11 tricks upang makatulong na panatilihing ikaw ay cool sa init sa bahay

Tag-init ay maaaring maging masyadong mainit, at ang air conditioning ay hindi sa lahat. Bilang isang resulta, kung minsan hindi mo maaaring kahit matulog dahil sa ang katunayan na ang bahay ay masyadong mataas na temperatura. Kasabay nito, kung binuksan mo sa window Kadalasan na, problema ng mga lamok at iba pang insekto. Kung ang air conditioner ay patuloy na isama ito masyadong matipid. Mayroon kaming upang tumingin para sa mga alternatibo upang i-refresh ang kanilang mga tahanan. Kung sa tingin mo ang lamig ng mga ito mapupuntahan panaginip, makipagkita sa mga tip. Sa mga ito, ang iyong mga tag-init ay maaaring maging mas kumportable. Ang simpleng pagbabago sa tahanan ay makakatulong sa iyo lumikha ng sariwang.

Magaan, breathable sheet linen

Flax linen ay perpekto para sa tag-init. Ito ay lalong totoo kung matulog ka na may isang partner, dahil kapag sa kama naglalabas ng init ng dalawang mga katawan, ito ay nagiging mas mahirap na palamig. Subukan malambot, breathable linen, na tumutulong upang mas mahusay na ipamahagi ang init. Matulog sa ilalim kaya magkano nicer.

cool na ilaw

Tradisyonal na ilaw bombilya ay gumagasta ng siyamnapung porsiyento ng enerhiya para sa init produksyon. Kung ikaw ay lumipat sa humantong ilawan, hindi lamang sineseryoso mo ay makatipid sa koryente, ngunit din upang makakuha ng mapupuksa ng lubos ang iyong ninanais na init. Ito ay maaaring mukhang isang maliit na punto, ngunit ito ay gumagana lubos na mabisa, kaya siguraduhin na subukan ang paraan na ito.

Unan puno ng mga bakwit hulls

Maaaring mukhang hindi pangkaraniwang, ngunit ang mga unan na puno ng mga bakwit husks, ay magiging isang talagang mahusay na desisyon, at may mga halatang kadahilanan. Bakwit ay nagbibigay-daan hangin upang palaganapin sa pamamagitan ng mga unan, siya ay nananatiling sa loob. Bukod dito, tulad ng isang perpektong pillow adapts sa hugis ng iyong ulo, leeg, likod, na higit na maginhawa.

Komportable medyas na may mga insert gel

Bago pagpunta sa kama, magsuot ng komportableng medyas na may mga insert gel, payagan upang palamig paa. Maaari kang mag-post ng isang gel insert sa refrigerator sa buong araw at magdadala sa mga ito bago oras ng pagtulog. Minsan malamig na paa - ito ay napakabuti!

Malakas pa matipid fan na gumagana nang mabilis at tahimik na

Mahusay na kalidad fan cools hangin sapat na nagpapatakbo ng tahimik at hindi aksaya ng masyadong maraming enerhiya. Of course, ikaw ay may na gastusin, gayon pa man ito ay isang mahusay na pamumuhunan sa iyong kaginhawaan: ikaw ay lubhang mas madaling upang makakuha ng sa pagtulog kahit sa matinding init. Pumili ng isang fan na may iba't ibang mga mode at ang kakayahan sa programa ang aparato para sa isang tiyak na tagal ng operasyon.

Ang hindi pagpapagana ng mga hindi nagamit na mga aparatong

Kasama sa mga aparato ng network pa ring gamitin ang kuryente, kaya makabuo sila at ang ilan init. Kung aalisin mo ang lahat ng iyong device, ikaw ay i-save ang enerhiya, bukod sa maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa labis na init.

Paglamig gel liner para sa pillows

May mga gel pads na idinisenyo para sa mga direktang contact na may balat. Salamat sa kanila, maaari mong hindi nagsasabi ng totoo sa mga cool na mukha box. Cool mga liners ay maaaring maging lamang ng sa refrigerator: ito ay sapat na upang ilagay ang liner in advance sa malamig at makakuha ng matulog. Lalong mainam sa mga tao na madalas na magdusa mula pananakit ng ulo.

Paglamig eye mask

May ay puno ng mask gel, na kung saan ay pinalamutian ng mga plastic, ngunit ito ay pinakamahusay na upang pumili ng isa na ay naka-frame na may isang tela, pagkatapos ay ang mga talukap-mata ay hindi makaranas ng kakulangan sa ginhawa ng isang banyagang bagay. Soft tela ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang kaginhawaan, ang gel ay magiging walang mas epektibong palamig iyong balat. mask na ito ay maaaring mabawasan ang puffiness sa paligid ng lugar mata. Panatilihin ang mask sa ref at gamitin kung kinakailangan.

Pambomba para sa mga kurtina

Kung iiwan mo ang mga bintana bukas sa gabi at mayroon kang isang mosquito screen, maaari mong gamitin ang isang spray bottle na may tubig. Kapag naka ay ipinapasa sa pamamagitan ng wet kurtina tela, ito ay cool na at ito ay magiging mas madali upang huminga. Maniwala ka sa akin, pag-spray ng tubig mula sa isang tasa - ito ay hindi tulad ng isang epektibong paraan. Saan mas mahusay na gamitin ang nebulizer. Sila rin ay maaaring gamitin para sa pagtutubig ng mga halaman. Kung ninanais, maaari kang makahanap ng isang awtomatikong dispenser, na kung saan ay sumusuporta sa mga kurtina kahalumigmigan sa buong gabi.

Maraming mga layer ng siksik na mga kurtina

Gamitin ang mga maximum na blackout curtain upang harangan ang liwanag, tunog at protektahan ang kuwartong ito mula sa init o malamig. Kaya ito ay magiging lubhang mas madaling upang lumikha ng mga temperatura na kung saan kayo maghangad. Bukod dito, tulad ng isang bulag na humaharang sa liwanag, at hindi mo gisingin up mula sa maliwanag na sinag, nakakaranas mga hindi kasiya-init sa kanyang mukha. Maging sigurado na subukan - at kaagad mapagtanto na ito ay kumportable sa buong taon.

Mga halaman na nangangailangan ng sikat ng araw

Mga halaman ay fed sa pamamagitan ng potosintesis, ang proseso sa pamamagitan ng ubos bahagi at init. Kung ikaw ay may ilang mga malalaking mga halaman na nangangailangan ng isang pulutong ng sikat ng araw kulay para sa magandang paglago, sila bawasan ang temperatura sa iyong apartment. Para sa kadahilanang ito, sa malaking kagubatan ay mas malalamig na kapag ito ay mainit. Kumuha ng isang magandang mapalamuting kaldero - at ang iyong panloob na magiging hitsura ng napaka naka-istilong.