyan - sa uliranin sa Estados Unidos. Ang sanhi ng tulad ng isang mapang-akit na paraan ng pamumuhay sa ibang bansa mga Hollywood films, kung saan ay laging naroroon matipuno guys at payat na batang babae. Na lang talaga ang katotohanan ay lubos na naiiba mula sa mga ideals Hollywood. Turista pagkuha sa Amerika, ay nasa isang estado ng shock, nanonood ng isang malaking bilang ng mga tao na may problema sa pagiging sobrang timbang. Sa katunayan, ang mga Amerikano - ang pinakamataba mga tao sa mundo (kahit na ito ay hindi pa isang opisyal na katotohanan). Sila ay sumangguni sa ang isyu na ito mahinahon at hindi makita ang anumang bagay kahila-hilakbot. Hindi ito nangangahulugan na ang US residente ay hindi maaaring maging manipis at kakayahang umangkop sa mga ang labis na timbang. Pagkatapos ay kung bakit ang mga Amerikano taba? Ang dahilan dito ay na ang labis na katabaan ay hinihikayat ang mga kondisyon sa kapaligiran - ang kanilang buhay ay puno ng mga sandali na makapukaw ng isang pagtaas sa labis sa timbang. Ang buong katotohanan tungkol sa mga Amerikanong paraan ng pamumuhay - sa artikulong ito.

Ang mga kadahilanan na mag-trigger labis na katabaan sa US

Bakit ang Amerika kaya maraming mga taba mga tao? Ang mga kadahilanan na mag-trigger labis na katabaan, ang mga sumusunod:

1. Pamamahagi at dagdagan ang kahirapan. Bilang resulta ng corporate downsizing, ang paglipat ng mga trabaho sa bansa at progresibong ekonomiya kalamidad sa 2008 kahirapan kumalat sa buong Estados Unidos. Kumain ng malusog na pagkain ay maaari lamang na semi-naproseso at mabilis na pagkain ay mas mura, ito ay maginhawa upang kumain at madaling makuha.
2. Pagkain disyerto. Tumutukoy ang terminong ito sa mahinang urban, suburban at rural na lugar kung saan walang posibilidad na kumain ng sariwang ani, mga gulay, butil, ngunit may mga mapanganib na semis. Shop, kung saan nagtatanghal ng mga sariwang at malusog na pagkain ay maaaring maging 15 milya mula sa lungsod, habang ang pinakamurang supermarket ay matatagpuan sa tabi ng bahay. Ito ay ginagawang imposible upang kumain ng malusog na pagkain at maging sa mahusay na hugis, dahil ito ay kinakailangan upang pilitin ang isang pulutong ng mga pagsisikap.
3. Sa paligid lamang naproseso pagkain. Kahit na sa kaso ng paninirahan sa labas ng teritoryo ng disyerto na matatagpuan malapit sa mga tindahan nag-aalok ng mga nakapirming mga produkto na ginawa mula sa mais, na kung saan ay magkano ang mas mura kaysa sa mga sariwang prutas at gulay sa supermarket. Sa karagdagan, ang isang malaking kahalagahan ay ang oras, tulad ng mainit-init na mapanganib na mga produkto sa isang microwave oven ay lubhang mas mabilis kaysa sa magluto ng malusog na pagkain. Karamihan sa mga Amerikano sa isang linggo nagtatrabaho para sa 50-60 na oras, kaya doon ay isang problema ng kakulangan ng libreng oras. Dahil sa proseso ang mga pagkain na pinamamahalaan nila upang i-save sa kanya, ngunit sa mga materyal na bahagi ng mga bagay ay hindi kaya kulay-rosas: ang paggamot ay mas mahal dahil sa pagbuo ng diabetes at cardiovascular sakit.
4. Kakulangan ng mga lugar para sa mga pisikal na gawain. Ang isa sa mga unang mga rekomendasyon upang bigyan sa mga taong nagpasya upang mawala ang timbang - ito ay isang lakad sa sariwang hangin. Sa kalakhan ng Boston, Philadelphia, Chicago, may mga lugar kung saan mas gusto pedestrian paglalakad, tanging ang karamihan ng mga Amerikano ay hindi gusto mga naglalakad. Bilang isang resulta, residente ginusto sa paglalakbay sa pamamagitan ng kotse sa halip na paglalakad.
5. Constant stress. Dahil sa kawalan ng katiyakan sa katapatan ng lugar ng trabaho, ang isang mataas na rate ng pagkawala ng trabaho, dysfunctional medikal na buhay ay makakakuha ng nervous system. Ang mga taong ay sa isang estado ng stress, maaaring may labis na pagkain at labis na katabaan, ngunit maaari itong maging kontrolado. Pag-aaral ay pinapakita na ang stress ay magagawang upang ma-trigger ang isang pagbabago sa metabolismo. Kahit na sa kaso ng mga regular na pisikal na ehersisyo at pagkontrol ng bigat ng pagkain ay pa rin tumaas.
6. Kakulangan ng pagtulog. Kahit na sa mga nakaraang taon 1950-1970 nagtatrabaho kondisyon ay magkano ang mas mahusay kaysa sa ngayon. Sa sandaling ito, higit pa at higit pang Amerikano ay gumagana, sahod ay maliit, at ang oras na inilaan sa pagtulog mas mababa. Noong 1960, tagal ng pagtulog ay 8.5 oras, ngayon ay bumaba sa 7 oras.

Iba't-ibang pagkain

Sa Amerika mayroong isang malaking halaga ng pagkain, na kung saan ay iniharap sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba. Hindi alintana ang panahon, magkakaroon ng pagkakataon upang makakuha ng isang pakwan at iba pang mga prutas, lamang ang frozen. Marami sa kanila ang hitsura ng goma at kahit na hindi natural. Ang dahilan dito ay na kapag nasa hustong gulang na gumagamit ng mga kemikal at pesticides.

Relatibong mabilis at eateries, sila kinakatawan lamang ng nemerenoe numero. Sa anumang lungsod may mga Italyano, Polish at Intsik cuisine. Ang ganitong uri ng meryenda tulad ng "McDonald ni", na naghahain ng mga residente sa loob, sa labas, at kahit ang mga nasa kotse. Ito pagkain sa US na may mababang halaga, at kahit na walang pera ay ibinibigay nang isang beses sa isang buwan sa isang espesyal na kupon. Kung may pera, ito ay mas mahusay na bumili ng organic na pagkain na lumago nang walang anumang mga kemikal.

breakfast Amerikano

Almusal ay madalas na nagsisimula sa isang coffee inihanda sa electric. Amerikano kumain ng ilang mga cereal - na may nuts, pinatuyong prutas at mga pasas. Maaari itong maging handa sa pamamagitan ng maginoo sandwich na may sausage, ham o tinapay na may naproseso keso at bacon. Gayunman, ang pinaka sikat na breakfast ay cereal, at nililipol na may gatas, toast na may peanut butter at oatmeal na may syrup.

lunch Amerikano

Hapunan - ito ay hindi tulad ng isang mahalagang bahagi ng diyeta sa Estados Unidos, pati na mayroon kami kaya ilang mga tao magpalipas ng oras at enerhiya sa kanyang pagluluto. Kadalasan, ito ay nagsasangkot ng isang mahusay na sanwits at salad. Ang ilang mga gamitin guacamole para sa tanghalian - Mexican ulam, na kung saan ay kinakain na may mais chips.

dinner Amerikano

Dinner - ito ay ang pinaka-mahalagang bahagi ng American araw. Sa gabi, mas gusto nilang magluto barbecue karne ng baka, baboy o manok. Ng Amerika open space maraming mga tindahan na nagbebenta ng mga hamburger, steaks at tinadtad na karne, na kung saan ay sapat na upang magprito sa grill. Bilang isang pandagdag paggamit ng iba't ibang mga sauces at pampalasa. Marahil ito ay ang dahilan na ang Amerikano ay taba - ay hindi bago, pati na gusto nila upang kumain karne pinggan at burgers. Night!

Ang araw-araw na buhay ng mga Amerikano

Ang lahat ng buhay Amerikano nakasentro sa palibot ng kanilang mga tahanan, sa gayon ang mga ito ay laging abala sa mga gawaing bahay. Hindi sila pumunta sa tindahan araw-araw, at gawin ang mga stock para sa buong linggo. Sa mga tindahan ng ito ay tinanggap na magbayad ng card, hindi cash. Isang beses sa isang linggo, ang buong pamilya ay nangangalap sa table at pag-usapan ang patuloy na kaso. Tinedyer kumita sa supermarket, ginupitan lawns, kumalat sa pahayagan at umupo sa mga bata. karanasan na ito ay kapaki-pakinabang, dahil ang mga bata umalis ng bahay pagkatapos ng paaralan.

Ang American lifestyle

Tuwing umaga, ang mga matatanda pumunta sa trabaho, at ang mga bata sa paaralan. Halos lahat pumunta sa kanilang mga kotse. Mga bata ay maaaring makakuha ng karapatan sa 16 taon, sa kabila ng ang katunayan na ang kanilang mga patakaran sa insurance ay mas mahal kaysa sa mga adulto. Karamihan sa mga Amerikano ay gumana para sa walong oras sa isang araw, ngunit may ay isang pagkakataon upang gumana sa pamamagitan ng Internet.

Fat Amerikano: buhay sa US

Ang mga pampublikong lugar Non-smoking ang, at alkohol gamitin lamang Amerikano sa anyo ng mga cocktails, kung saan ang yelo ay mas higit kaysa sa mga likido. Ano ang mga Amerikano nais na kumain ng taba? sila feed halos sa "McDonald ni". Populasyon sa suffers mula sa labis na katabaan, kaya paano hard sila tanggihan upang i-fast food. Upang mapupuksa ang labis na timbang, i-hold mga kaganapan sa sports at isang iba't ibang mga karera, kung saan kahit na ang president ay kasangkot. Amerikano ay napaka-independent, dahil naniniwala sila na ang lahat ay ang tagalikha ng tadhana. Amerikano residente very sociable, ngunit madalang na mag-imbita ng sinuman sa iyong tahanan, pati na gusto nila upang bisitahin ang restaurant. Marahil ito ang dahilan kung bakit Amerikano ay taba at hindi maaaring pagtagumpayan ang kanilang mga problema, dahil hindi nila maaaring masanay kumain ng normal at malusog na lutong bahay na pagkain. galit sila sa anumang kritisismo mula sa labas, lalo na sa paglipas ng patakaran o president.

Ang thickest Amerikano

Emmanuel Yabrauh - ay ang heaviest atleta, sumo wrestler, na tumitimbang ng 402 kg. Noong nakaraan, tinitimbang niya ang 558 kg, ngunit dahil sa pagkamatay ng isang makapal na Mexican Jose Luis Garza itinapon 230 kg. nagsalita ako ng maraming beses sa Canada, Japan, Indya, Poland, France, Estonia, Austria, Switzerland at Australia. Ang nasabing Emmanuel timbang ay maaaring pinananatili salamat sa pagbisita "McDonalds", sa kabila ng ang katunayan na sumo wrestler ay upang kumain lamang ng bigas, dahil ito damong-gamot ay nagbibigay sa katawan flexibility at kagaanan. lunch time ay dalawang oras. Atleta umupo sa paligid ng isang malaking table, at sa sentro ay isang sasakyang-dagat na may isang espesyal na mataba sopas, kung saan may mga piraso ng gawa sa marmol karne ng baka binti. Sa karagdagan, sa mesa may mga iba't-ibang mga herbs, molusko at kanin. Pagkain made uminom ng malaking dami ng beer. Sa panahon ng pagkain sa paligid ng talahanayan napupunta sa coach, na kumokontrol sa proseso ng pagkain, at sa lalong madaling ang mga sumo wrestler ay hindi na kumain, siya ay pinalo. At ito diyeta Emmanuel sticks para sa 6 na araw, habang ito "kumakain" 10 libong dolyar.

Katotohanan tungkol sa mga Amerikano

• Potato chips - ito ay ang karaniwang side dishes para sa mga Amerikano.
• Nakatira sa kanilang mga magulang at kamag-anak ay hindi tinatanggap, lamang sa kaso ng isang kumpletong kakulangan ng pera, sa parehong panahon sa Estados Unidos madaling magrenta kanilang mga kuwarto upang makumpleto ang mga estranghero.
• Amerikano ay mabaliw sa mga hayop, at ito ay mahirap gunigunihin ng isang pamilya kung saan walang alagang hayop.
• Amerikano ay hindi mapamahiin.

Ano ang tapusin ang labis na katabaan epidemya?

Kami ay may korte kung bakit Amerikano ay kaya taba. Posible upang kahit papaano ay maiwasan ito? Eksperto ay naniniwala na sa 2020 Amerikano nang may pagtitiwala maaaring tinatawag na mamamayan ng ang thickest sa mundo. Ito ay malamang na ang bansa ay nais na abandunahin ito addiction at sa huli pagkatalo ito. Pulitiko ay nagsisimula sa biglang pagkatakot na ang ekonomiya ay hindi magagawang upang magbayad ng utang ang lahat ng medical insurance ng mga Amerikano na kumain nang labis sa lawak ng kapansanan. Michelle Obama nagsasabi na labis na katabaan hindi mabuting nakakaapekto hindi lamang ang emosyonal at pisikal na kalusugan ng isang buong henerasyon, ngunit din sa pang-ekonomiyang katatagan ng bansa.

Ang ilang mga korporasyon ay maaaring magbenta ng fast food na pagkain sa kanilang mga opisina, habang ang iba ay magbayad ng premium sa mga empleyado nito sa halagang 500 dolyar sa isang taon kung sila ay magagawang upang mawala ang mga dagdag na kilos. Sa ilang mga estado magmulta $ 25 kung mga tao ay hindi simulan upang mawala ang timbang. Lumikha ng mga espesyal na mga kampo militar na pagsasanay, na kung saan ay nakasulat sa pamamagitan ng mga taong nais na bahagi sa kanilang timbang.

Ito pakikibaka sa pagiging sobra sa timbang ay huling hangga't ang lahat ng mga taba mga Amerikano ay hindi tumingin sa ating sarili at hindi pakiramdam naiinis sa kanyang sarili sa mirror at hindi nais upang radikal na baguhin ang kanilang kapalaran. Marahil sa malapit na hinaharap ito ay hindi mangyayari. Ayon sa statistics, tungkol sa 68% ng mga Amerikano magtiis sa labis na katabaan.